#sky光遇[超话]#蹲蹲互心，手续费我出，互到拿春之日樱花发饰。日常互火可。我不在线可以甩星盘，收到必回，不回我没。球球了把链接/码甩我脸上，备注核桃。顺便蹲个可以日常一起跑图的孤狼，本人大学生时间比较多，上线跑图必叫，只要你不嫌我菜，我们可以aa中间四图。and我是个跑图机器你想要跑禁阁晨岛预言山谷之类的可以来。

下午茶：
4个奶酪棒+六个核桃
晚餐：
牛肉大葱肉饼+猪肉香菇肉饼+麻酱黄瓜+烤肉筋

站着腹围：早上空腹89cm 晚饭后93cm
躺着腹围：晚饭后89cm

今天的晚餐 先生非常满意
香河肉饼虽然外皮已经软了 但是依然很好吃
薄皮大馅 肉香满满～
一直想念的味道终于吃到啦 [耶][耶]
暖气太热就想吃点凉菜
点了大拉皮忘记备注不加辣了
还好先生点了麻酱黄瓜 清脆爽口 满分～
牛肉韭菜肉饼是先生的哈
我忌口 不吃韭菜～ [微笑][微笑]

#怀孕日记##打着小孕妇旗号大吃大喝##不可辜负的美食#

核桃——团团圆圆丨阖家欢乐

核桃品类繁多，共同特点是含人体必需的微量元素、维生素与矿物质，适量食用可以消除压力、黑发亮发、减少抑郁风险、减少乳腺癌风险、减少糖尿病风险。

优质核桃特征：

1、表皮花纹多且浅；

2、重量较重者（饱满）；

3、形状饱满均匀；

推荐食用人群：儿童、青少年、中年、白领、孕妇、老人（糖尿病患者也可食用）。

暂不建议食用人群：高血压患者、上火者。

备注：市面上表面非常白净的核桃一般都是经过漂白处理的，挑选时，注意是否有异味。购置散装核桃时，一定要任意挑选核桃，开口试味，主要看核桃开启的能易度、核桃皮是否有油脂（油脂多的核桃剥皮时，皮会黏手），以易开启、油脂多的核桃为优。