8个让你瞬间清醒的真相，这些真相没人告诉你！

1.心可以碎，手却不能停

当你压力大到快要崩溃的时候，不要告诉别人，也不要委屈。你的才华和思想被委屈放大了。

夜深人静的时候，我把心掏出来亲手缝上，然后满怀信心地醒来。

不管是没人在乎你，还是你不如别人，试着静下心来，做你该做的具体事情。不要让不安和焦虑摧毁你的热情和决心。心可以碎，手不能停，本该如此！

2.不要被任何人影响

如果发朋友圈的目的是为了分享生活，不要管别人给你点赞评论，

如果你化妆是为了取悦自己，不要担心你的外表，担心它和没有一样。

不要太在意别人的眼光，而忽略了自己的感受。自己开心最重要！偶尔悲观和自我怀疑，但真诚和善良永远是我的底色！

3.不灵敏

只要你不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去幻想很久没有发生的事情，简单、生硬、慢下来，你就会发现你过着非常舒适的生活！

比如你关闭了朋友圈入口，如果你自己发，你可以从你的头像点进来，发你想发的，不要主动去看别人发什么，会轻松很多。

一年的闭关感受=焦虑-80%=专注自己的能力+80%

4.默默努力，成为一鸣惊人

不要把你的计划告诉别人，直接把结果给别人看，秘密可以实现，言语可以用来揭露失败。许多心理测试表明你告诉别人你的。目标和心态会让你潜意识地感到满足，因为目标已经达到，你就会没有动力去做为达到目标所需的艰苦工作！

因为理想情况下，你做事会很满足，但你告诉别人后，别人会认可你的目标，你会提前感到部分满足！最聪明的就是默默努力，让大家惊叹！

5.从0到1是自律，1之后是惯性

自由的前提是自律，自律的顶端是享受。愿你从小处开始，以大处结束！你所做的可能暂时看不到结果，但别担心，你不是没有成长，你是在生根！

说起来容易，做起来不太难，第一次难，以后也不难，从0到1难，1之后不难。但是很多人都做不到1，所以成功之路不拥挤，因为能坚持的人不多。

6压垮你的不是问题，而是情绪。

脑科学家研究过，长期体力劳动后大脑会产生有害物质，但长期脑力劳动后大脑不会产生有害物质，那么是什么让我们感到疲倦呢？是情绪，不是问题！让我们感到疲倦的也不是事物本身，而是这些。焦急不已。焦虑的反义词是具体的，具体了就知道方法和路径了。人的精力和精力是有限的。如果其中80%都花在了情感消耗上，那么行动的力量自然会减弱。

7.认知高度会向下兼容

认知度高、接受度高、兼容性强、矛盾和算计少

接触的人多了，不得不承认，有稳重感和秩序感的人，才是最吸引我的。乱世与他们无关。他们有稳定的日常生活、稳定的爱好、稳定的阅读和稳定的价值观，他们有内生锚，与外界无关。

无意中看到一段话：“无论是朋友、工作还是爱情，如果你觉得自己和对方特别契合，而且沟通愉快，甚至让你灵光一现，你知道这意味着什么吗？

1%的机会你遇到了你的灵魂伴侣

99%的可能你都遇到过经验、智商、情商都在你之上的人，而对方只是向后兼容。只要他愿意，他可以做到这种对你这个级别的每一个人的同情。

8.空杯心态，豁达

不知道大家有没有听过这样一句话，空杯长心态最好

三巨头接受度高，只有空杯子才能装最多的水，就像空的一样

只有敞开心扉，才能包容最多的真理。

我曾经用同一个老师和同样的内容做过一个实验。一开始，我觉得老师有点狂妄和夸张。我下意识地抱着质疑的态度研究起来。花钱就算了，跟着也付诸行动了，但我是抱着“求证”的心态去的，结果可想而知。

后来，我试图改变自己的心态。既然那么多人找这个老师说她好，那我就一口一口听了！

对我来说，其他一切都没有改变，但是，我取得了我以前不相信会取得的成绩，只有当我们头脑清醒时，我们才能吸收最多的东西。
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今天有许多的wholesome时刻：
上午在崇德西楼门口看见一只喜鹊，落在建筑物顶端的平台上，一下钻进蓝色天空中，同时在楼体外壁发射自己的影子，而后飞向影子并与之重合。
东一麻辣烫区的烤鱼棒（它其实是饼状的，不知如何称呼）意外地好吃，有点甜甜的还有点弹性，梦回初中关东煮时代，突然大半夜把自己说饿了[草泥马]
今天阵风有点大，我的短发被风吹着，影子的心态像在条约得二维火焰。
晚饭后第一次去了是饭餐厅，买了3.5的抹茶冰淇淋，最终因为性价比过高还是浪费了，在寒风里吃冰淇淋之后走进室温过高的教师真是一种……很有张力的生理体验（笑死 什么都要扯两句
晚上上课坐在教室看到电梯间里保洁阿姨把被放在垃圾箱上的外卖袋子放进垃圾桶里，结果袋子里的空杯子掉到地上了，阿姨半蹲下身够着去捡，然后把它们扔进垃圾桶里，手辅助垃圾桶盖子合好就离开了。我莫名想哭，不知道在为什么难受，可能是觉得她为了生活很不容易，但这种带有自我优越感的悲悯实在令人作呕，可能是觉得所有人都应该尽己所能为他人提供方便，可我自己没做到的事又有什么资格像他人提要求？我最强烈的冲动还是希望保洁阿姨可以不穿制服，那个颜色苍白无力，平整的毫无波澜，就像空杯子被扔进垃圾桶的黑暗里之后就没人知道它曾跌落在地上过……我不理解自己为什么矫情得想了这么多，可能还是觉得自己无能，又有些对现状的不满…其实能有这种情绪，我是庆幸的，为我了解他人提供了一个切口——其实我什么都不懂，所以我有好奇心、所以它宝贵——我该去知道别人真的在想什么，而不是凭空捏造情绪。可能情绪过过过剩的人就是这样没头没尾地遇见情绪，哈哈。
高中时代阅读并脑洞过的橙色文学今天上课被老师正儿八经地讲了……会为自己的选择感到骄傲，谢谢我没抛弃过去的自己，也谢谢过去的我没放弃现在的我（每天都要说一遍这套话，贫瘠如斯，笑死了）
下午晚上都在看英文文献，太难读了，总是涣散……但讲得好好，气哟，能不能把译著也纳入教师考核，有质量的翻译真的很有很有意义（当然我英语阅读菜是原罪啦！

晚安！

具备四种顶级思维方式，你有吗？
一、利他思维
所谓“利他思维”，指的就是要学会站在别人的角度，思考如何才能为别人创造价值。乍一听起来，这样做对自己似乎没什么好处，但如果仔细思考就会明白，有大门道在其中。
利他思维，其实是符合当下社会的商业规律的，毕竟，每个人都不是一座孤岛，在当今这个科技高度发达的社会，我们每天要面对无数的人，而如果你能站在对方的角度思考，帮助对方创造价值，那么你也会收到他们的回报，也就容易成大事、赚大钱。
所谓”得道者多助“”得人心者得天下“，就是利他思维的底层逻辑。具体到商业经营中，你能帮助你的客户产生更多的价值，那么，你的客服就更愿意为你的产品和服务买单。
二、空杯思维
所谓“空杯思维”，就是指在踏上一段新的征程时，放下过去的荣誉或失败，让自己像一个空杯子一样可以填满无限的可能。
大多数人总是被自己的过去所束缚，无论是因为成功导致瞻前顾后，或是因失败而畏首畏尾，导致永远都走不出自己的舒适区，让自己被过去限制。而只有真正的放下过往，以崭新的自己，不断地追求卓越，战胜自我，让新的东西可以流进自己这个“空杯”，才能够让自己变得更强大，成就更大的事业。
三、减法思维
所谓“减法思维”，是指在确立自己的目标后，对目标以外的东西进行精简，实现断舍离。
很多时候，人们都被冗杂的琐事所耽误，而失去了向自己真正的目标前进的动力，但是这些琐事真的是有必要的做的吗？如果不做这些，对你的人生会有影响吗？能分清什么是必要的，什么是不必要的，再用减法减去那些可有可无的琐事，让自己干净清爽的走在追求目标的道路上，这才是成大事、赚大钱的做法。
四、跨栏思维
所谓“跨栏思维”，顾名思义，就是源于跨栏运动。跨栏运动员在训练时，为了提高自身的水平，会不断地增加栏杆的高度，栏杆越高，选手们跳的就越高，这正是跨栏思维的体现。
这个思维所强调的，就是你所获得的成就，往往取决于你能克服的困难，困难越大，成就越大。就像海明威在《老人与海》中所描述的那样：“某种意义上，所有的一切都是在互相残杀，但也因此养活了对方。”
记住，困难如果跨不过去，那就是人生的拦路虎，如果跨过去了那就只不过是一份培养你成长的养料。
上述的四个顶级思维，一旦掌握，都是能助你成大事、赚大钱的。当然，想成大事、赚大钱，像这样的顶级思维方式，还有很多需要掌握。有基于此，下面再具体把《逆转思维》这本相关好书推荐给大家。
《逆转思维》一书，内容主旨就是帮助你掌握种种高级思维方式，助你实现思维精进，本文所述，主要参考的就是这本书。精读这本《逆转思维》，将书中的思维方式用于自身实践，那么，不管你是想成大事还是想赚大钱，都能给你带来很大的启发和帮助。这本经典的《逆转思维》，真心推荐给每一位还没看过的朋友。
【趣悦】逆转思维成人逻辑思维训练改变思维方式