中医认为，人体肚脐的四周分别与人体五脏相对应。
●心受外邪干扰可表现为心情郁闷，口舌生疮等症状。此时，肚脐上方边缘将有明显的压痛。
●肝功能异常，人往往伴随易怒、生气等不良情绪。此时，肚脐左侧边缘就会有明显的压痛。
●脾功能异常，人会表现为疲倦乏力、没有食欲、腹胀、腹泻或大便稀溏等。此时，肚脐中心常常会出现明显的压痛。
●肺受外邪干扰可表现为感冒、咳嗽等症状。此肚，脐右侧边缘将有明显的压痛。
●肾虚常常表现为腰膝酸软、健忘、四肢发冷等症状。此时，肚脐的下方边缘就会有明显的压痛。
揉捏肚脐四周可以安五脏、调情志，从而达到形、气、神的和谐统一。
方法：食指伸到肚脐眼里，拇指在外面，一起沿着肚脐边捏，每天捏10圈或者20圈。转程程
●心受外邪干扰可表现为心情郁闷，口舌生疮等症状。此时，肚脐上方边缘将有明显的压痛。
●肝功能异常，人往往伴随易怒、生气等不良情绪。此时，肚脐左侧边缘就会有明显的压痛。
●脾功能异常，人会表现为疲倦乏力、没有食欲、腹胀、腹泻或大便稀溏等。此时，肚脐中心常常会出现明显的压痛。
●肺受外邪干扰可表现为感冒、咳嗽等症状。此肚，脐右侧边缘将有明显的压痛。
●肾虚常常表现为腰膝酸软、健忘、四肢发冷等症状。此时，肚脐的下方边缘就会有明显的压痛。
揉捏肚脐四周可以安五脏、调情志，从而达到形、气、神的和谐统一。
方法：食指伸到肚脐眼里，拇指在外面，一起沿着肚脐边捏，每天捏10圈或者20圈。转程程
#田埂视线#【迷茫的脸容：拷问城管能否人性化？】：首先声明：这是 15年前的一件事，是关系到“城管执法”的事……当年，作为媒体人的吾，只能帮助“消化”，看，这就是当天发生的事：
清晨，我晨练结束后去往菜场，在市区农贸市场旁边的一条巷子里，看到一位老农民，一脸的苦相，坐在一辆市城管人员的摩托车上，双手紧紧地擒住摩托车的反光镜，我以为是老人摔了一跤或者是身体不适，城管人员是在实施“救助”。后来一打听，原来是因为城管人员把他上街卖的几小把韭菜和青菜拿走了，他怎么也想不通为什么要把他的菜拿走，于是就赖上了他们。
我上前想问上几句，但是这位老人耳背到了极点，我大声问他几岁，哪里人，但是任凭我喊破了嗓子，他还是一脸的漠然，后来我凑到他的耳边大声嚷了几遍，他才告诉我这样三句话：“我88岁，这菜是自己地里种的，不是偷来的……这几捆菜是几个着“军装”的人拿去的……”，顿时，我感到心中有一股说不出的味道。只能默默地离去……
当我回家换好衣服，去报社上班时，心里老是搁不下这老人那满脸的愁容，于是，专门绕道再过去看看。然而，此时老人已经不在那条小巷里的摩托车上了，而是跟到了城管人员的岗亭前，至于怎么样离开摩托车我是不得而知，但是只看见岗亭门已经紧闭，老人巍巍颤颤地站在岗亭前，嘴里还在叫：“还给我嘛，这菜是我的……”旁边围了许多“抱不平”的人。
我细细地留意一下，老人双脚在颤抖、嘴唇在哆嗦、一手撑着自己的小背篓、一手轮流支撑着墙边和旁边车辆的把手。弓着腰，连身子都站不直，天哪，我看他真的是痛苦到了极点。
看这老人满脸的苦涩和迷茫……此时，我仿佛看到了这样一翻情景：他回家后被家人斥骂，说什么老不死的，叫你上街去卖点菜，竟然空着手回来，还不如去死吧……！
又仿佛看到：老人卖掉这几把菜，就是为了给老伴买上一瓶咳嗽药水，然而这愿望落空了……！
还仿佛看到：这位88岁的老人，凌晨离开农村的家，一路上走走停停，歇了好几回才到的街上，一心想卖点这几把菜，换点盐或者酱油，但是，如今却落得个空手而回，满腹的怨屈，在河边一个不慎，滑落到了路边的小河里……，
更仿佛看到，老人百思不得其解，为什么我自己种的菜，要被这些“穿军装”的人拿去，这样今后怎么靠卖点菜生活啊，不如一了百了……
于是，我没有多说话，而马上掏出20元钱给了老人，扬扬手让他回家去（因为说话他根本听不清），在旁人的帮助下，老人才走出了被摩托车包围的境地而离去。
到了办公室，我细细地反思了刚才自己的举动，自问：我是做好事吗？我该不该如此地去帮助这位老人？
最后我还是坚持认为：不管怎样，我出了20元，最起码老人得到了的片刻的安宁，哪怕他认为我就是“穿军装”的人，甚至有人认为我是“助纣为虐”也无所谓，因为，这样的老人，还有多少时间可以这样的“折腾”啊！买了老人暂时的心里高兴，我也得到了心里的安慰。这就是我的想法。
当然，我很明白事实的基本真相，可以肯定，刚才是老人在街头巷尾卖他的菜，而城管人员认为他是在不应该卖菜的地方卖菜，于是就把他的菜没收了，城管人员其实也是在执行自己的任务，确实有许多时候他们也是不得已而为之。但是，话又说回来，制度是死的，执行者是活的，我们在执行任务时，是否可以更多的融入一些人性、人情。
我们就说这位老人，当看到这样一位年事已高，而且非常耳背，甚至连什么叫城管人员、管理制度、依法执行、明令禁止都不懂、甚至有点懵懂的老人，是否应该采取如此的手段？我想，如果城市管理人员把老人带到一个可以经营卖菜的地方说：“老大爷，那边不可以卖菜，你就在这里卖吧”，或者说：“老大爷，你年纪这么大了，这几把菜卖多少钱，我帮助你卖给市场内的小贩好吗？”等等，这要比采取如此强硬的手段效果要好得多。
如果城管人员说，大家都如此处理，今后的工作怎么能够顺利开展，那我要说的是，毕竟这样的情形不会太多，这就是特殊情况特殊处理的具体体现，更是人性化执法的关键所在。
由此我便想到，为什么城管人员在管理中，先不说被管理者，就是说那些旁观的群众，也存在着不少对立情绪，其实这个问题确实值得城管部门的领导和工作人员认真考虑和反思，城市管理，其中有着许多深层次的学问，简单，粗暴是永远解决不了问题的。而且有许多意外情况就是因为这样的简单而惹出了来的。
我有4个问题与大家商榷：
1、如果他是你我的父亲，你的心里好受吗？
2、再看他那右手里的小背篓，能装多少菜啊！
3、这位老人和他的小背篓，对市容的影响究竟有多大啊？
4、除了全部没收，真的没有其他好的办法了吗？真是天知道！
清晨，我晨练结束后去往菜场，在市区农贸市场旁边的一条巷子里，看到一位老农民，一脸的苦相，坐在一辆市城管人员的摩托车上，双手紧紧地擒住摩托车的反光镜，我以为是老人摔了一跤或者是身体不适，城管人员是在实施“救助”。后来一打听，原来是因为城管人员把他上街卖的几小把韭菜和青菜拿走了，他怎么也想不通为什么要把他的菜拿走，于是就赖上了他们。
我上前想问上几句，但是这位老人耳背到了极点，我大声问他几岁，哪里人，但是任凭我喊破了嗓子，他还是一脸的漠然，后来我凑到他的耳边大声嚷了几遍，他才告诉我这样三句话：“我88岁，这菜是自己地里种的，不是偷来的……这几捆菜是几个着“军装”的人拿去的……”，顿时，我感到心中有一股说不出的味道。只能默默地离去……
当我回家换好衣服，去报社上班时，心里老是搁不下这老人那满脸的愁容，于是，专门绕道再过去看看。然而，此时老人已经不在那条小巷里的摩托车上了，而是跟到了城管人员的岗亭前，至于怎么样离开摩托车我是不得而知，但是只看见岗亭门已经紧闭，老人巍巍颤颤地站在岗亭前，嘴里还在叫：“还给我嘛，这菜是我的……”旁边围了许多“抱不平”的人。
我细细地留意一下，老人双脚在颤抖、嘴唇在哆嗦、一手撑着自己的小背篓、一手轮流支撑着墙边和旁边车辆的把手。弓着腰，连身子都站不直，天哪，我看他真的是痛苦到了极点。
看这老人满脸的苦涩和迷茫……此时，我仿佛看到了这样一翻情景：他回家后被家人斥骂，说什么老不死的，叫你上街去卖点菜，竟然空着手回来，还不如去死吧……！
又仿佛看到：老人卖掉这几把菜，就是为了给老伴买上一瓶咳嗽药水，然而这愿望落空了……！
还仿佛看到：这位88岁的老人，凌晨离开农村的家，一路上走走停停，歇了好几回才到的街上，一心想卖点这几把菜，换点盐或者酱油，但是，如今却落得个空手而回，满腹的怨屈，在河边一个不慎，滑落到了路边的小河里……，
更仿佛看到，老人百思不得其解，为什么我自己种的菜，要被这些“穿军装”的人拿去，这样今后怎么靠卖点菜生活啊，不如一了百了……
于是，我没有多说话，而马上掏出20元钱给了老人，扬扬手让他回家去（因为说话他根本听不清），在旁人的帮助下，老人才走出了被摩托车包围的境地而离去。
到了办公室，我细细地反思了刚才自己的举动，自问：我是做好事吗？我该不该如此地去帮助这位老人？
最后我还是坚持认为：不管怎样，我出了20元，最起码老人得到了的片刻的安宁，哪怕他认为我就是“穿军装”的人，甚至有人认为我是“助纣为虐”也无所谓，因为，这样的老人，还有多少时间可以这样的“折腾”啊！买了老人暂时的心里高兴，我也得到了心里的安慰。这就是我的想法。
当然，我很明白事实的基本真相，可以肯定，刚才是老人在街头巷尾卖他的菜，而城管人员认为他是在不应该卖菜的地方卖菜，于是就把他的菜没收了，城管人员其实也是在执行自己的任务，确实有许多时候他们也是不得已而为之。但是，话又说回来，制度是死的，执行者是活的，我们在执行任务时，是否可以更多的融入一些人性、人情。
我们就说这位老人，当看到这样一位年事已高，而且非常耳背，甚至连什么叫城管人员、管理制度、依法执行、明令禁止都不懂、甚至有点懵懂的老人，是否应该采取如此的手段？我想，如果城市管理人员把老人带到一个可以经营卖菜的地方说：“老大爷，那边不可以卖菜，你就在这里卖吧”，或者说：“老大爷，你年纪这么大了，这几把菜卖多少钱，我帮助你卖给市场内的小贩好吗？”等等，这要比采取如此强硬的手段效果要好得多。
如果城管人员说，大家都如此处理，今后的工作怎么能够顺利开展，那我要说的是，毕竟这样的情形不会太多，这就是特殊情况特殊处理的具体体现，更是人性化执法的关键所在。
由此我便想到，为什么城管人员在管理中，先不说被管理者，就是说那些旁观的群众，也存在着不少对立情绪，其实这个问题确实值得城管部门的领导和工作人员认真考虑和反思，城市管理，其中有着许多深层次的学问，简单，粗暴是永远解决不了问题的。而且有许多意外情况就是因为这样的简单而惹出了来的。
我有4个问题与大家商榷：
1、如果他是你我的父亲，你的心里好受吗？
2、再看他那右手里的小背篓，能装多少菜啊！
3、这位老人和他的小背篓，对市容的影响究竟有多大啊？
4、除了全部没收，真的没有其他好的办法了吗？真是天知道！
吵架时，容易冷战的3大星座！
1、处女座
日常生活中，处女座在和别人相处的时候，往往是心平气和的，但是一到吵架的时候，往往会表现出他的强势，他往往要么就是得理不饶人，要么就是默默的不说话，通过冷战来表达自己的愤怒。和处女座在相处是如果有一天你突然发现他特别沉默，说明他的内心往往特别生气，处女座越生气越容易用沉默来表达自己内心的怒火。
总的来说，平时的时候，处女座和你拌拌嘴，小吵小闹，说明他并没有特别生气，往往哄一下就可以了，但是如果当有一天，他特别沉默，进入冷战的时候，说明此时他非常的生气，通过沉默的方式在表达自己无声的愤怒，经常搞到两败俱伤。
2、巨蟹座
巨蟹座平时虽然在陌生人面前表现的比较高冷，但是在和熟人相处的时候，能够很好的表现出真正的自己，但是巨蟹座有一个非常大的特点，他们内心往往比较敏感，缺乏安全感，所以经常会因为一些事情很容易闹情绪。而当他们在情绪化的时候，他们特别容易用沉默的方式，他们不太擅长用语言来表达自己内心的心声，所以很多时候，在吵架的过程中，经常用冷战的方式。
巨蟹座最讨厌的就是和别人大吵大闹，他们希望彼此能够好好去冷静一下，同时又能够表达出自己内心的情绪，但是这种方式最终却变成了冷战。但是巨蟹座有个特点，当你愿意给对方一个台阶下的时候，他很容易就和你和好。
3、金牛座
金牛座的人在和别人相处的时候，往往话并不是很多，在别人眼里，他是一个特别好的人，也特别有包容心，但是这样一个人并不代表他就没有情绪。当金牛座有情绪的时候，他们和巨蟹座一样，不喜欢争吵，因为本身他们不擅长用语言去表达自己内心心声，所以他们经常用的方式无疑就是沉默，通过沉默来表达自己内心的情绪。
而金牛座一旦进入到冷战状态，往往大多数都需要你退一步，做一次妥协，因为金牛座的人特别倔强，在这个时刻的金牛座他不会轻易服软，所以如果不想伤害你们之间感情，你可以先做一下妥协，把你们的问题好好沟通一下，避免伤害到彼此之间的感情。
1、处女座
日常生活中，处女座在和别人相处的时候，往往是心平气和的，但是一到吵架的时候，往往会表现出他的强势，他往往要么就是得理不饶人，要么就是默默的不说话，通过冷战来表达自己的愤怒。和处女座在相处是如果有一天你突然发现他特别沉默，说明他的内心往往特别生气，处女座越生气越容易用沉默来表达自己内心的怒火。
总的来说，平时的时候，处女座和你拌拌嘴，小吵小闹，说明他并没有特别生气，往往哄一下就可以了，但是如果当有一天，他特别沉默，进入冷战的时候，说明此时他非常的生气，通过沉默的方式在表达自己无声的愤怒，经常搞到两败俱伤。
2、巨蟹座
巨蟹座平时虽然在陌生人面前表现的比较高冷，但是在和熟人相处的时候，能够很好的表现出真正的自己，但是巨蟹座有一个非常大的特点，他们内心往往比较敏感，缺乏安全感，所以经常会因为一些事情很容易闹情绪。而当他们在情绪化的时候，他们特别容易用沉默的方式，他们不太擅长用语言来表达自己内心的心声，所以很多时候，在吵架的过程中，经常用冷战的方式。
巨蟹座最讨厌的就是和别人大吵大闹，他们希望彼此能够好好去冷静一下，同时又能够表达出自己内心的情绪，但是这种方式最终却变成了冷战。但是巨蟹座有个特点，当你愿意给对方一个台阶下的时候，他很容易就和你和好。
3、金牛座
金牛座的人在和别人相处的时候，往往话并不是很多，在别人眼里，他是一个特别好的人，也特别有包容心，但是这样一个人并不代表他就没有情绪。当金牛座有情绪的时候，他们和巨蟹座一样，不喜欢争吵，因为本身他们不擅长用语言去表达自己内心心声，所以他们经常用的方式无疑就是沉默，通过沉默来表达自己内心的情绪。
而金牛座一旦进入到冷战状态，往往大多数都需要你退一步，做一次妥协，因为金牛座的人特别倔强，在这个时刻的金牛座他不会轻易服软，所以如果不想伤害你们之间感情，你可以先做一下妥协，把你们的问题好好沟通一下，避免伤害到彼此之间的感情。
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