#一心堂健康教室##早上先刷牙还是先吃早饭#
一般是醒来以后先刷牙，因为觉得早上起来口腔里面有些异味，可能不太舒服，所以先刷刷牙，再去吃东西。
从口腔牙齿卫生保健的这个角度考虑，可以吃完饭以后再刷一遍牙，那样会更好。口腔里面有异味不舒服，睡了一夜滋生细菌，你可以漱一漱口，简单地刷牙再去吃饭。但是吃完饭过5-10分钟，建议再刷一次。
你先刷牙再去吃饭，这时候这些食物残渣就会滞留在你的口腔里，因为你后面不会再去刷牙了。一直到晚上一定会有一些食物残渣留在你的口腔里不会出去的。如果中午再睡个午觉，睡觉期间唾液分泌会变少，这些残留在你口腔里的食物残渣有可能会被细菌利用产酸，就会诱发产生一些龋齿，这样会对你的口腔环境造成一些不利的影响。

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1、原理：
小气泡是用纳米级的超微气泡，通过真空负压形成真空回路。利用负压的吸力把堵塞在毛孔中的油脂吸走，能深层洁面、祛除端虫及油脂残留物。毛孔疏通脏东西被排出去了，后续化妆品才能更好地吸收，才能改善皮肤状态。
2、适应人群：
油皮肤质、平时皮肤出油多、毛孔粗大、黑头多、皮肤暗黄、肤色不均、中轻度痘痘肌
3、作用：
解决黑头问题、帮助疏通毛孔堵塞、改善皮肤干燥暗沉
4、注意事项：
[星星]注意啦！小气泡清洁不能达到做一次就彻底根除黑头的效果，只要皮肤分泌油脂就会长黑头! 所以我们要定期对黑头进行清洁。清洁时间周期：油皮一周一次；混合偏油肌肤两周一次，干皮一个月1-2次即可。定期去做小气泡效果会更好喔~[羞嗒嗒]

[星星]短期内要用清水洗脸，使用无香精、无防腐剂、弱酸性乳液和保湿乳液，避免吃辛辣刺激的食物、注意加强防晒，一个月之内不要做去角质护理！[纸飞机]

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m码的胸围90，面料没有弹力，一定要在90以下买才行哈。
整一件的版型是宽松小a版的娃娃裙，只对胸围跟肩宽有限制，腹部那里不贴，也不收腰。

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