#每日一善##阳光信用#
【1️⃣5️⃣字互动，指路回，勿带】

少年气，是历经千帆举重若轻的沉淀，也是乐观淡然笑对生活的豁达。看得见多远的过去，就能走得向多远的未来。梦有多燃，就能飞得多远。星光不问赶路人，历史属于奋斗者。 善心是做人的根本，是人的内在本质。善心是真正的善，是大善，是善行的前提，是善行的原驱动力。

#萬岁的简单食谱# 豆角肉沫（无黄豆酱版
所需材料：
1️⃣beef mince（牛肉沫
2️⃣fine beans（应该是豆角→切成粒粒
3️⃣小米椒
4️⃣蒜末
5️⃣生抽，老抽，蚝油，白糖，料酒
6️⃣某种淀粉（不知道是不是生粉，反正就是放肉一起混合，肉就能变嫩的那种粉

具体步骤：
准备酱料：三勺生抽，一勺蚝油，半半勺老抽（我不喜欢菜的颜色那么深）半勺白糖（不喜欢吃菜甜的可以再少一丢丢）一勺料酒，然后混合均匀
水淀粉：淀粉加小半碗水

1. 起锅热油，下牛肉沫炒变色（我在这一次性是放了一半大概是半斤
2. 放入小米椒和蒜末炒香
3. 放入调好的酱料，炒到颜色均匀
4. 放豆角粒粒，炒2-3分钟左右
5. 加水翻炒，加到比要没过食材的水位稍微低一点
6. 盖盖子焖个2分钟（反正你开盖子吃豆角熟了就行
7. 加水淀粉，扒拉扒拉
8. 尝味道，一般来说会比较淡，这个时候你可以选择加点蚝油啥的
9. 到浓稠状就可以出锅了！

拌饭拌面都很好吃哩
[春游家族]祝你们天天吃好喝好

幼儿园预防甲流发班级群温馨提示|||各位家长朋友们：
您好！
当前气温逐渐回升☀️天气变暖，甲型流感、诺如病毒等各类春季传染病高发，是出现发热头痛、腹泻等症状的主要原因。‼️‼️
甲流是由甲型流感病毒引起的呼吸系统疾病可以通过呼吸道〽️传播。
该如何预防甲流呢？
1️⃣让孩子勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手
2️⃣打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，口鼻分泌物用纸巾包好扔进垃圾桶内。
3️⃣均衡饮食、适量运动、充足休息。
4️⃣每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
5️⃣少去人群聚集场所，规范佩戴口罩。
流感和感冒一字之差，杀伤力却天差地别。如果体温超过38.5度或者呕吐、腹泻等其他症状较重时，请及时就医。
✅让我们一起守护孩子的健康！