发现男人出轨之后，怎么摊牌？

有一个亘古不变的定律：别拿男人的承诺去质问男人！

因为有99%的可能你得到的答复是这样的：“我答应你了，我们现在只是工作关系啊。”如果你继续质问，等待你的可能是：“我每天工作压力这么大，不都是为了这个家吗？你不帮我也就算了，还没事想东想西地找事，有完没完了？你说我关心她？同事之间相互关心一下有错吗？”

惹急了，给你撂下一句：“你非要多想，我也没办法，随便你”。
对于妻子而言，这下是真的完完全全地被动了。
不仅如此，这种质问式摊牌，会不断降低你的底线，打破你的框架。

本来是他的出轨问题，你质问一次，除了生气别无他法，然后第二次，第三次，你的底线已经在不知不觉间屡次降低，不仅如此，出轨问题从最初的个人选择问题演变成你们俩的问题，然后演变成你不理解他的问题，再演变成你纠缠不休的问题，最后甚至成了你自找苦吃。

本来是他的出轨问题，你质问一次，除了生气别无他法，然后第二次，第三次，你的底线已经在不知不觉间屡次降低，不仅如此，出轨问题从最初的个人选择问题演变成你们俩的问题，然后演变成你不理解他的问题，再演变成你纠缠不休的问题，最后甚至成了你自找苦吃。

所以，摊牌是个技术活。
第一次发现对方出轨，和对方摊牌是最直接的方式，让对方明白你们关系的处境也是有必要的。而伴随摊牌，对方会从你的情绪、做法来判断你对出轨的态度。在这个过程中，他会不断尝试触碰你的底线，打破你的框架，给他自己更大的空间。

所以，在第一次摊牌的时候，女人们要避免对方把责任转移到自己身上，以免摊牌不成自己反倒成错误方。为此，我们要懂得：

一、千万别询问：你为什么和她在一起？
只要你询问这个原因，一定有一半你的责任在那里等着你。但是，这个问题又是很多人喜欢询问的。
遇到人品好的男人呢，可能在开始的时候还会把责任揽在自己身上，说一些“都是我的问题，我自己一时糊涂”，遇到人品不好的男人呢，直接倒打一耙的做法屡见不鲜。这个问题就是自找不痛快，搬起石头砸自己的脚。
因为这个问题完整的表述是“你为什么和她在一起？我哪里（对你）不好了？”
细思极恐。

二、摊牌，不是纠缠
我们摊牌的目的是什么？
有些女人把摊牌当作审讯，因为对方出轨了，就把自己当作正义的一方，受害的一方，就可以肆无忌惮地攻击对方，把自己当作受害者，来惩戒施害者。不幸的是，自己还没有惩戒的本事。

通常来说，摊牌有几个好处：
第一、面对问题比逃避问题或压抑自己要好，相比隐忍，坦白对自己的情绪更有好处；
第二、让对方知道你已经知道了，让他承担他该承担的那部分压力；
第三，也是最重要的，给自己一个机会。

人们为什么不在出轨的第一时间离婚？因为，只有尝试了努力去原谅对方，才知道自己根！本！做！不！到！这时候再离婚也没遗憾了。反之，如果不经历这个过程， 她可能会活在“如果......当时我原谅他就好了”的悔意中。毕竟，人们总是更容易在想象中高估自己的宽容度，美化对方的存在意义，却又在现实面前暴露自己的无能为力。

摊牌要传达给对方的关键信息就两个：
1、事情我都知道了（意味着：你选择怎么面对）；
2、你有什么想说的吗？（这个很重要：给对方主动解决问题的机会）；

在这里，不要做任何有关对方“为什么这么做”的纠缠。立场是：你面对你的问题，我做我的考虑。

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