这位高三学生克服学校恐惧症了，不再准备休学了（如下图）。
附图中这位女同学最早是初二时从椒江赶到临海来就诊。当时是典型的强迫症问题，建议其服用抗抑郁药舍曲林治疗，并转介其到我同事那里进行心理咨询与治疗。由于学业繁忙，往返椒江和临海不方便，她只做了2次心理治疗就中止，仅靠药物维持治疗，情况相对稳定，其后在当地医院调整药物剂量。高二下学期时，她和其母亲都以为强迫症已经治疗好，就自行把药物停了。高三第一学期开学时，该学生又出现焦虑、强迫思维等症状，服回舍曲林后症状有所缓解。但一到学校就难受、恐惧、烦躁、失眠，上课注意力难以集中，为此断续上学，最长的一段时间有3周未去学校。不仅她自己想休学，家长也是这么考虑，学校老师也建议其休学。那时开始，她们母女一起再来我的门诊，这次开启了正念禅疗，期间有几次我也觉得困难重重，但是面对他们提出的休学/休息证明，我是断然拒绝的。3次治疗以后中断了面对面的咨询，偶尔会在QQ上进行一些交流，今天收到她的消息：
“包医生我现在回学校啦”；
“现在想想还好没有休学”；
“虽然有时候在学校里压力还是很大 但是感觉经历了之前的事情之后都能调节过来了”。
对于一个心理科医生来说，这是非常令人开心的事，这种成长对整个生命都是有意义的，祝贺她的成长。

好像好久没有在微博发过疯了 可能因为学业繁忙也可能因为那段友情我释怀了 这几个周末都是自己一个人在家 以后也会是 天天跑到天台上吹风戴耳机听歌 这种感觉很惬意 我不知道是不是有人不烦我不找我聊天我才会这样 我喜欢我自己一个人平平淡淡 我社交很安静 混了韩娱也没有很大范围的扩列 微信列表依旧还是五十多人维持了大概有三年多 我圈子很小但是我就喜欢我安安静静的生活 虽然出去玩的还是那几个朋友 但是对我很真诚三观也很正 寒假的那段时间我天天活在痛苦之中 天天半夜不睡觉流眼泪 我想不通我为什么要为自己造成的痛苦而流泪 我那会天天在抖音上刷文案发文案 我不想说话 说了也白说 沉默是我最好的回答
昨天在班里看了一个电影 中间有几个片段哭了好几次 很感人 我像是把压抑了很久的情绪爆发出来了一样 眼里全是泪水 一直在回忆以前的事 直到有同学递给我纸巾我才停下来 我好的很快 对同学就说打哈欠揉揉眼睛而已 为在学校哭了两次的我嘲笑一下 我寒假那段时间我哭不出来 我只能去回忆想象
我经常对我自己说：“我想你明媚 不要流眼泪 也不要再为蠢事后皱眉”
我也不是不快乐 我其实挺快乐的 和朋友出去 玩 刷搞笑视频 我都能笑岔过气去 但这些都不是真正让我感受到快乐的东西 它就像膝跳反应一样 碰我一下我就会笑 但笑完就结束了 甚至在大部分时候 我在过于快乐之外反而会觉得更加疲惫。
我经常自己一个人坐在窗户边 我不想回忆这些 因为我觉得早点结束会比这样要好 我很累 我不想抽烟也不想跟朋友出去喝酒 我想自己一个人睡觉 外面下着雷电暴雨 这样的情景我希望是在夏天 好想你们。

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应该除了新出的烟花棒还有音乐商店的东西其他的礼包都有
有意者点我想要私聊谢谢
可走中（不包）谢谢，诚意出，学业繁忙不玩了