昨晚看了珀尔，听说是个不错的恐怖片，但我因为太过胆小，一直不敢看。最近压力太大，想好好发泄一下，就抱着试一试的心态打开了它。
结果我哭得稀里哗啦。真想不到有一天我会被恐怖片触动到哭出来。
非常喜欢珍珠那段长时间的独白。“我是个失败，不漂亮，愚蠢，无趣，自卑，又软弱”每个词都像打在我心上，我想这些也是我的代名词。我狠狠地共情了不讨人喜欢的珍珠。当她像是一个被压缩到极致的弹簧一样开始咯吱咯吱的嘶哑的独白时，血腥、残忍的事实被她毫无保留地说出来，那是没有嘶吼的无声的爆发。我突然感觉到非常畅快。我也软弱，愚蠢，无趣又自卑，我回避别人的视线，我不敢直视别人的眼睛，和不熟悉的人甚至和堂兄堂姐坐在一起吃饭时，我都感觉到不自在，我不想说话，因为我的话无趣又愚蠢，即使说了也会被别人忽视。我不敢参加竞赛，不敢参加任何选拔性比赛，我怕失败，怕别人的眼光，因为我软弱。和同学走在一起时，别人两两而行，我总是落单的那一个。我总是在后面走着，即使讨好地朝他们微笑，他们也只是给我一个莫名其妙的眼神。因为我不讨人喜欢，即使我已经足够真诚。我经常会想我是不是一个社交的低能儿。
珀尔的疯狂让我很畅快，心理压力倾泄而出，非常庆幸能在这段时间看到这部电影。
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甲流开始狂飙，免疫力迎来大考！
去年新冠阳康后留下的体虚多喘，心跳加速，心悸失眠，腰酸腿疼，耳鸣眼雾，脑子健忘断片，记忆力严重下降，脱发严重，白发增多等等后遗症还没治愈呢，如今甲流又来时汹汹，此情此景怎么办？唯有提高我们自身免疫力，将病毒死死挡在身体门外！正气内存，邪不可干，正气从哪里来？从我们良好的心态，规律的作息，适当的运动，健康的饮食而来。。。。有条件的朋友可以适当的食补，比如吃一些养生丸之类的滋补品，古法手工传承制作的九蒸九晒黑芝麻丸就是上好的滋补品，具有润五脏、益气力，长肌肉、填脑髓，补肾生发的功效，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。民间也有说法，“早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发。”因为“色黑入肾”补肝肾，益精血。
晋朝道士葛洪《抱朴子》记载说：“芝麻三斗，蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸再晒，如此反复九次。这时芝麻皮肉分开了，去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜或枣膏调和，制成弹子大的小丸。这样更利于肠胃的吸收。
中医说“发为血之余，发为肾之华”，如果一个人须发早白一定是出现了气虚血少或肾精亏虚。巢元方《诸病源候论·白发候》说：“若血气虚，则肾气弱。肾气弱，则骨髓枯竭，故发变白。”肾藏五脏之精，精虚不能化生肝血，肝血不足则毛发失去濡养而变白。因此，在对付白发问题时，补肝益肾是不容忽视的一个重要环节。九蒸九晒黑芝麻丸经过蒸、淘、晒的工艺流程营养价值更丰富。对身体可补肾气，益肝血，润五脏，填脑髓，调便秘，善睡眠，容颜养发，延年益寿，强身健体。
温馨提醒：由于芝麻丸劲儿足，婴幼儿和孕妇人群不宜食用。
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