【 疏肝理气防治结节】

近年来，随着人们健康意识的提高、体检的普及和超声设备精准度增强，发现有肺结节、甲状腺结节、乳腺结节的人越来越多。从中医角度看，结节检出率高，与现代人工作生活节奏快、压力大密切相关。在高强度的应激下，容易引起体内环境失调，脏腑间的平衡被打破，疾病自然有机可乘。

伤害血管“天敌”!

1、大油大肉，血管容易堵

摄入“三高”饮食，多余的脂质等难以排出体外，聚集在血管里。容易沉积在血管里造成堵塞，还会增加血液黏稠度。

2、吸烟伤血管

对吸烟的人来说，如果维持一定的吸烟量，会使心肌缺血，缺氧，出现明显的动脉粥样硬化。

3、不运动，垃圾囤积在血管

如果缺乏运动，血液中的废物排不出去，多余的脂肪、胆固醇、糖分等就会囤积在血液里，使血液变得浓稠，影响心脏血液循环。

4、长期熬夜/失眠

熬夜时，人长期处于应激状态，不断分泌肾上腺素等激素，会造成血管收缩异常，血液流速变慢，血管表示压力很大。

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猫咪应激有多可怕？看了你就知道了

猫猫虽然看上去很独立
但很多情况都容易让它们产生应激反应
家长来康康该如何应对↓

当人类处于压力和精神紧张之中
身体和心理健康都会受到影响
引发肠胃、心脏、皮肤等各种问题
猫咪也是如此

长期应激反应会抑制猫咪的免疫系统
还会让它血压升高、心率加速、代谢增加
导致猫咪脱毛、尿频、尿闭、拉稀
冠状病毒突变，引发传染性腹膜炎等️

保持猫咪健康饮食和快乐情绪
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一口下去全是肉

希望每个家长和毛孩子
都相亲相爱、健健康康

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