和傻der姐妹的日常～
我俩全素颜每天在校园里瞎晃
3.4.5是她拍我 我在拍玉兰花～
6 大叔卖的饼子 她没吃过 坚持买来尝尝 结果她吃不来 还要扔掉 猜猜怎么着 ？ 这不得挨骂吗[微笑] 败家玩意儿[白眼]
没有明年毕业这档子事儿 我俩不得开心快乐每一天啊
Ps.我俩每天就琢磨着减肥 还减不下来[汗]
我俩全素颜每天在校园里瞎晃
3.4.5是她拍我 我在拍玉兰花～
6 大叔卖的饼子 她没吃过 坚持买来尝尝 结果她吃不来 还要扔掉 猜猜怎么着 ？ 这不得挨骂吗[微笑] 败家玩意儿[白眼]
没有明年毕业这档子事儿 我俩不得开心快乐每一天啊
Ps.我俩每天就琢磨着减肥 还减不下来[汗]
我的顾客也太可爱了吧[doge]
不要太贪心哦，平均一个月减脂6-8斤是一个合适的速度(大基数减重也可能一个月10斤以上)。
减肥可不是给轮胎放气，嗖的一下就全瘪了[嘻嘻]
一天一斤那只有在梦里[偷笑]
放平心态，健健康康一步一步瘦下来。[爱你]加油！
#减肥# #减脂# #瘦身# #健康减肥# #体重管理# #科学减肥# #减肥日常# #减肥方法#
不要太贪心哦，平均一个月减脂6-8斤是一个合适的速度(大基数减重也可能一个月10斤以上)。
减肥可不是给轮胎放气，嗖的一下就全瘪了[嘻嘻]
一天一斤那只有在梦里[偷笑]
放平心态，健健康康一步一步瘦下来。[爱你]加油！
#减肥# #减脂# #瘦身# #健康减肥# #体重管理# #科学减肥# #减肥日常# #减肥方法#
☀️03/07/2023 星期二 #202303#
｜体重 48.2
｜早睡 no
｜早起 yes
｜一大杯水 yes
｜锻炼
- 普拉提课 50min
#加一的日常#
｜胃废了啊不敢喝咖啡早上整的藕粉
｜中午馋酸汤面 小w搞了酸汤面 我乖乖帮忙猪 还下了蘑菇
｜还有力气普拉提的
｜这玩意儿减肥 但是太伤身了 大可不必的
｜晚上加班瞄到两小只团两坨 可爱子
｜[春游家族]
｜体重 48.2
｜早睡 no
｜早起 yes
｜一大杯水 yes
｜锻炼
- 普拉提课 50min
#加一的日常#
｜胃废了啊不敢喝咖啡早上整的藕粉
｜中午馋酸汤面 小w搞了酸汤面 我乖乖帮忙猪 还下了蘑菇
｜还有力气普拉提的
｜这玩意儿减肥 但是太伤身了 大可不必的
｜晚上加班瞄到两小只团两坨 可爱子
｜[春游家族]
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