《鼹鼠摩尔的彩色冒险》

这是一个关于一只胆小的鼹鼠走出孤独、寻找友谊、勇敢走出舒适区的故事。

鼹鼠摩尔住在地底下一个只有黑色和白色的洞穴里，他唯一的朋友，是一盏明亮的粉红色萝卜灯。摩尔喜欢朋友身上那鲜艳的色彩，对外面色彩斑斓的世界充满了好奇，但内心又很恐惧。胆小的他碰到一条小虫子，吓得跑回了洞。通过胡萝卜灯的鼓励和引导，鼓起勇气走出洞。

他才发现，世界并没有想象中那么绝对，就像他看到黑夜不只有黑白色，还有银月和万家灯火。小鼹鼠明白了，改变并不意味着原先美好事物的消失——让他安心的黑白洞依然存在，只是变得更加丰富多彩了。

在小朋友的成长过程中，碰到未知事物难免会有畏难情绪，这个时候我们家长需要鼓励、引导他们，战胜内心的不安与恐惧，收获成长的惊喜~

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想hpv转阴，牢记5吃5不吃

5果多吃
苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、葡萄

5菜多吃
西红柿、黄瓜、胡萝卜、芹菜、白菜

5种食物少吃
牛羊肉、螃蟹、荔枝、蜂王浆、烟酒

常做3件事，淸炎症，提高免i疫力
【1】补充营养素
高吉星富硒片、善存多维片，汤臣蛋白质粉、益生菌…
高ֵֵ吉ֵֵ星ֵֵ富ֵֵ硒ֵֵ片含有丰富的硒元素、锌元素、维生素、蛋白质…等多种营养元素，可提高免役力，淸除hpv，促u进hpv转阴。
【2】睡前泡脚
艾草包煮水，水过脚踝，泡5—10分钟左右
【3】坚持运动
做些轻缓的运动，像：瑜伽，快走，慢跑，爬楼梯，平板支撑…
【其他注意事项】
1、定期检查，至少半年或一年一次
2、注意个人卫生，勤换贴身衣服，
3、早睡早起，不要熬夜，少生气，保持心情愉悦

……我的意见是不爱吃汉堡王的沙拉的真的都永别吧……
谁家沙拉能像汉堡王一样不拿土豆红薯玉米等等等等主食滥竽充数，只是纯粹的绿叶蔬菜+些许胡萝卜和小番茄，并还送沙拉酱的啊…
真的会痛恨现在市面上的沙拉要么价格贵要么碳水开大会要么甚至酱料包额外购买了……
这个冰冷的世界不是想骗我钱就是想骗也感情，只有汉堡王是真的爱我……