关于注射4种违禁品的韩国影帝刘亚仁，今天看过最好笑又犀利的评价是“原来韩国人也是渴望睡觉的”，因为他用的东西可以让他迅速进入昏睡。韩国人的江湖名声就是凌晨5点睡早上7点起，血液里流淌着冰美式的忙碌一天又开始了。

虽然没什么好洗的，不过刘亚仁的压力想来很大。现在的人们生活压力都很大，很多朋友都渴望有健康，规律的睡眠，但是又常常因为对生活的焦虑和压力而做不到。

说到焦虑的来源，一般源于我们对生活环境的安全感的缺失，对环境未知的恐惧，对解决问题的无力，以及对自身的高要求等。比较容易被我们轻易捕捉感知到的焦虑来源，可以从命宫飞忌去的宫位入手。

而眼前的焦虑来源，我们则可以从流年命宫飞忌去的宫位入手。那些虽然未必是真实发生的事，却足以让我们难受。难受的根源，很多时候不是我们没有行动，而是一边努力着一边又害怕努力了没有结果。

可见，适度的焦虑感也未必是一无是处的，让你害怕的事也会成为你努力的动力，就像过于松弛可能失去目标。比如要解决流年命飞忌的宫位带来的焦虑问题，就是要观察这一宫位又转禄去了哪宫。

无论转禄去的宫位是入或者照了命财官田父兄，都会带来好的回报。流年命飞忌去的宫位，即便折磨着我们的神经，其实只要扎实的努力耕耘下去，必然会带来好的正向回馈。而转禄去的宫位则可以视作我们努力后得到的回报的地方。

事情会变好，首先我们得一直坚信它会变好啊！以流年命忌转禄的宫位作为这一年“事情最终会变好”的信念起点，那么流年命飞忌的宫位引发的心态问题，自然会迎刃而解了。

昨天翻出了爸爸生前用过的茶具泡了白茶喝，最近天气很好，冬天总算是过去了，请了假在家里感受一下春意，那个紫砂壶好像在我很小的时候就出现在家里了，后来听说是我爸妈刚结婚的时候度蜜月在杭州买的，壶口还残留着爸爸最后一次喝茶留下的茶渍，那已经是五年前的事了。以前我是不爱喝茶的，咖啡也不是太喝的明白，在去年的有一天我忽然爱上了喝茶，在忽然有一天又出现了很多和我爸相似的爱好，也没有刻意的去做，就是忽然萌生出来，也许是冥冥之中。最近不是太如意，总是焦虑，失去良好的睡眠，心里也乱糟糟的，之前一年过的太舒适了，一下子还是难以适应这样的节奏，真的不喜欢上班，不想和别人赛跑，只想坐在观众席上给别人鼓掌，不上班的话能过完这一辈子嘛，最近又在整理添置露营的装备，真的好费钱，但是想到春日和大自然的一份惬意，也觉得心满意足了

新手父母通常会遇到很多困难：宝宝吃什么穿什么？出门总是忘记带必备用品？失去个人时间？#法国妙思乐# 收集了一些养娃压力瞬间，排名第一的居然是...“缺觉”

宝宝的到来无疑是人生中的一件大事，但也给新手父母带来了不少睡眠问题❗妙粉们是否也会因为宝宝夜间需要频繁喂奶、换尿布、惊跳而失去了高质量的睡眠呢宝宝睡不安稳、爸爸妈妈缺觉，不仅会影响大人的健康和精神状态，也会影响到宝宝的成长发育

这个3月，一起关注新手爸妈和宝贝的睡眠问题 #春日安睡成长加倍# 和妙思乐好物一起，帮助宝宝睡得香，长得棒，也还新手爸妈一个香甜的梦乡