云竹老师推荐春天养生，必喝2杯花茶！1杯疏肝健脾、1杯祛湿清热，千万别错过
春暖花开，各色花儿也迫不及待地盛开了一波又一波，如迎春花、玉兰花、郁金香.....
很多朋友可能不知道，不少花朵除了好看，还有一定的养生作用。
此时若是能饮用一些花茶，有助于疏肝健脾、祛湿下火，非常利于春季养生！
云竹老师告诉大家春天养生，必喝2杯花茶！
玫瑰花茶：疏肝健脾
玫瑰花有“花中皇后”的美誉，气味芳香，被人视为爱情的象征。此外，它还是一味疏肝理气活血的中药，又被称为“君子药”。
中医认为，玫瑰花入肝、胃经，具有理气解郁的作用，能够温养肝血脉、舒发体内郁气，有镇静、安抚、抗抑郁的功效，故有“春日养肝花”的美誉。
明代《食物本草》也有记载，玫瑰花“食之芳香甘美，令人神爽”，有疏肝理气之效，可调节人的心情。
现代人长期生活在高强度的工作、生活环境中，压力、情绪未能得到释放，人就容易肝气郁结，引起肝气机不畅，导致胸闷、胸痛、气短、心慌、睡不好等等不适。
这时，不妨喝点玫瑰花茶以舒发体内郁气，从而起到养肝的作用。
云竹老师养生推荐：玫瑰薄荷茶
做法：用玫瑰花10克，加上芳香解表、疏肝解郁的薄荷5克，以沸水冲泡10分钟后饮用。
功效点评：这道茶能理气解郁、疏肝健脾、抗抑郁，对电脑引起的目涩有一定缓解作用。
木棉花茶：祛湿清热
每到早春，木棉花就开始长满枝头，红艳如火，好看极了。木棉花除了观赏性极高，它的药用价值也很不错。
木棉花味甘性凉，有清热、利湿、健脾胃的功效。经过晒干或烘干的木棉花，更是一味药食两用的祛湿佳品。
春天阴雨天气多，到处都是湿漉漉的，湿气容易入侵人体并积攒在体内，导致脾胃运化功能变差，让人出现困倦、头昏欲睡、食欲不振等不适。
这时候，大家不妨用木棉花来煲祛湿茶、祛湿汤，这也是岭南人地道的健脾化湿食疗法。
在此，给大家推荐一道木棉花的茶饮——
云竹老师养生推荐：五花茶
做法：取木棉花10克、金银花5克、槐花10克、鸡蛋花10克、野菊花5克，洗净后进行冲泡，可代茶饮用。
功效点评：五花茶具有清热解毒、消暑祛湿的功效，可用于防治春夏时节常见的风热、暑湿感冒，但虚寒者不宜饮用。
此外，暑湿天若出汗多、感到烦热，可单用木棉花煮水饮用。#云竹养生#
春暖花开，各色花儿也迫不及待地盛开了一波又一波，如迎春花、玉兰花、郁金香.....
很多朋友可能不知道，不少花朵除了好看，还有一定的养生作用。
此时若是能饮用一些花茶，有助于疏肝健脾、祛湿下火，非常利于春季养生！
云竹老师告诉大家春天养生，必喝2杯花茶！
玫瑰花茶：疏肝健脾
玫瑰花有“花中皇后”的美誉，气味芳香，被人视为爱情的象征。此外，它还是一味疏肝理气活血的中药，又被称为“君子药”。
中医认为，玫瑰花入肝、胃经，具有理气解郁的作用，能够温养肝血脉、舒发体内郁气，有镇静、安抚、抗抑郁的功效，故有“春日养肝花”的美誉。
明代《食物本草》也有记载，玫瑰花“食之芳香甘美，令人神爽”，有疏肝理气之效，可调节人的心情。
现代人长期生活在高强度的工作、生活环境中，压力、情绪未能得到释放，人就容易肝气郁结，引起肝气机不畅，导致胸闷、胸痛、气短、心慌、睡不好等等不适。
这时，不妨喝点玫瑰花茶以舒发体内郁气，从而起到养肝的作用。
云竹老师养生推荐：玫瑰薄荷茶
做法：用玫瑰花10克，加上芳香解表、疏肝解郁的薄荷5克，以沸水冲泡10分钟后饮用。
功效点评：这道茶能理气解郁、疏肝健脾、抗抑郁，对电脑引起的目涩有一定缓解作用。
木棉花茶：祛湿清热
每到早春，木棉花就开始长满枝头，红艳如火，好看极了。木棉花除了观赏性极高，它的药用价值也很不错。
木棉花味甘性凉，有清热、利湿、健脾胃的功效。经过晒干或烘干的木棉花，更是一味药食两用的祛湿佳品。
春天阴雨天气多，到处都是湿漉漉的，湿气容易入侵人体并积攒在体内，导致脾胃运化功能变差，让人出现困倦、头昏欲睡、食欲不振等不适。
这时候，大家不妨用木棉花来煲祛湿茶、祛湿汤，这也是岭南人地道的健脾化湿食疗法。
在此，给大家推荐一道木棉花的茶饮——
云竹老师养生推荐：五花茶
做法：取木棉花10克、金银花5克、槐花10克、鸡蛋花10克、野菊花5克，洗净后进行冲泡，可代茶饮用。
功效点评：五花茶具有清热解毒、消暑祛湿的功效，可用于防治春夏时节常见的风热、暑湿感冒，但虚寒者不宜饮用。
此外，暑湿天若出汗多、感到烦热，可单用木棉花煮水饮用。#云竹养生#
春天养生，必喝2杯花茶！
玫瑰花茶：疏肝健脾
玫瑰花有“花中皇后”的美誉，气味芳香，被人视为爱情的象征。此外，它还是一味疏肝理气活血的中药，又被称为“君子药”。

中医认为，玫瑰花入肝、胃经，具有理气解郁的作用，能够温养肝血脉、舒发体内郁气，有镇静、安抚、抗抑郁的功效，故有“春日养肝花”的美誉。
明代《食物本草》也有记载，玫瑰花“食之芳香甘美，令人神爽”，有疏肝理气之效，可调节人的心情。
现代人长期生活在高强度的工作、生活环境中，压力、情绪未能得到释放，人就容易肝气郁结，引起肝气机不畅，导致胸闷、胸痛、气短、心慌、睡不好等等不适。
这时，不妨喝点玫瑰花茶以舒发体内郁气，从而起到养肝的作用。
养生推荐：玫瑰薄荷茶
做法：用玫瑰花10克，加上芳香解表、疏肝解郁的薄荷5克，以沸水冲泡10分钟后饮用。
功效点评：这道茶能理气解郁、疏肝健脾、抗抑郁，对电脑引起的目涩有一定缓解作用。
木棉花茶：祛湿清热
每到早春，木棉花就开始长满枝头，红艳如火，好看极了。
木棉花除了观赏性极高，它的药用价值也很不错。

木棉花味甘性凉，有清热、利湿、健脾胃的功效。经过晒干或烘干的木棉花，更是一味药食两用的祛湿佳品。
春天阴雨天气多，到处都是湿漉漉的，湿气容易入侵人体并积攒在体内，导致脾胃运化功能变差，让人出现困倦、头昏欲睡、食欲不振等不适。
这时候，大家不妨用木棉花来煲祛湿茶、祛湿汤，这也是岭南人地道的健脾化湿食疗法。

在此，给大家推荐一道木棉花的茶饮——
养生推荐：五花茶
做法：取木棉花10克、金银花5克、槐花10克、鸡蛋花10克、野菊花5克，洗净后进行冲泡，可代茶饮用。
功效点评：五花茶具有清热解毒、消暑祛湿的功效，可用于防治春夏时节常见的风热、暑湿感冒，但虚寒者不宜饮用。
此外，暑湿天若出汗多、感到烦热，可单用木棉花煮水饮用。
玫瑰花茶：疏肝健脾
玫瑰花有“花中皇后”的美誉，气味芳香，被人视为爱情的象征。此外，它还是一味疏肝理气活血的中药，又被称为“君子药”。

中医认为，玫瑰花入肝、胃经，具有理气解郁的作用，能够温养肝血脉、舒发体内郁气，有镇静、安抚、抗抑郁的功效，故有“春日养肝花”的美誉。
明代《食物本草》也有记载，玫瑰花“食之芳香甘美，令人神爽”，有疏肝理气之效，可调节人的心情。
现代人长期生活在高强度的工作、生活环境中，压力、情绪未能得到释放，人就容易肝气郁结，引起肝气机不畅，导致胸闷、胸痛、气短、心慌、睡不好等等不适。
这时，不妨喝点玫瑰花茶以舒发体内郁气，从而起到养肝的作用。
养生推荐：玫瑰薄荷茶
做法：用玫瑰花10克，加上芳香解表、疏肝解郁的薄荷5克，以沸水冲泡10分钟后饮用。
功效点评：这道茶能理气解郁、疏肝健脾、抗抑郁，对电脑引起的目涩有一定缓解作用。
木棉花茶：祛湿清热
每到早春，木棉花就开始长满枝头，红艳如火，好看极了。
木棉花除了观赏性极高，它的药用价值也很不错。

木棉花味甘性凉，有清热、利湿、健脾胃的功效。经过晒干或烘干的木棉花，更是一味药食两用的祛湿佳品。
春天阴雨天气多，到处都是湿漉漉的，湿气容易入侵人体并积攒在体内，导致脾胃运化功能变差，让人出现困倦、头昏欲睡、食欲不振等不适。
这时候，大家不妨用木棉花来煲祛湿茶、祛湿汤，这也是岭南人地道的健脾化湿食疗法。

在此，给大家推荐一道木棉花的茶饮——
养生推荐：五花茶
做法：取木棉花10克、金银花5克、槐花10克、鸡蛋花10克、野菊花5克，洗净后进行冲泡，可代茶饮用。
功效点评：五花茶具有清热解毒、消暑祛湿的功效，可用于防治春夏时节常见的风热、暑湿感冒，但虚寒者不宜饮用。
此外，暑湿天若出汗多、感到烦热，可单用木棉花煮水饮用。
情人节浪漫的礼物送你，彩泥手捧玫瑰花
玫瑰花， 一名赤蔷薇，为蔷薇科落叶灌木。茎多刺。花有紫、白两种，形似蔷被和月季。一般用作蜜饯、糕点等食品的配料。花瓣、根均作药用，入药多用紫玫瑰。
玫瑰花又称徘徊花、刺玫花，每年4或5月花蕾将开时采集，用文火迅速烘干，烘时将花摊成薄层，花冠向下，使其最先干燥，然后翻转烘干其余部分。如晒干，颜色和香气均较差。入药以气味芳香浓郁、朵大、瓣厚、色紫，鲜艳者为佳。玫瑰花性温味甘微苦，入肝、脾二经，具有理气解郁、和血散瘀的功效
玫瑰花有多种颜色：红的、黄的、白的、紫的....各种有各种的代表意义或爱情的语言。
玫瑰花语
黑玫瑰：你是恶魔、且为我所有
绿玫瑰：纯真简朴、青春长驻、我只钟情你一个
橙玫瑰：羞怯、 献给你一份神秘的爱
捧花玫瑰：幸福之爱
紫玫瑰：忧郁、梦幻、爱做梦
黄玫瑰：不贞、嫉妒、欢乐、 高兴、道歉
白玫瑰：天真、纯洁、尊敬、谦卑、我足以与你相配
粉红玫瑰：初恋、求爱、爱心与特别的关怀
蓝玫瑰：敦厚、善良.
红玫瑰：热情、热爱着您 我爱你、热恋、希望与你泛起激情的爱
蓝紫玫瑰 珍贵、珍稀。珍惜的爱.
红白玫瑰 共有
粉红玫瑰 亲切及优美有涵养。
红黄玫瑰 快乐
橙黄玫瑰 富有青春气息、美丽
橙红玫瑰 初恋的心情、友情、青春美丽
淡绿玫瑰 青春长驻,我只钟情你一个
绿白玫瑰 纯真、俭朴或赤子之心
麝香玫瑰 善变
约克玫瑰 温暖
苔藓玫瑰 可怜
香槟玫瑰 我只钟情你一个 你是我今生的唯一
花苞玫瑰 美丽和青春
捧花玫瑰 幸福之爱
详细寓意
1朵玫瑰代表——我的心中只有你！
2朵玫瑰代表——这世界只有我俩！
3朵玫瑰代表——我爱你！
4朵玫瑰代表——至死不渝！
5朵玫瑰代表——由衷欣赏！
6朵玫瑰代表——互敬，互爱，互谅！
7朵玫瑰代表——我偷偷地爱著你！
8朵玫瑰代表——感谢你的关怀扶持及鼓励！
9朵玫瑰代表——长久！
10朵玫瑰代表——十全十美 无懈可击！
11朵玫瑰代表——最爱 只在乎你一人！
12朵玫瑰代表——对你的爱与日俱增！
13朵玫瑰代表——友谊长存！
14朵玫瑰代表——骄傲！
15朵玫瑰代表——对你感到歉意I'M SORRY！
16朵玫瑰代表——多变不安的爱情！
17朵玫瑰代表——绝望无可挽回的爱！
18朵玫瑰代表——真诚与坦白！
19朵玫瑰代表——忍耐与期待！
20朵玫瑰代表——我仅一颗赤诚的心！
21朵玫瑰代表——真诚的爱！
22朵玫瑰代表——祝你好运！
25朵玫瑰代表——祝你幸福！
30朵玫瑰代表——信是有缘！
40朵玫瑰代表——誓死不渝的爱情！
50朵玫瑰代表——邂逅不期而遇！
99朵玫瑰代表——天长地久 FOREVER!
100朵玫瑰代表——百分之百的爱 100% LOVE!
101朵玫瑰代表——最……最爱！
108朵玫瑰代表——求 婚！
144朵玫瑰花语——爱你生生世世！
365朵玫瑰花语——天天想你！
999朵玫瑰代表——天长地久！
1001朵玫瑰花语——直到永远！
1314朵玫瑰代表——爱你一生一世!
不同数目的玫瑰花要对照不同颜色的玫瑰花才有真正的含义
知识普及完了快到情人节了送给你的那个她（他）一份永不凋谢的玫瑰花吧 先上成品图
材料 彩泥 深粉色 浅粉色 紫色 棉签（牙签）瓶盖
首先取一块儿深粉色的彩泥，擀成一个片儿。如图所示。
用瓶盖儿在上面抠出无数个圆，然后将圆剪成两半。如图所示。
下来取一个棉签儿，再取一块儿彩泥将棉签包裹上作为玫瑰花花心。如图所示。
取一个半圆的花片绕着花心，缠绕一圈。如图所示。
再取一块儿花片和刚刚做好的花瓣对着放 然后缠绕在花心上一圈。第一层花瓣就做好了。如图所示。
接下来做第二层花瓣，第二层我们放三朵花瓣，每朵花瓣都放在上一层，两个花瓣之间 这是第二层做好的效果图。按照这样的方法做三层 第三层我放了五朵花瓣 如图所示。
就按照这样的方法多做一些花朵 刚开始做有点掌握不好，多做几个熟练了就好看了。
我做了三个深粉色的四个浅粉色。材料有限，就做了这几个 如图所示。
接下来将做好的玫瑰花，有层次地摆放好。这个可以根据个人喜好来摆 如图所示。
接下来我们将玫瑰花包装一下，取一块儿紫色的彩泥。做出如图的形状。（我是把，彩泥放在杯子上，一点点捏出的形状，然后再将彩泥取下来，将底部整理一下。）是正面效果图如图所示。
特别的效果图，如图所示。
将整理好的玫瑰花放在花托上 如图所示。
我偷偷地爱著你！
玫瑰花， 一名赤蔷薇，为蔷薇科落叶灌木。茎多刺。花有紫、白两种，形似蔷被和月季。一般用作蜜饯、糕点等食品的配料。花瓣、根均作药用，入药多用紫玫瑰。
玫瑰花又称徘徊花、刺玫花，每年4或5月花蕾将开时采集，用文火迅速烘干，烘时将花摊成薄层，花冠向下，使其最先干燥，然后翻转烘干其余部分。如晒干，颜色和香气均较差。入药以气味芳香浓郁、朵大、瓣厚、色紫，鲜艳者为佳。玫瑰花性温味甘微苦，入肝、脾二经，具有理气解郁、和血散瘀的功效
玫瑰花有多种颜色：红的、黄的、白的、紫的....各种有各种的代表意义或爱情的语言。
玫瑰花语
黑玫瑰：你是恶魔、且为我所有
绿玫瑰：纯真简朴、青春长驻、我只钟情你一个
橙玫瑰：羞怯、 献给你一份神秘的爱
捧花玫瑰：幸福之爱
紫玫瑰：忧郁、梦幻、爱做梦
黄玫瑰：不贞、嫉妒、欢乐、 高兴、道歉
白玫瑰：天真、纯洁、尊敬、谦卑、我足以与你相配
粉红玫瑰：初恋、求爱、爱心与特别的关怀
蓝玫瑰：敦厚、善良.
红玫瑰：热情、热爱着您 我爱你、热恋、希望与你泛起激情的爱
蓝紫玫瑰 珍贵、珍稀。珍惜的爱.
红白玫瑰 共有
粉红玫瑰 亲切及优美有涵养。
红黄玫瑰 快乐
橙黄玫瑰 富有青春气息、美丽
橙红玫瑰 初恋的心情、友情、青春美丽
淡绿玫瑰 青春长驻,我只钟情你一个
绿白玫瑰 纯真、俭朴或赤子之心
麝香玫瑰 善变
约克玫瑰 温暖
苔藓玫瑰 可怜
香槟玫瑰 我只钟情你一个 你是我今生的唯一
花苞玫瑰 美丽和青春
捧花玫瑰 幸福之爱
详细寓意
1朵玫瑰代表——我的心中只有你！
2朵玫瑰代表——这世界只有我俩！
3朵玫瑰代表——我爱你！
4朵玫瑰代表——至死不渝！
5朵玫瑰代表——由衷欣赏！
6朵玫瑰代表——互敬，互爱，互谅！
7朵玫瑰代表——我偷偷地爱著你！
8朵玫瑰代表——感谢你的关怀扶持及鼓励！
9朵玫瑰代表——长久！
10朵玫瑰代表——十全十美 无懈可击！
11朵玫瑰代表——最爱 只在乎你一人！
12朵玫瑰代表——对你的爱与日俱增！
13朵玫瑰代表——友谊长存！
14朵玫瑰代表——骄傲！
15朵玫瑰代表——对你感到歉意I'M SORRY！
16朵玫瑰代表——多变不安的爱情！
17朵玫瑰代表——绝望无可挽回的爱！
18朵玫瑰代表——真诚与坦白！
19朵玫瑰代表——忍耐与期待！
20朵玫瑰代表——我仅一颗赤诚的心！
21朵玫瑰代表——真诚的爱！
22朵玫瑰代表——祝你好运！
25朵玫瑰代表——祝你幸福！
30朵玫瑰代表——信是有缘！
40朵玫瑰代表——誓死不渝的爱情！
50朵玫瑰代表——邂逅不期而遇！
99朵玫瑰代表——天长地久 FOREVER!
100朵玫瑰代表——百分之百的爱 100% LOVE!
101朵玫瑰代表——最……最爱！
108朵玫瑰代表——求 婚！
144朵玫瑰花语——爱你生生世世！
365朵玫瑰花语——天天想你！
999朵玫瑰代表——天长地久！
1001朵玫瑰花语——直到永远！
1314朵玫瑰代表——爱你一生一世!
不同数目的玫瑰花要对照不同颜色的玫瑰花才有真正的含义
知识普及完了快到情人节了送给你的那个她（他）一份永不凋谢的玫瑰花吧 先上成品图
材料 彩泥 深粉色 浅粉色 紫色 棉签（牙签）瓶盖
首先取一块儿深粉色的彩泥，擀成一个片儿。如图所示。
用瓶盖儿在上面抠出无数个圆，然后将圆剪成两半。如图所示。
下来取一个棉签儿，再取一块儿彩泥将棉签包裹上作为玫瑰花花心。如图所示。
取一个半圆的花片绕着花心，缠绕一圈。如图所示。
再取一块儿花片和刚刚做好的花瓣对着放 然后缠绕在花心上一圈。第一层花瓣就做好了。如图所示。
接下来做第二层花瓣，第二层我们放三朵花瓣，每朵花瓣都放在上一层，两个花瓣之间 这是第二层做好的效果图。按照这样的方法做三层 第三层我放了五朵花瓣 如图所示。
就按照这样的方法多做一些花朵 刚开始做有点掌握不好，多做几个熟练了就好看了。
我做了三个深粉色的四个浅粉色。材料有限，就做了这几个 如图所示。
接下来将做好的玫瑰花，有层次地摆放好。这个可以根据个人喜好来摆 如图所示。
接下来我们将玫瑰花包装一下，取一块儿紫色的彩泥。做出如图的形状。（我是把，彩泥放在杯子上，一点点捏出的形状，然后再将彩泥取下来，将底部整理一下。）是正面效果图如图所示。
特别的效果图，如图所示。
将整理好的玫瑰花放在花托上 如图所示。
我偷偷地爱著你！
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