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“年少时的朋友是彼此青春的收藏家”

你见证了我的发型换了又换，从幼稚的小朋友慢慢成长，从恋爱到吵架安慰，没有任何人可以替代你。我们都不必刻意迎合，也没有矫情话，见了面依旧无话不谈，你永远懂我的欲言又止。

是你的爱给我加了好多层滤镜，让我从一个笨笨的我变成了一个还不错的我，有时候词不达意，但真的很感谢身边有你。

我发现一种快速瘦全身的方法❗️
我一个多月100-87！！
管不住嘴！所以没有控制饮食⚠️偶尔夜宵
靠运动配合生活化减重！真的瘦了！

有时候不想运动 就只能用我的懒人方法（热敷包）
中药成分 健康安全 对减重有帮助
好多宝私信问我过完年怎么快速掉秤 这个安利给你们试试！

这套运动每天一遍！一周5练！
现在就开始！五一前瘦10斤真的可以！！！
现在不卷还等什么！！！
美女们！快冲一波啊啊啊啊啊！！

姐妹们分享你们的减肥方法和反馈❗️
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新年一起瘦瘦瘦哦！！！
#运动焕醒计划#

作家何权峰说：气度变大，抱怨就变少；胸襟变宽，路就变广；格局够大，问题就消失不见。

人生遇到很多事情要想开点，生活有烦恼，是很多人的常态，不是只有你一个人有。

很多事情不计较了，我就不会变得那么沉重，压住你的心，让你喘不过气来。

人要把自己的目光放在更远的地方上，不要天天盯着鸡毛蒜皮的小事，你的焦点在哪里？你的心就在哪里？你的高度也在哪里？

02.哲学家冯友兰说：“人生在世，境界有高下之分。境界高的人，面对、享受的世界大；境界低的人，面对、享受的世界小。”

一个人的境界就是一个人的眼光，看问题的角度，境界高了，看事情的角度也就宽了，不会被眼前的利益或者极鸡毛蒜皮的小事所困住。

03.看过这样一句话“人生就像一盘局，大大小小的事情一个一个划分，就成了一个紧挨着一个的格子。

这些小小的格子看似独立，其实每走一步，都会为下一步带来间接的效应。

当一件一件身边细小的事慢慢填满整个格子时，一个人的格局就会呈现。”

格局不是一下子变大，目光也不是一时能够看远的，人生慢慢走向成熟，凡事都要有一个过程。

心不要太急，因为越急越容易出错。

04.作家毛姆说：“要显示一个人的本质，叫他承担一种责任是最有效的方法。”

承担责任就是一种成长，为自己的错误负责，扛起家里应该履行的责任和义务，这是成年人应做的事情。

05.作家何权峰曾说：“气度变大，抱怨就变少；胸襟变宽，路就变广；格局够大，问题就消失不见。”

有很多问题是被我们自己无限放大的，有些事情过几年再看，也许就不是什么大事，只是在当下的情绪中，你一时无法接受而已。

06.很喜欢这样一句话：“当我们着急赶路时，往往会忽略路上的风景；当我们有情绪时，容易忽视别人的感受。

人生要的不是最后终点的结果,而是每时每刻点点滴滴成长的过程。”

#情感语录[超话]##人生感悟#
一个人的改变，有时候就是那么一瞬间，那一句触动内心的话，还有那个能够走进内心的人。

◆我是心理咨询师：平心，(一个在心理咨询行业十四年的人)。

我希望可以成为在你需要的时候随时能找，不需要的时候绝不打扰你的人。

欢迎你关注我，你多的不仅是一个朋友，而是多一个真正懂你，愿意倾听你内心烦恼，可以为你排忧解难的人。

遇到情感问题，请关注我或者【私信】留下联系方式，我会尽快和你聊聊！