眼前握得住的东西，不一定会长久；远处从未遥想过的，未必不能属于你。所以不必抱怨生活带给我们太多的曲折，人生如潮起起落落，若处高处必有低谷。保持一颗乐观、豁达的心，微笑着去面对挫折与失败，你就会发现：苦也甜，乐也甜。人生的路，难与易都得走；世间的情，冷与暖总会有。别喊累，因为没人替你分担；别言苦，因为没人替你品尝；别脆弱，因为没人替你坚强。勇敢做个坚强又果敢的人，迎风奔跑吧！努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

回顾自己“阳康”过程，张伯礼院士提醒！

75岁的全国人大代表、中国工程院院士张伯礼走路很快，身边的年轻人也得三步并两步，才能跟上他的脚步。

他笑称自己“停不下来”，中医药事业是他一生的追求，对他来说，“工作是一种享受，也是我保持健康的秘诀”。

过去3年，他一直守在抗击新冠疫情的最前线，被授予“人民英雄”的国家荣誉。可他还是喜欢“天津老张”这个称呼，他把这4个字写在防护服上，从武汉到石家庄，哪儿疫情最危急，哪儿就有“天津老张”。

作为国医大师，他无论多忙都坚持每周出诊。他看病有“三不”原则：不开大处方、不开贵重药材、不做重复检查。这位老中医把患者的事看得比什么都重。

今年是张伯礼作为全国人大代表履职的第十六个年头，过去这些年，他提出议案和建议80余项，其中关于中医药立法、传染病防治法、国家突发公共卫生事件应急预案修订、培养基层全科医生等建议均被采纳。

张伯礼一直在为中医药的传承、创新和发展鼓与呼。在他的建议和推动下，中医药全面介入我国抗击新冠疫情的全过程，在各个阶段都发挥了重要的作用。中西医结合、中西医并重，也成为抗疫“中国方案”的亮点。越来越多的人意识到中医药的作用，这让张伯礼感到欣慰，“中医药迎来了自己发展的契机”。

他不讳言中医药发展中存在的问题，指出“中药的质量和临床的证据，是中医药传承发展的两大瓶颈”。

长期以来，人们对中药的争议很大程度来自于临床评价的科学性问题。也就是说，要让世界接受传统中医药，关键在于用科学的研究方法来证明传统中医药的有效性。于是张伯礼领先开启了全国第一个中医循证医学的研究，加强中医药临床优势的评价，用现代科学加强研究论证，旨在说明白、讲清楚中医药的疗效和作用机理。

在3年抗击新冠疫情过程中，中医药全程介入，“对于无症状的、轻型的、普通型的患者，中医药完全能够治愈。”张伯礼说，对于重症、危重症病人，采用中西医结合的救治方法；康复期采用中医药帮助减少后遗症。对此，张伯礼团队开展了循证研究，对临床数据进行分析挖掘，并发表了相关论文。

“中药的第一车间是在田间地头。”谈到保证中药质量的问题，张伯礼提出要大力推广无公害中药材的规范化种植，建立中药材“三无一全”标准，即无重金属、无农残、无黄曲霉毒素，实现全程可溯源，“让大家都用上放心的药，是下一步我们努力的方向”。

“中医药和西药相互补充、协调发展，也是我国卫生健康事业的显著优势。”张伯礼说，中医药深度融入医改大局，以较少的资源提供了较多的服务，用中国式办法为解决世界性医改难题提供了思路。

随着当前疫情防控工作的重心从“防感染”转向“保健康、防重症”，更加需要发挥中医药在促进康复、减少重症等方面的优势。不久前，张伯礼和国医大师晁恩祥牵头制订了《中医药治疗新型冠状病毒感染核酸/抗原转阴后常见症专家共识》，为临床医生提供参考，帮助患者早日完全康复。

“我们可以战胜疫情，但是没有战胜病毒。”张伯礼提醒，目前对病毒的了解还不够，建议加强对病毒的研究。

在参加一次学术活动时，张伯礼也感染了新冠病毒。“症状比较轻，一直没有发烧；浑身有点疼、嗓子干、咳嗽，一个星期就基本都恢复了。”他表示，自己接触了很多高龄老人，他们平安度过了这波疫情，“很大程度上得益于接种了疫苗”。

过几年会不会出现新的病毒？如果再出现怎么办？这些都需要进一步深入研究，提前做好应对准备。

做好人才储备是极为重要的一环。作为天津中医药大学名誉校长，张伯礼深知，新时期中医药的传承创新发展更需要高素质人才的引领与支撑。他一直对年轻人寄予厚望，不止一次称赞年轻一代“有担当，值得信任”。他期待，能培养更多“下得去、留得住、用得上”的医学人才，“能打仗、打胜仗”。

记者手记：“天津老张”的笑与泪

行医一辈子，年过七旬的张伯礼有医者特有的慈祥和豁达。对后辈说话时，他总面带微笑，语气也让人特别安心。
过去3年，人们记住了这位“披甲上阵”的老爷子，他在防护服上写上“天津老张”，冲在疫情最危重的地方。武汉疫情最严峻时，他因劳累过度突发急性胆囊炎，紧急做了手术。没休息多久，他又投入工作，笑称“我跟武汉人民肝胆相照了”！
这位与疫情不断“硬刚”的“人民英雄”多次在公众面前洒泪。我第一次见他落泪，是在2020年5月的一次采访中，谈到年轻医护面对病毒的勇敢、为大家舍小家的奉献，他哽咽了。他说：“年轻一代是值得信赖、值得托付的！”
在2021年全国两会的代表通道上，他谈到年轻一代的作为时再次哽咽。他说：“以80后为主体、90后为先锋、00后为新锐的广大年轻一代医务工作者，关键时候顶得住，在抗疫中不怕牺牲、勇于奉献，让人印象深刻。”
每次采访中探讨抗疫经历时，他总会谈到很多人，他说：“不管是冲锋陷阵的，还是默默无闻的，只要为抗疫作出贡献的人，都是最可爱的人。”而这位老人的泪，为他们而流。
他有浪漫的一面。在激情难抑的时刻，总喜欢赋诗一首。他会到南开大学静静地听诗词大家叶嘉莹先生的演讲，欣赏叶嘉莹谈到的“弱德之美”。在一次与叶嘉莹的对谈中，张伯礼表达了自己的观点，“弱德之美”绝不是为自己，是为了事业，为了人生理想，隐忍是为了更深远的理想。这正是医者身上的美德，“为了抢救病人的生命，谁有力量谁有本事谁上。一旦把病人治好了，绝对没有你的功劳我的功劳之分”。
张伯礼的人生追求影响了很多人。担任天津中医药大学校长时，他倡导在优秀中青年教师中建立“筑梦班”，希望教师从我做起，成为帮助学生成才的“筑梦人”。他希望年轻一代成为真正会思考、有觉悟的“大写的人。”

#法姐问安# 【别辜负时光，去做自己人生的主角】#正能量[超话]#2023，你有哪些期许？又想拥有怎样的成长？不论怎样，要始终记得：向上的人生，最终还是要靠你自己。要执着，不为未来担忧，只为现在努力；要自信，不与失败计较；要冷静，不消沉也不慌乱……愿你勇敢坚定地过好每一天，早安。 ​​​[抱抱][抱抱]
#法姐分享#
via~@人民日报