戒暴食第1⃣️4⃣️天:昨天学校发通知还有两周就要开学了真的好难过 不想开学 一想到要开学感觉时间就会过的很快 今早贝果终于到了 打算晚上先吃一个肉松的尝尝 早晨吃了牛奶可可燕麦 把罐子里最后的一点花生酱全都吃了 本来还想着再磨一点 但是快开学了、害 也吃不完 就不打算搞了(真的一想到要开学就什么也不想干 家里还有好多好吃的还没吃够 sosad没想到奇亚籽燕麦才泡了一点就膨胀了那么多 昨天吃的五白燕麦⚪️ 加牛奶泡了50克也感觉不到多 今天的才吃了40克感觉比昨天的还多 整整一大碗 不愧是奇亚籽、中午把昨剩的一点米饭吃掉 打算做个年糕鸡来着 一搜年糕热量还挺高 主要是碳水高 而且中午本来就有米饭了 所以就少放一点年糕吧 其实也不是很想做饭了 一想到开学我真的干什么事情都没精神。中午正好把冰箱里最后剩的一点虾仁和鸡胸肉炒掉了 蛋白质☑️ 第四季《老友记》看完了 罗斯要结婚了 可是瑞秋还是一个人 中间有一段播放了他俩各自的视角 从相遇到相爱在一起再到最后分开 看得我好难过(大概率是也和快开学了有一部分关系的吧 觉得之前两个人好不容易在一起 可到最后也还是没有走到一起 虽然我知道最最后的大结局他俩还是又在一起了、 感觉今天干什么都提不起精神 想去超市来着也懒得动(开学、你毁了我所有好心情 晚上吃了一半肉松➕一半花生 喝了一点梅子酒
:(希望接下来的几天可以过得慢一点
:(希望接下来的几天可以过得慢一点
正月十九,有雪又有酒
…………………………………
昨中午午休,我跟儿子说:看咱们谁先睡着啊!说完我们各自休息。
没一秒,我就听到鼾声。我大声问:这是谁睡着了啊!
只听主卧里传来老公浑厚的男中音:最先睡着的有奖吗?[阴险]
我:有啊!
他:什么奖啊?
我:啥奖也与你无关啊!
他:我第一个睡着的啊!
我:睡着了还说话?[右哼哼]
他:我是在说梦话!记得起床给我发奖哟[嘻嘻]
有趣的人啊,没有年龄的框框,不受任何约束,总会自带光芒[太阳]
…………………………………
昨晚就知道要下雪,只是没想到下的时间这么久,下的如此大。
清晨起床撩开窗帘,银装素裹,分分外妖娆[偷笑]顶礼膜拜过的灵魂,此时格外纯洁,于我体内不断向我输送爱的力量[害羞]
我脑中忽然闪现的一道食谱,让我浑身充满力量[加油][加油][加油]
于是,我就做了图五——拇指生煎[可爱]
…………………………………
踩着咯吱吱的雪,耳朵里传来《Peter pan was right》,感觉是在安徒生的童话世界里[害羞]高抬脚轻落足,不是舍不得踏在雪上,也不是怕惊扰了谁,只是……怕自己摔个“仰八叉”[偷笑][嘻嘻]
…………………………………
今天看《西班牙旅行笔记》,看到图八中我用红笔画住的地方,心里的认同感由然升起。每个国家,每个民族都在上演着无数次的兴→衰→兴→衰演变,无论是在哪一阶段,作为最小单位的我们,只管过好自己的日子,因为其他我们无法左右。
只要你拥有热气腾腾的灵魂,日子它就不会差[加油][加油]
…………………………………
幸福就是一种心情,
容易满足的人
总是会感到幸福。
给生活一份简单,
生活便会还你一树花开
…………………………………
昨中午午休,我跟儿子说:看咱们谁先睡着啊!说完我们各自休息。
没一秒,我就听到鼾声。我大声问:这是谁睡着了啊!
只听主卧里传来老公浑厚的男中音:最先睡着的有奖吗?[阴险]
我:有啊!
他:什么奖啊?
我:啥奖也与你无关啊!
他:我第一个睡着的啊!
我:睡着了还说话?[右哼哼]
他:我是在说梦话!记得起床给我发奖哟[嘻嘻]
有趣的人啊,没有年龄的框框,不受任何约束,总会自带光芒[太阳]
…………………………………
昨晚就知道要下雪,只是没想到下的时间这么久,下的如此大。
清晨起床撩开窗帘,银装素裹,分分外妖娆[偷笑]顶礼膜拜过的灵魂,此时格外纯洁,于我体内不断向我输送爱的力量[害羞]
我脑中忽然闪现的一道食谱,让我浑身充满力量[加油][加油][加油]
于是,我就做了图五——拇指生煎[可爱]
…………………………………
踩着咯吱吱的雪,耳朵里传来《Peter pan was right》,感觉是在安徒生的童话世界里[害羞]高抬脚轻落足,不是舍不得踏在雪上,也不是怕惊扰了谁,只是……怕自己摔个“仰八叉”[偷笑][嘻嘻]
…………………………………
今天看《西班牙旅行笔记》,看到图八中我用红笔画住的地方,心里的认同感由然升起。每个国家,每个民族都在上演着无数次的兴→衰→兴→衰演变,无论是在哪一阶段,作为最小单位的我们,只管过好自己的日子,因为其他我们无法左右。
只要你拥有热气腾腾的灵魂,日子它就不会差[加油][加油]
…………………………………
幸福就是一种心情,
容易满足的人
总是会感到幸福。
给生活一份简单,
生活便会还你一树花开
昨大收盘后一众大V都是看空、唱空的,看到3200以下补缺口都算是好的。没人敢说今天大盘会大举反攻的,估计就只有笔者了[嘻嘻]
今天收盘后一众大V都在反思,都在面壁思过,笔者则来得瑟一下[偷笑]
而笔者昨天说反攻,也不是随口说说、信手拈来的,都是有理有据的,昨天你看笔者说的这些依据,你可能还是将信将疑,今天你再去回头看,你就不得不佩服笔者的逻辑与判断。
当然,这一切都是基于30年看盘积累下来的经验与盘感。有朋友说,你每天文章的观点,我花几万元去听的一节课都没你的强[嘻嘻]
而订阅笔者的V+晚评,每天只要花个7、8元钱,所以是完全物超所值的。现在有年度优惠,笔者再厚起老脸吆喝一下,走过路过不要错过啊[微笑]
今天收盘后一众大V都在反思,都在面壁思过,笔者则来得瑟一下[偷笑]
而笔者昨天说反攻,也不是随口说说、信手拈来的,都是有理有据的,昨天你看笔者说的这些依据,你可能还是将信将疑,今天你再去回头看,你就不得不佩服笔者的逻辑与判断。
当然,这一切都是基于30年看盘积累下来的经验与盘感。有朋友说,你每天文章的观点,我花几万元去听的一节课都没你的强[嘻嘻]
而订阅笔者的V+晚评,每天只要花个7、8元钱,所以是完全物超所值的。现在有年度优惠,笔者再厚起老脸吆喝一下,走过路过不要错过啊[微笑]
✋热门推荐