国美观 | “大地拾遗”首届青少年社会美育艺术装置展

展览时间：2023年2月10日至3月5日
展览地点：浙江省全山石艺术中心

由中国美术学院主办，创业学院等承办的“大地拾遗”青少年社会美育艺术装置展，今天在杭州全山石艺术中心预展，并将于2月18日（周日）正式开幕。

本次艺术装置展参展的作品，都是由中国美术学院毕业生创办的艺术机构师生共同创作完成。除了能够让小朋友们从展览中获取、提升欣赏艺术、理解艺术的能力以外，装置展也旨在让更多的小朋友参与艺术、创造艺术。从亲手完成的作品中感受创作带来的成就感与独一无二的艺术表达体验。
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天气渐渐热了，相必大家又开始减肥了，毕竟瘦一点，紧致一点，在夏天需要露肉的时候才可以更自信，穿各种考验身材好看衣服呀。
所以咱们的老朋友，英国大牌Myvitamins又回归了。他家是纯纯的英国牌子，专门为年轻人做保健品的。“性价比”真的很高，都是长期吃也不心疼的，主要就是讲一个实在。咱这次主要是体重管理方面的东西，阻止油脂碳水吸收的CLA和超级白芸豆，对身材有要求的宝子一定别错过。

首先还是照例说下保质期，因为这个牌子不少产品保质期本身就只有1-2年，加各种运输周转，所以要把保质期说明白。180粒的CLA到24年1月1日，120粒的CLA到23年的11月1日。超级白芸豆的日期到24年的10-11月。所以不要看划算就买特别多，要量力而行，另外也希望大家坚持吃，毕竟买了不吃放过期了就是浪费钱哈。

【Myvitamins CLA】
首先科普下啥是CLA，这个玩意很多健身大佬都吃，首先它的主要作用是帮助体重管理的。可以有效减少脂肪的合成，具体我也去查了一些论文，里面说CLA可以增加人体的肌肉比例，大家千万别谈到肌肉就觉得不好。比较高的肌肉比例真的可以消耗更多热量，要不怎么说减脂呢，毕竟脂肪高了无论从外形上还是在消耗上都跟肌肉没法比哈。
另外CLA可以增加瘦素抵抗，让瘦素发挥作用，从而降低身体的脂肪含量，尤其是腰腹部脂肪，另外它还可以强烈抑制脂肪酸的合成，这样就能有效的预防脂肪堆积导致的肥胖。
咱们的CLA是从红花油种天然萃取的，3200毫克高含量共轭亚油酸，每颗有80%高浓度，性价比方面肯定是没问题的。
除此之外，CLA还有一定的抗炎效果，对身体循环也是好的。但是也要提醒宝子们，不要以为吃了CLA就可以猛吃不动了，想要减肥肯定还是要少吃多动，任何补剂都是锦上添花，对减脂只能起到辅助作用哦。

【Myvitamins超级白芸豆】
关注我久的都知道我是老白芸豆人了，因为我特别喜欢炫碳水，特别是大饼面条，但是年纪大了真的怕横向发展，所以每次吃碳水多的时候都要搭配白芸豆。说白了这玩意就是阻断淀粉吸收的，比如白米饭、粉、各种面、馒头之类的都行哈。
咱这个白芸豆一份里面含有1000毫克白芸豆提取物+5微克维生素B12+1.4毫克维生素B6，8毫克烟酸，不仅能够阻断淀粉的吸收，还能促进机体和糖元的代谢，让咱们不仅身材更轻盈，还有消除疲劳，人变得更支棱的效果。
这个服用方法是，在你吃大量碳水之前，提前20分钟吃两颗（每天一次就行）然后白芸豆就可以有效抑制α-淀粉酶的作用，阻断淀粉分解，减少脂肪堆积，也就是理解成多吃少发胖的意思。但是也不能有了这个猛吃，毕竟这个只防淀粉哈，咱们饮食稍微控制点，配合一下，说不定还能掉秤呢。

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不要让任何人成为你不思进取的借口，没人会理你的，你只有变得更好更完美，你才有资格影响别人，别人才会重视你尊重你。为自己去改变吧。只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。我泱泱华夏，一撇一捺皆是脊梁； 我神州大地，一丝一念皆是未来； 我浩浩九州，一文一墨均是骄阳。日行一善，日省一过，日行一善，积善成德，但行好事，莫问前程。“勤天下无难事。”所有的一鸣惊人，其实都是厚积薄发。