2月8日市场资金流向

白酒Ⅱ、工业金属、能源金属、电池……

1.主力和北向共同流入的行业

无

2.北向买入榜排名靠前的行业

1）白酒Ⅱ，北向流入7.29亿，行业上涨率25.00%，大资金持仓约为标配的147.54%，近4周全部流入；

2）工业金属，北向流入2.63亿，行业上涨率20.00%，大资金持仓约为标配的91.35%，近4周全部流入；

3）软件开发，北向流入2.56亿，行业上涨率20.00%，大资金持仓约为标配的98.02%，近4周全部流入；

4）计算机设备，北向流入2.25亿，行业上涨率20.73%，大资金持仓约为标配的63.18%，近4周流入3周；

5）保险Ⅱ，北向流入1.79亿，行业上涨率16.67%，大资金持仓约为标配的49.39%，近4周全部流入；

6）房地产开发，北向流入1.78亿，行业上涨率21.70%，大资金持仓约为标配的73.91%，近4周流入1周；

7）化学制品，北向流入1.61亿，行业上涨率34.64%，大资金持仓约为标配的73.79%，近4周流入2周；

3.主力买入榜排名靠前的行业

8）能源金属，主力流入11.04亿，行业上涨率69.23%，大资金持仓约为标配的272.50%，近4周流入3周；

9）电池，主力流入4.02亿，行业上涨率61.45%，大资金持仓约为标配的225.48%，近4周流入3周；

10）电网设备，主力流入3.41亿，行业上涨率56.35%，大资金持仓约为标配的100.23%，近4周流入3周；

11）造纸，主力流入1.50亿，行业上涨率36.36%，大资金持仓约为标配的44.66%，近4周流入2周；

12）塑料，主力流入0.98亿，行业上涨率44.78%，大资金持仓约为标配的43.67%，近4周流入1周；

13）国有大型银行Ⅱ，主力流入0.95亿，行业上涨率50.00%，大资金持仓约为标配的18.58%，近4周流入3周；

14）休闲食品，主力流入0.53亿，行业上涨率28.57%，大资金持仓约为标配的125.52%，近4周流入3周，近2周持续流入；

4.主力和北向共同流出的行业

15）IT服务Ⅱ，主力流入-29.89亿，北向流入-1.58亿，行业上涨率18.90%，大资金持仓约为标配的53.32%，近4周流入2周；

16）半导体，主力流入-21.24亿，北向流入-4.37亿，行业上涨率12.10%，大资金持仓约为标配的159.06%，近4周流入3周；

#北向资金#

30句日常短句文案

01、生活活就是大起起，小落落。

02、幼稚的话少说，免得太可爱。

03、我只愿蓬勃生活在此时此刻。

04、充满奇迹充满发现保持快乐。

05、所有的遗憾都是惊喜的铺垫。

06、细腻的美好，藏在生活各处。

07、温柔是黑暗世界里永恒的光。

08、时光会赋予每个人应有的光亮。

09、深夜和清晨，都请用力去生活。

10、日落尤其温柔，人间皆是浪漫。

11、没有期待的日子反而顺顺利利。

12、看月亮的人不断地相聚又走散。

13、你就像黑夜，拥有寂静与群星。

14、努力经营当下，直至未来明朗。

15、日出是免费的，春夏秋冬也是。

16、所有热爱的事情都要不遗余力。

17、把温柔碾碎，放入生活的缝隙中。

18、迟来的阳光救不了枯萎的向日葵。

19、你的未来一定会好到我无法想象。

20、过得开心就好，不加油也没关系。

21、身处黑暗，仰望光明，永存希望。

22、活得太清醒本就是件不浪漫的事。

23、放下执着带着少许的遗憾过生活。

24、让我驻足观赏的永远是待我的细节。

25、温柔和让步会让很多事情变得简单。

26、放心去做吧，整个宇宙都会帮你的。

27、一定要做好两件事，努力和爱自己。

28、不快乐就是因为你没有好好爱自己。

一个小动作，就能补气又养血！每天几分钟，简单又有效~

你知道吗？拍手这个动作除了能表达欢迎、喜悦外，其实还有另一个好处，那就是——养生！

拍手养生自古就有，尤其适合老年人。中医理论认为，所有疾病都是气血失调造成的，长期坚持拍手，可预防多种慢性病~

为什么拍手能养生？

人身上有十二条经络，经络是气的管道，连接五脏六腑。经络被堵塞了，气的运行就不通畅，人也就会生病。

而拍手可同时疏通六大经络，能起到养生健体、补气养血、活络经脉、疏通血脉的作用。

拍手动作简单，效果可不简单！

01
拍手可以缓解感冒症状，由于感冒容易使人精神萎靡，身体感觉到疲惫，拍手可以震动身体，手部的反射区可以通过经络去促进血液循环的加速，可以缓解感冒的症状。

02
当人体出现发困的症状时，拍手二十分钟，可以使得大脑得到放松，同时加快了身体血液循环，血液将氧离子运送到大脑供给大脑使用，困意全无。

03
拍手其实是可以锻炼到手臂的一系列肌肉，从而刺激长时间维持一个姿势的肌肉，得以送松弛下紧绷的肌肉。适当伸长手臂进行拍手也可以起到拉伸的作用，可以缓解一定的疲劳感。

04
拍手可以辅助一些慢性病的治疗，例如冬季手脚冰冷、头晕头痛、身体虚弱、心悸冷汗、失眠多梦、神经衰弱、脾气暴躁、老花眼、散光、眼痛、干眼症、耳鸣、便秘等。

拍手养生法

五种拍法补补气~

人的手部穴位丰富，所以经常做拍手的动作对人体的养生保健是有很大好处的。拍手的时候，动作要缓慢，要有节奏，力度适中，最好每次连拍三十下，十五分钟至二十分钟最为适宜。

拍手心

将两手十指伸直张开，手心相对，两手相合拍打手心100次，以微微发红发热为度。拍完搓一搓手心，可加快局部血液循环及产热。

手心所在的穴区对应于消化系统，有脘腹胀满、腹痛腹泻、打嗝反酸等脾胃不和症状的人可以试试。

△拍手背

将两手伸直张开，手背相对，两手相合拍打手背，或用一手手心拍打另一手手背，做100次，以手背微红热为度。

手背所在的穴区对应整个脊柱，包括颈、胸、腰、骶椎，有颈椎病、腰椎病等脊柱不好的患者，就不妨多拍拍手背。

△拍掌根

将两手向上翘一翘，再手心相对，露出掌根，或将两手十指相扣，掌根相对，两手掌根相合拍击100次，以掌根微痛、能够忍受为度。

掌根所在的穴区代表的是泌尿生殖系统，包括肾、输尿管、卵巢、子宫、前列腺等。以上脏器有问题者，建议经常拍一拍掌根，健康人也可以起到预防作用。

△十指互叩

两手十指相对，一手的五指分别与另一手的五指叩击100次，以指尖微痛微胀为度。十指从指根到指尖分别对应着肩、肘、腕及髋、膝、踝，互叩对相应关节引起的关节炎、关节疼痛都有不错的缓解效果。

△虎口对击

两手拇指、食指张开，虎口交叉轻轻接触，再相互对击100次。左手虎口对应脾，右手虎口对应肝，两手虎口相击，两脏关联，对于肝郁脾虚、肝脾不和者有一定效果。

这类人一般有胁肋胀痛（恼怒抑郁时严重）、脘腹胀满、食少没胃口、排便不爽等表现，建议经常做一做。

拍手养生的注意事项

1、不宜在刚吃饱后练，因为这样会妨碍消化，饭后至少要半小时才能练。但只要不是肚子吃饱的情况下，随时皆适合练拍手疗法；

2、怀孕的人任何运动都不宜太激烈，练拍手疗法也亦然，不宜发出太大的声响，否则胎儿之神识会受到惊吓；

3、老年人体弱两脚无力，练拍手疗法时，最好一面走一面拍，或一面拍一面踏步，若只是坐着拍手，两脚不动，气血灌注两手过多，双脚将更加无力；

4、拍手前后喝些开水或新鲜果汁作为配合。

温馨提示：

手上的穴位非常多，拍手法可以促进血液循环，通经活络，加强五脏六腑的功能。拍打时不可过度用力，还要注意姿势，以舒适、顺手为宜，以免造成不必要的损伤。