#梁精寅[超话]# #梁精寅0208生日快乐#
在北纬66°那个人间遗落的海域，冰冷又温柔的冰岛最为动人，连那个地方的名字都是冷冽动人，但却从未涉足领略过她的美。

淡蓝色冰川、黑色的沙滩，熠熠生辉，无比耀眼。仿佛间提神，鼻腔涌进一股凛冽般的柔和。

“从高处，神的视角俯瞰，群山既不可怕，也没有炫目的美，只是一片紫罗兰的药草，冬日的雪将他们变成冰淇淋花，变成古老的玫瑰，献给冰岛的天空“去做想做的事吧，追逐远方，站在群山之巅，直入青云。

对你生日的祝福变为祷告，在升入半空之时，像烟花一样绽放，或是化为风，飘向你身旁。

我爱你每一份真诚、每一份努力、每一份异于常人的坚定，亦或是站在舞台上的潇洒自由。
想起钻石沙滩上的大块碎冰，被黑沙滩衬得格外透亮，闪耀出炽热暖阳下的熠熠闪光，23岁的精寅也是经过冲刷站在我们面前，汹涌的浪花带动黑沙滩，让人忍不住感受其魅力，大方展示着令人移不开眼的气场与魅力。

我永远欣赏·他对事业追求的野心，生日快乐啊，愿精寅永远热爱，拥有极致的自由，前方尽头的虔诚会带走所有尘埃。

为什么有人突然变得很厉害？

1.心可以碎，手不能停
当你压力大到要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，才华和胸怀是委屈撑大的。在夜深人静的时候，把心掏出来自己缝缝补补，然后一觉醒来,又是信心百倍。
无人问津也好，技不如人也罢，试着安静下来，去做应该做的具体的事，别让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力，心可以碎，手不能停，这才是该有的样子！

2.你不要被任何人影响
如果发朋友圈是为了分享生活，就别在乎别人给不给你点赞评论，如果化妆是为了取悦自己，就不要容貌焦虑，担心化了和没化一样，不要太在意别人的眼光，而忽略了自己的感受。
自己当下的快乐最重要偶尔悲观还自我怀疑，但是真诚和善良永远 是我的底色！

3.钝感力
只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在！

4.空杯心态，虚怀若谷
不知你有没有听过这样一句话：空杯心态就是最大的接纳！
放空的杯子才能装最多的水，正如虚怀的心才能纳入最多的真理！

5.悄悄努力，一鸣惊人
不要告诉别人你的计划，直接给他们看结果，事以密成，言以泄败。
许多心理测试表明告诉别人你的目标，思维定势让你潜意识有一种目标已经达到的满足感，你就会不那么积极地去做那些达到目标需要的艰苦工作！
因为理想状况下，你去做事才会满足，但是告诉别人后，别人也承认你的目标，你会提前感受到一部分满足！最智慧的是悄悄努力，惊艳所有人！

6.从0到1是自律，1之后是惯性
自由的前提是自律，自律的顶端是享受,愿你以小启程，以伟大结局！你所做的事情可能暂时看不到结果，但是不要焦虑，你不是没有，你是在扎根，说的容易做的难，做的也不难，第一遍难，再往后就不难了。
从0到1难，1以后不难。但好多人熬不到1，所以成功的路上并不拥挤，因为能坚持的人不多。

7.压垮你的不是问题，而是情绪。
脑科学家曾研究过，长时间体力劳动后大脑会产生有害物质，但是长时间脑力劳动后大脑不会产生有害物质，那么到底什么让我们疲角不堪？是情绪而不是问题！
让我们感到累的也不是事情本身，而是这些没完没了的焦虑。焦虑的反义词是具体一到具体你就知道方法，路径。
人的精力和能量有限，如果80%都用在情绪消耗上，那行动力自然就会减弱。任何倾诉和思考都比不上马上动手做一件小事。

8.认知高度会向下兼容
认知高了，接受度高，兼容性强，矛盾和计较就少了！见的人多了后，自带稳定与秩序感的人是最吸引人的。

无意间看到一段话：无论是朋友，工作还是恋爱，如果你感到与对方特别契合，沟通愉悦甚至时时令你灵光乍现，你知道这说明什么吗？1%的可能，是你遇到了灵魂伴侣；99%的可能，是你遇到了阅历智商情商都在你之上的人，而对方不过是在向下兼容而已。只要他愿意，他可以跟每一个和你一样级别的人达到这种心有灵犀。#心理#

至往后的自己：相信日子快好起来了！回想2018-2022这四年！真的太累了，失去太多了，连家人都受苦了，但学会了一个刻骨铭心的东西，那就是永远不要用曾经去判断信任一个人，因为你会或许不够了解误判或许人早就不是你认识的那些人！不要相信那些人的话语，要相信那些人的行为动作会导致那些后果，那就是答案！倾尽所有东西去继续相信会有同甘共苦的人换来了的是自己苦苦坚持傻傻相信，最后一点一点抽掉你最后的希望，那张恶心的笑脸，那个嘲笑的眼神，那刻意羞辱你的行为，那刻意摧毁你的心态，那种就站着看着你趴下不但无动于衷又漠视你的表情，回想起都太可怕了！因为相信共患难，因为一句一起共同面对所有敌人，所有困难，就是因为我相信我做到，我能做到，就以为别人可以做到，奉献所有坚持到底，直到一无所有，真的一无所有，金钱与精力什麽都没有了，用自己能力上限最好的赋予，用最宝贵的时间磨合，用细心去引导，希望找到一个无双伙伴共闯天涯，结果换来一把带剧毒的魔刀带着怨恨砍上自己！差点永不翻身！是的，是怨恨，我有多大的付出就有多大的怨恨，那时我在想，我一个人18岁就出来社会闯荡的人，每步都小心翼翼，问心无愧，不太敢相信人，做好自己，为什么会这样？？现在我知道了，因为从一开始就错了，因为三观，真的很重要，每个人幻想和需要都不同，付出的定义不同，想要的不同，有时候我也会想明知疫情下会很艰难，如果当初我能早点结束这段创业会怎样？？？？过去了，熬过去了！记住这两年你苦到连最亲家人都不能说的煎熬，失望，失败！以后千万不要再这样付出，任何事都要相对的，平衡一旦被打破，就会有冲突，之前付出那些都如同碎纸随风而逝，慢慢转为比敌人更恐怖的人！最后愿自己踏上真正的征途，活出精彩