「YuNing's征途」Part 68

《唯一的光》上线一周年

如果有人问我，为什么到了成熟稳重踏实持家的年纪，居然还会炽热起来？我会告诉他们，因为我刚刚遇到那颗太阳呀。

“做你永恒的太阳”这句歌词，出自于去年今日，由摩登兄弟刘宇宁演唱的电视剧《你好，神枪手》OST《唯一的光》。那一天，他在微博中写道：“无论在赛场上还是在生活中，都要坚定追逐自己内心的光。”

生活难得像青春剧一样恣意明媚，当我们被磨平了棱角，内心的光忽明忽暗，仿佛已失去了与世界交手的兴致。生活是一日三餐、柴米油盐，恬淡美好却少了几许期盼。而现在，听一场铺满荧光棒的演唱会，去那个江南小镇品茶赏花，去西藏走一次他走过的路…无数个新的期待打开了通向梦想的大门，对于已经开始渐失棱角波澜不惊的人来说，无疑是找到了无与伦比的宝藏。

一首歌一个故事，一次蛰伏已久的悸动。这首歌让我重新回忆起那年青春正好，风起云扬，在某一刻成为照亮我内心的光。而歌声中传达出的不惧风暴的力量，和他一路走来踏平荆棘的点点滴滴，也在无数个沮丧的当下重新燃起我的勇气和梦想。

无论是沸腾青春或者平淡的轨迹，于所有摩饭而言，他就是我们心中唯一的光，我们彼此照亮！

摩登兄弟刘宇宁《唯一的光》(《你好，神枪手》网络剧片头曲) https://t.cn/A69mF9ES

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刘宇宁一念关山×刘宇宁宁远舟
刘宇宁做自己的光×刘宇宁蒋俊豪
刘宇宁紫川×刘宇宁帝林
刘宇宁折腰×刘宇宁魏劭
摩登兄弟刘宇宁✨刘宇宁✨lyn✨宁哥✨棚主
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Hello18岁的王逸凡

这是我陪你过的第二个生日啦～21年那个刚出道时才16岁的小孩现在也成年咯。如果说16岁刚出来打联赛的你是一个在赛场上还需要姐姐们带的小姑娘，17岁的你身上已然多了许多担子。

要问陪伴着你走过你17岁球场生涯的我有什么难忘的回忆，那应当是看见队伍里年纪最小的你成为了队伍的队长随队出去参加亚青赛和亚洲杯--那已经是去年的赛事，但许多令人感慨不已的回忆还历历在目：是亚青小组赛打日本时三局的39扣；是亚青半决赛在球队状态低迷时勇敢站出来以14扣10中带领球队反转第一局比赛的精彩发挥；是在颁奖仪式上拿到最佳主攻后眉眼弯弯的你；是在亚洲杯对上伊朗替补上场砍下的25分；是在亚洲杯半决赛第四局打泰国关键分时连续发出的好球；是在亚洲杯颁奖现场时捧着大银杯乐呵呵的你。

你是在联赛受伤后咬牙坚持的广东队队员，是中国二队里最年轻、却总能在关键时候起到作用的大心脏凡。

我喜欢16岁那会敢打敢拼的你，也喜欢17岁直面压力与挑战的你。今天之后，17岁的你就与我们说再见了，在令人难忘的22年中也难免会有遗憾，是亚青决赛后难以释怀的泪水，也是在联赛结束后对于球队成绩的不甘。一个人的遗憾并不是轻易能释怀的，但是我更希望这种遗憾能够成为你前进的动力。年轻人应当带着更大的野心与渴望，向上攀爬的路也更加令人热血澎湃，竞技体育的魅力不过如此。

生日快乐，我的凡凡，今天之后，你就正式来到人生的新阶段了。我总是会想，18岁的你能够给我带来什么样的惊喜呢？所以呀，请在18岁的年纪把握来之不易的机会，闯出一点自己的名堂来吧。不论什么时候，球员最好的表现都应该是在球场上，希望18岁的你能更加自信、更加强大，不管什么时候都请相信自己，你一直是最好的王逸凡，你只需要成为最好的自己，在以后的球场生涯中，也请你带着你的梦想，朝着这个方向继续努力。

希望以后在球场上的你依旧是那个满面笑容的女孩，也希望你的球场生涯中遗憾能够少一点。

.@凡逸王

早安！“乐亨晨曦”：（分享第1560天）​

​《让每个家庭都有一个懂健康的人》
​毁掉婚姻和感情的原来是“情绪”
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​为什么很多人结婚以后，再也找不到谈恋爱的时候那种幸福的感觉呢？最主要的原因，是说话的时候缺了一样东西，也就是恋爱的时候，说话带着情感，而结婚以后，说话却开始带着情绪。

如果你不相信，可以做一个对比。同样的一句话，恋爱的时候和结婚以后看看内容一模一样，可是语气发生了质的变化，对方的感受和你的感觉有什么样的变化？

比如：你在哪？吃饭了没有？就这样简单的一句话。请你回忆一下，谈恋爱的时候是怎么说的，是不是让对方感受到的，是满满的关心和在乎。

而结婚以后，同样还是这句话，但是让对方感受的是不耐烦，甚至是猜疑。所以，不要说婚姻毁了你的爱情，更不要说你们之间没有了感情，实际上真正的原因，就是说话的时候已经不用心了，没有了自己的那份情感，反而多了一份情绪。

总结，因为人与人之间交流，先接受情绪，再接受内容。当你用心，就会带着情感让对方感动；当你不用心，对方感受到的是敷衍，甚至是不耐烦的指责。

所以说，毁掉你的幸福和婚姻的实际上是你的情绪，就是你的不用心。
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