关于我今天的饭饭～番茄鱼好吃好吃～
今天干了太多活儿了，到了晚上好饿，煮了两个鸡蛋还有丢丢面条，吃饱了才有力气运动，长胖之后减肥可是太辛苦了，又不能放纵饮食又要工作又要锻炼
最大问题就是工作不快乐，要做个心态极好的人可是太难了。工作间歇去洗手间的时候，看见对面公司前台姐姐每天贼漂亮，想起来刚工作的时候，同事问我你怎么每天都这么开心，我说为什么不开心？很快乐啊！那个时候也赚不了几个钱，一周只能休1.5天，通勤40多分钟，公交转地铁，每天六点半起来化妆。那个时候加班到9点我就觉得日子太苦了，甚至还发了个朋友圈
人啊，就是不知足，什么都想要，到最后什么都没有。但又能怎么办呢？身边又没有指路人，只能自己一步步走，只有摔坑里才能知道痛，才能明白: 嗷，这是个坑，不能跳，摔倒会很痛
越长大越不快乐，没心没肺我是做不到了，我只记着以前的自己又漂亮又爱笑，大家开到我都会很开心，可能也是因为这个原因那个时候朋友也多吧
咖啡苦，哪有生活苦啊，就是因为太苦了，才能有忆苦思甜这一说吧…下午工作的时候被咖啡苦到的时候，一瞬间差点哭出来，然后变成苦笑深深叹了口气，无所谓，这就是我选的生活，大家都一样

好吧 时至今日还是想不明白为什么一定要给嗑拉们看这张照片 其实评论说没选好给人一种他没决定好发具体哪张照片的感觉 但是下一条又把这张照片描述得很具体 做了很多铺垫 “很久之前”“不记得”显得这张照片是非你不可的程度
最后“先传一下？” 其实发同样的照片也没关系 但他这样小心翼翼还想提前过问的感觉真的能感觉出珍视
当然所有的奇怪在照片和文案一起出来的那一刻都有了答案

20230131

1. 生活观察
谢谢叶先生留出一个晚上的时间，和我谈想未来，想太多无用，还是要实实在在的开始。突然看到妈妈已经不再年轻的面庞，和被染黑发色下花白的头发，有点后悔，自己太幸福了，成长路线不够快速，古人说三十而立，这个时间点真的很准，三十岁确认人生目标和方向应该也不晚吧？活得明白比活的长重要

2. 身体觉察
头发一把把掉，我问了一句话：除了财富以外，可以留下什么价值？记得以前前辈说：先别考虑钱，事情做到极致，成事钱自然会来，我相信是这样的，也相信立项前立意更重要，但无法避免，一定得考虑生存经济之本

3. 感恩
2个咒语，常念：谢谢你，我爱你：场外没有别人

4. 日课
写字30分钟
冥想5分钟