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助人为乐是一种美德。助人要从日常小事做起，不因善小而不为。在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但在接受别人帮助的同时，我们也要学会去帮助别人。赠人玫瑰，手有余香。

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在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但是在接受别人帮助的同时，我们也要学会去帮助别人。善虽小 每日积累， 多年后 积善如山。小善是举手之劳，小善是微笑， 小善坦诚相待，小善是心是明月，纯洁似雪.

记录努力过的证据 都是美好回忆
支付宝努力种树 先种一棵沙棘
再种一棵杨柴 再种一棵连翘和山杏
2023努力加油
加油减脂人冲啊！永远热爱 向光而行
唯热爱可抵岁月漫长

2024努力种一棵榆树和油松
2025努力种一棵樟子松和华山松
2026努力种一棵云杉和冷杉
今年未完成的梦就再留给明年
keep 曾经疯狂热爱过 永不能忘付出过的努力
慢慢走向前看 别回头
锲而不舍的人总能变得更好
奔向更好的未来吧
再小的努力×365天都会被无限放大
愿我们都能沉浸在自己喜欢的事物里直至终老

每天都要积极锻炼！每天早起
坚持健身徒步！带大王看很多风景
去更多没去过的远方 吃更多没吃过的美食
别放弃！一定要再变回自己喜欢的模样