今晚爸爸给我发红包的时候说“学业进步”，我说我已经工作啦，爸爸说工作了更要不断进步，哈哈哈，那当然是要谨遵教诲的。
完成大部分的自我成长后还是有很多惊喜的，以前看到父母争执会烦躁无奈，现在可以联合姐姐弟弟开爸妈玩笑调侃他们消解烟火气，一边“教育”他们一把年纪说话还没点轻重，一边哄着感激父母的付出，理解他们过往为了家庭心里受过的委屈。

以前大二的时候漆艺的老师跟我们说，“不只是父母要教育孩子的，父母很多时候都应该被孩子教育的。”这句话一直记在心里，漆画技巧倒是忘得差不多了[doge][doge]。以前也浅浅地尝试实践，可经常以更激烈的争辩，互相伤害的场面结束对话，很惊奇的是今年的实践效果出奇地好，也许是自己的“教育”技巧提升了吧，也许是我更加独立后父母才开始对我有信心，不再那么把我当小孩看了，也可能是互相磨合出新的相处方式了。

察觉到的积极改变会让人安心，期待兔年的一切，希望everybody平安喜乐多一点，恐惧不安少一些。

写在兔年的第一天，也以此纪念过去的虎年。
因为有了宝宝，每天的时间被喂奶，拍嗝，换片，哄睡，泵奶，洗奶瓶，洗澡等等的事情被切割成碎片，一天天的连轴转，感觉都是相似的。唯一不同的是，宝宝过一段时间，就会解锁一个新技能，“阿古”，抬头，笑出声，我才能稍微看到一些时间的痕迹。我天生懒散，每天早上九点的洗屁屁和下午四点的洗澡，都是我一天中最天人交战的时刻，因为耗时耗力，即便如此，我还是克服惰性，认真完成了，而渐渐地，我居然也很享受给她洗澡，这个属于我俩的亲密时刻，因为这个时候，我可以对着她无所不谈，她是我最忠实的听众，大部分时候她都认真看着我，并报以微笑，即便她什么也不懂。
就这样，我成为母亲100天了。比起以前，我变勤奋了，但也有得过且过的时候，对于养育孩子，我不焦虑，她有她的成长节奏，我耐心一点陪伴就是了，我只希望她能健康平安，吃好睡好，无病无灾。其他的，静待花开。
以前很渴望新年，今年新年之于我也不过是寻常的一天，该做的事情还是要做，但是我还是希望新的一年能找回一些自我，找回对生活与情感的掌控，发展一些爱好，小有所成就足够。
兔年，祝自己越来越好。敢于付出，敢于去爱，并且都有收获。

[团圆兔]弗洛伊德学派
愿你有面对真实的勇气和迎接苦痛的力量。当你得到所爱时，可以品味和体验；当你未能得到所爱，可以寻求和创造；愿你逃离表象的困顿，达到心灵的本真。2023认真工作，虔诚爱人！

[团圆兔]正念认知行为学派
愿你能全然觉知此时此刻自我的一切。

[团圆兔]荣格学派
你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人认为里，那么后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音。

[团圆兔]人本主义学派
在最理想的状态下，生活是一个流动变化的过程，其中没有什么是固定不变的。越向自己以及他人的真实开放，就会越发尊重复杂的生活过程，而越不可能有一种要去“安排一切”的冲动。

[团圆兔]存在主义学派
愿你接纳生命本无意义的真相，在投入和专注的每一个当下获得自由；愿你有承载未知的能力，拥抱自身的孤独，深刻的活成你自己。

[团圆兔]现象学派
世界是客观存在的，但是对于世界的理解和赋予的意义却是由每个人自己决定的。

[团圆兔]完形学派
留恋过去就是在逃避体验现在。往者已矣，来者则尚未临，只有现在才是最重要的。力量只存在于此时此刻，我们逃避觉察的部分，是我们要改变和成长的。成长需要勇气，放弃理性，倾听身体的感觉。

[团圆兔]积极心理学派
我注意过，即使是那些声称，一切都是命中注定的而且我们无力改变的人，在过马路前都会左右看。所以永远不要觉得没有什么值得珍惜。

[团圆兔]温尼科特中间学派
用自己的方式说废话很可笑，但那也好过用别人的方式谈正事。前一种情况下，你是一个人；后一种情况下，你只是一只饶舌的喜鹊。新的一年，愿你成为你自己，过“足够好”的一年就好。

[团圆兔]NLP学派
关于过去，最好的消息是：它已经过去；关于未来，最好的消息是：它还没有到来。

[团圆兔]萨提亚学派
愿你慧眼内生，在指责中看到受过的伤，在讨好中看到被认可的希望，在超强的理智中看到脆弱和恐惧。愿你内心强大，在悲伤里感到温暖；在愤怒里发现力量；在痛苦里看到希望。愿你柔软的心，在爱与慈悲里，与他人明亮而温暖地相遇。

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