小绿已经回啾星啦
我是个笨主人,之前拍照问过很多鸟友、鸟贩也包括我自己都坚定地认为它是个小男孩,因为没有母鸟会像它一样不吭声、脾气好、体格还小小的,直到昨晚它卡蛋难产了才发现原来是个小女孩。
发现的时候可以用惨来形容了,我爸用手一点点把小绿的蛋蛋和干结的肛门剥离开,它痛的把爸爸的手直接咬掉一块皮,虚弱到打颤炸毛,眼睛睁不开。半夜爬起来给它补电解质的时候翅膀塌了小爪子直抖,撑着一条缝的眼睛不肯闭上,在等我道别。
怕我伤心爸爸早早就起床把小绿送走埋了,我的眼泪从昨晚一直流到现在。
亲爱的宝贝,鸟生应该也有轮回,下一次我会找到你的那颗蛋,还要当我的掌中宝哦
我是个笨主人,之前拍照问过很多鸟友、鸟贩也包括我自己都坚定地认为它是个小男孩,因为没有母鸟会像它一样不吭声、脾气好、体格还小小的,直到昨晚它卡蛋难产了才发现原来是个小女孩。
发现的时候可以用惨来形容了,我爸用手一点点把小绿的蛋蛋和干结的肛门剥离开,它痛的把爸爸的手直接咬掉一块皮,虚弱到打颤炸毛,眼睛睁不开。半夜爬起来给它补电解质的时候翅膀塌了小爪子直抖,撑着一条缝的眼睛不肯闭上,在等我道别。
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亲爱的宝贝,鸟生应该也有轮回,下一次我会找到你的那颗蛋,还要当我的掌中宝哦
臀围宽了,为什么还是不饱满?
新年开始,和姐妹们一起练臀吧!#运动防疫指南##增肌##臀部训练#
先回忆下你的臀部计划中是不是有很多的深蹲 硬拉弓步蹲 保加利亚分腿蹲?却很少髋外旋 外展动作?主导这两功能的是臀中肌 臀小肌 外部上侧臀大肌;这三部分肌肉在臀部占比约一半,而大多数姐妹总在训练快结束后草草来几组就算了……这样,臀是很难饱满起来的。
同时,由于它们是|型(慢肌)肌纤维比较多,所以需要更多的次数 组数 训练量的堆积;并且配合不同角度多次数来堆容量,通常练2-3组显然是不够的。这里晓文推荐复合组训练:针对同一块肌肉进行两个或两个以上的训练动作,每一个动作力竭完成后直接做下一动作,这几个动作都接连完成一轮后,注意30-90秒,再进行下一轮....
比如:(最轻磅数弹力圈套膝盖·坐椅子上)
①上肢与腿部几乎同一水平线,靠臀中小肌对抗弹力圈外展·做到力竭
②上肢以髋部为支点 屈髋俯身 再次做外展·力竭③离开椅子 做半蹲螃蟹走:起身屈髋站立 大腿股骨开始外旋·交替侧移动·力竭
不同的角度与不同的姿势共同刺激这两块肌肉,每次锻炼实现3轮以上。
这里有一个知识点分享:在髋关节屈曲0-40度时,臀中肌能产生高效的髋外展动作,超过这个范围后,臀中肌作为外展肌的机械效率会降低,在屈髋角度大干40度姿势下执行外展动作,髋关节6个小块外旋肌(上孖肌,下孖肌,闭孔内肌,闭孔外肌,梨状肌和股方肌)则发挥着主动肌的作用。
所以训练中要让髋部在此屈曲范围内达到最大程度组
合力竭,配合合理的饮食方案就能让上臀快速成长。如果大家对复合组训练有兴趣,可以在评论区告诉我,将以视频形式为大家展示。
衣服来自@李宁官方微博 新年套装 像把热烈的祝愿和美好穿身上,和对大家的祝愿一样炽烈❤️
新年开始,和姐妹们一起练臀吧!#运动防疫指南##增肌##臀部训练#
先回忆下你的臀部计划中是不是有很多的深蹲 硬拉弓步蹲 保加利亚分腿蹲?却很少髋外旋 外展动作?主导这两功能的是臀中肌 臀小肌 外部上侧臀大肌;这三部分肌肉在臀部占比约一半,而大多数姐妹总在训练快结束后草草来几组就算了……这样,臀是很难饱满起来的。
同时,由于它们是|型(慢肌)肌纤维比较多,所以需要更多的次数 组数 训练量的堆积;并且配合不同角度多次数来堆容量,通常练2-3组显然是不够的。这里晓文推荐复合组训练:针对同一块肌肉进行两个或两个以上的训练动作,每一个动作力竭完成后直接做下一动作,这几个动作都接连完成一轮后,注意30-90秒,再进行下一轮....
比如:(最轻磅数弹力圈套膝盖·坐椅子上)
①上肢与腿部几乎同一水平线,靠臀中小肌对抗弹力圈外展·做到力竭
②上肢以髋部为支点 屈髋俯身 再次做外展·力竭③离开椅子 做半蹲螃蟹走:起身屈髋站立 大腿股骨开始外旋·交替侧移动·力竭
不同的角度与不同的姿势共同刺激这两块肌肉,每次锻炼实现3轮以上。
这里有一个知识点分享:在髋关节屈曲0-40度时,臀中肌能产生高效的髋外展动作,超过这个范围后,臀中肌作为外展肌的机械效率会降低,在屈髋角度大干40度姿势下执行外展动作,髋关节6个小块外旋肌(上孖肌,下孖肌,闭孔内肌,闭孔外肌,梨状肌和股方肌)则发挥着主动肌的作用。
所以训练中要让髋部在此屈曲范围内达到最大程度组
合力竭,配合合理的饮食方案就能让上臀快速成长。如果大家对复合组训练有兴趣,可以在评论区告诉我,将以视频形式为大家展示。
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希望元弘老师能解一下疑惑。
自从有了小孩后感觉工作也顾不上了,事业几乎停滞或是倒退的一种状态,不知道这种状态还会维持多久?是否有突破的可能?老公一直鼓励我辞职出去干其他的销售行业或者自己找项目,到时候和老公一起经营一份事业,是否可行?
命理分析:
坤造:戊辰年,乙丑月,戊辰日,壬子时(戌亥空)
戊土日主生在丑月得令,坐辰土得地,年柱戊辰干支一气来帮身,月干乙木来克身,时柱壬子干支一气均是耗身的五行,日主得令得地,为身旺之命,以克泄耗日主的金水木五行为用神,以生扶日主的火土五行为忌神。
身旺比劫旺,而不见食伤来泄身,会比较自我和要强,比较的固执,个性刚烈,容易急躁冲动,脾气不太好,在人情世故上缺乏一些变通,容易得理不饶人,不利人际关系的维护,也容易因此得罪人,给自己事业发展上带来一些阻碍,导致在事业上比较吃亏。
原局比劫旺,喜官杀来制比劫,月干虽然有乙木正官为用,但乙木被比劫包身,处于众矢之的,比劫过于强旺,正官太弱,不但不能制比劫,反而有被反克之象,一方面代表是比较不服管的一个人,另外一方面也代表对工作比较抗拒抵触,容易和上司发生矛盾纠纷,这是要注意的。
比劫旺一般爱自由,不喜欢被管束,上班对你来说是比较痛苦煎熬的,时柱壬子干支一气为财星,但正偏财混杂,则求财的欲望较大,且心性不稳,想法较多,除了工资财还有投资做生意的想法。
但地支辰土为财库,辰土伏吟为多财库,财库多则难富,反而不能存财,且地支辰辰自刑,财库被刑伤,则为破财漏财之命,花销较大不聚财,且地支子丑相合,天干两个戊土去制壬水,构成比劫夺财,总体是不适合去做生意的,也不能合作求财,容易反目成仇,破财血本无归。
时柱壬子水财星入门户,可以得到这个财,但不见食伤来生财,壬子水没有元神,则财源不稳,加上又有比劫夺财的组合,代表自己的财很容易被别人夺去,命里财富不大,但比劫旺的人容易投机心理很重,会有走捷径的心理,很容易去做一些投机的事情,但很容易破财,这种组合如果运走的好有食伤来生财的话,才有较好的发展和转机的。
比劫旺而为忌,则多从事体力方面的工作,身体比较劳累辛苦,也代表事业上竞争很大,很容易被小人算计,劳动果实很容易被窃取。
月令丑土为食伤库,子丑相合闭库,所以如果走食伤运,财运会有大的提升,这个时候可以去从事销售,咨询,服务等相关工作,也可以开店求财,但投资风险不宜过大。
结合大运来看,你现在走的是辛酉大运,干支一气为伤官星,辛酉金在命局起到了通关之用,故而可以去工作,财运也不错,有机会彭满钵满。
分析六亲:以月干乙木正官星代表丈夫,乙木被比劫包身反克,且比劫夺财,难得壬子水解救,故而有不利夫之象,不利丈夫运势,所以不宜和丈夫合作求财,对他事业没什么帮助,事业上自己去做为好。
丈夫乾造:丁卯年,丁未月,戊子日,庚申时。戊土日主生在未月得令,天干丁火双透来生扶日主,坐子水失地,年支卯木来克身,时柱庚申干支一气来泄身,所以为身旺之命,以金水为用神,以火土为忌神,木虽克身,但在地支喜见,在天干不喜见,木来生火不吉。
日支子水正财星为用,但地支子未相害,子卯相刑,子水财星受损,也有劫财夺财之象,则丈夫也不宜合作求财,但好在申金食神去生财,则财运不至于太差,能去依靠技术求财为宜,也适合上班求财,不宜投资做生意。
大运流年分析略。
#婚姻感情##事业财运#
自从有了小孩后感觉工作也顾不上了,事业几乎停滞或是倒退的一种状态,不知道这种状态还会维持多久?是否有突破的可能?老公一直鼓励我辞职出去干其他的销售行业或者自己找项目,到时候和老公一起经营一份事业,是否可行?
命理分析:
坤造:戊辰年,乙丑月,戊辰日,壬子时(戌亥空)
戊土日主生在丑月得令,坐辰土得地,年柱戊辰干支一气来帮身,月干乙木来克身,时柱壬子干支一气均是耗身的五行,日主得令得地,为身旺之命,以克泄耗日主的金水木五行为用神,以生扶日主的火土五行为忌神。
身旺比劫旺,而不见食伤来泄身,会比较自我和要强,比较的固执,个性刚烈,容易急躁冲动,脾气不太好,在人情世故上缺乏一些变通,容易得理不饶人,不利人际关系的维护,也容易因此得罪人,给自己事业发展上带来一些阻碍,导致在事业上比较吃亏。
原局比劫旺,喜官杀来制比劫,月干虽然有乙木正官为用,但乙木被比劫包身,处于众矢之的,比劫过于强旺,正官太弱,不但不能制比劫,反而有被反克之象,一方面代表是比较不服管的一个人,另外一方面也代表对工作比较抗拒抵触,容易和上司发生矛盾纠纷,这是要注意的。
比劫旺一般爱自由,不喜欢被管束,上班对你来说是比较痛苦煎熬的,时柱壬子干支一气为财星,但正偏财混杂,则求财的欲望较大,且心性不稳,想法较多,除了工资财还有投资做生意的想法。
但地支辰土为财库,辰土伏吟为多财库,财库多则难富,反而不能存财,且地支辰辰自刑,财库被刑伤,则为破财漏财之命,花销较大不聚财,且地支子丑相合,天干两个戊土去制壬水,构成比劫夺财,总体是不适合去做生意的,也不能合作求财,容易反目成仇,破财血本无归。
时柱壬子水财星入门户,可以得到这个财,但不见食伤来生财,壬子水没有元神,则财源不稳,加上又有比劫夺财的组合,代表自己的财很容易被别人夺去,命里财富不大,但比劫旺的人容易投机心理很重,会有走捷径的心理,很容易去做一些投机的事情,但很容易破财,这种组合如果运走的好有食伤来生财的话,才有较好的发展和转机的。
比劫旺而为忌,则多从事体力方面的工作,身体比较劳累辛苦,也代表事业上竞争很大,很容易被小人算计,劳动果实很容易被窃取。
月令丑土为食伤库,子丑相合闭库,所以如果走食伤运,财运会有大的提升,这个时候可以去从事销售,咨询,服务等相关工作,也可以开店求财,但投资风险不宜过大。
结合大运来看,你现在走的是辛酉大运,干支一气为伤官星,辛酉金在命局起到了通关之用,故而可以去工作,财运也不错,有机会彭满钵满。
分析六亲:以月干乙木正官星代表丈夫,乙木被比劫包身反克,且比劫夺财,难得壬子水解救,故而有不利夫之象,不利丈夫运势,所以不宜和丈夫合作求财,对他事业没什么帮助,事业上自己去做为好。
丈夫乾造:丁卯年,丁未月,戊子日,庚申时。戊土日主生在未月得令,天干丁火双透来生扶日主,坐子水失地,年支卯木来克身,时柱庚申干支一气来泄身,所以为身旺之命,以金水为用神,以火土为忌神,木虽克身,但在地支喜见,在天干不喜见,木来生火不吉。
日支子水正财星为用,但地支子未相害,子卯相刑,子水财星受损,也有劫财夺财之象,则丈夫也不宜合作求财,但好在申金食神去生财,则财运不至于太差,能去依靠技术求财为宜,也适合上班求财,不宜投资做生意。
大运流年分析略。
#婚姻感情##事业财运#
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