（“你说你爱了不该爱的人，你的心中满是伤痕……”听着《梦醒时分》里，凄婉的旋律，感伤的歌词，不禁心生感慨。对于爱情，我们都曾满怀期待，一度幻想着和所爱之人，相知相守，白头到老。可事实上，并不是每个人都那么幸运，能跟自己喜欢的人结成伴侣。现实生活，总有太多身不由己。再爱一个人，若无缘夫妻，就这么做。保持距离全心全意爱过的人，很难说忘就忘。可明知彼此有缘无份，还一心去追逐，不死不休地去纠缠。只会抹杀了曾经的美好，同时，也让自己陷入更深的痛苦之中。这世上，爱而不得的故事，时时都在上演。无论出于什么原因导致彼此分开，既然注定了不能在一起，就不要再相互折磨。一时放不开没关系，入心的感情要走出来，总需要一些时间。不必强迫自己去忘记，保持距离，就是最好的相处方式。有句话说：“疏远久了，情也就散了，时间过了，心也就淡了。”忍住不联系，控制彼此见面的频率，不再把对方当作中心，也不再刻意去关注对方的生活。当时间久了，心境就变了，哪天再想起，内心也不会那么难过了。一个人的心态，会随时间的改变而改变。男女之间，再深的爱，终会在渐行渐远中搁浅。既然今生无缘，那就不要再打扰，保持距离，是对彼此最好的尊重与成全。学会放下人们常说，很多时候，不仅要学会放手，更要学会放下。因为只有学会放下，才能真正的解脱，内心也才能获得轻松。面对没有结果的感情，成年人最好的处理方式，不是死磕，而是适当的转身。有时候，执着是一种初心不忘的勇敢。可如果在应该放手的时候，还苦苦挣扎，只会让自己深陷泥淖。要知道，有些人出现在你的生命里，只是为了给你上一堂课，然后，各奔东西。这是冥冥中注定的缘分，无需遗憾。虽然后来不再拥有，但至少让你见到了爱情的样子。人生在世，爱与被爱，都应该是一件美好的事情。彼此能够一生携手最好，如若不能，就试着放下，衷心地去祝福。未来的路还很长，各自都有各自的轨道，终究要向前看。努力生活对于爱情，现实和理想总有许多偏差。深爱的人，可能会在不适合的时间，不适合的地点，猝不及防的出现。当付出了一片真情，却不能走到一起，心有不甘，却无力改变。这是感情的常态。如果你爱上一个不该爱的人，不要因此把自己困在失望的牢笼里，而应该更努力地去生活。记得陈果说过：“如果你喜欢一只蝴蝶，不要费尽心思的去追它。你应该去种花，待到春暖花开，草长莺飞的时候，自然有很多蝴蝶为你而来。”虽然每一次的遇见都无法选择，但你可以选择做好自己，让所有的遇见不留遗憾。深爱一个人而不能在一起，纵使有不舍，也要收拾好心情，把当下的日子过好。岁月辗转，花开花落，该来的挡不住，该走的无法挽留。与其自怨自艾，不如修炼自己。有的人，相伴过一段时光，却不能走到最后；有的人，爱得刻骨铭心，却无缘做夫妻，这是最无奈的地方。感情的路上，我们或许都曾深爱过，也曾放手过。可即便如此，也不要失去信心。而应当继续努力，相信最后一定还会遇见适合自己的人。）这也是她心里的想法吧，我知道她的用心良苦！

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▼今日主题▼
修炼钝感力，内卷不焦虑​

▼今日金句▼
钝感是一种才能，一种能让人们的才华开花结果，发扬光大的力量。

▼今日分享▼
【让钝感力起航你的事业】

提到迟钝感，我想大家会有疑问，迟钝一词是形容一个人的行动迟缓，思维不活跃，我们通常用与之相对的词语——敏锐，去形容一个人反应灵敏，思维活跃。通常情况下成功也与敏锐、活跃等词联系，那为什么说迟钝也是一种力量呢？迟钝虽然给人一种木讷的负面印象，却是我们的必备属性，它是消除烦恼的一剂良药，是面对困难时的良好心态，是获得幸福生活的智慧手段。

【如何提高自己的钝感力】

提升“钝感力”五项铁律
1.迅速忘却不快之事；
2.认定目标，即使失败仍要继续挑战；
3.坦然面对流言蜚语；
4.对嫉妒讽刺常怀感谢之心；
5.面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形。

三个关键
1、做到爱自己
最近有个热门词汇：自我内耗，意思就是由于人对自己的不接纳或纠结，导致对自己精神，身体的消耗。我们要学会关心自己，关注自己的感受，从心底爱自己。
所以，要正视自己的不足，试着接纳自己，不管是状态好的自己或是糟糕的自己。

2、换一个思维方式
在生活中或者工作上遇到不顺利，有的人会一直坚持并取得成功，有的人则是中途放弃。中途放弃的人会把失败归咎为自己的能力问题，从而变得消极；而那些坚持下来的人则是把不顺利看作一件很平常的事，认为是自己不够努力导致的，中途的失败是最终成功的一个必经阶段。
如果我们有这样的认知，那么我们就不会太消极，钝感力自然就会提升。

3、多经历，提高韧性
百炼成钢，铁经过反复锤炼能变成坚韧的钢，俗话说：厚脸皮是练出来的，并不是说要刷无赖，而是主张我们走出舒适圈，多经历，多体验。
有些事情第一次遇见可能会觉得很慌，但多面对几次就能把它当作平常事对待，在面对困难的过程中我们的心性才得以变得坚韧。

   「 我是读书的梁先森
           我们一起品阅人生 」
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希望接下来清醒又克制：

1.不要一次比一次爱拖延，不要把拖延当作借口，永远在拿「现在很忙」但什么也没做来逃避现实问题。沉迷的时候是麻木的，只有清醒时最痛苦。

2.不爱惜自己的身体。持续不断的熬夜，喝酒，却没有锻炼身体。很多问题没发现的时候可能无关痛痒，一旦发现可能又无法面对，爱惜自己的身体。

3.超前消费来过分满足自己，享受的前提是看自己拥有多少。要用自己想要的生活目标而去努力，去靠近，而不是靠超前消费。

4.不起眼的小事不想做，大的事又不敢去做。其实每个人都是从零开始，有的人想一下子从0直接到10，而真正厉害的人，都是从1到10一个个阶梯往前走的。

5.想开始但又怕面对新事物，觉得当下需要改变，同时又没走出任何一步，想法越多却什么也不做，到最后都只是自我折磨。

6.尽可能去做自己想做的事，多去尝试多去接触不同的领域，人生从来不是定数，而是随机偶然的某一个瞬间，都有可能会改变你的人生。