说到打呼噜，现实中很多人都有这个问题，睡觉的时候会发出很大的声音，可能自己感觉不到，却非常影响他人睡眠，时间久了也会影响自己的睡眠质量。最近，陈乔恩就在综艺节目中谈及了自己睡觉打呼的事情，原来她已经有多年睡觉打呼噜的经历，用她的话说就是已经有43年，不过她一直并未在意。直到和丈夫艾伦结婚之后，她才意识到这个情况。可能是因为之前她过着单身生活，睡眠时也是一个人，有了艾伦之后，作为她的枕边人，艾伦就发现了她有很大的呼噜声，于是形容她“睡颜甜美，声音像恐龙”，并且还发现了她在睡觉的时候会停止呼吸。这才让陈乔恩对这件事重视起来，于是去看了医生，医生给她的诊断就是“睡眠呼吸中止症”，并且她的病情已经比较严重，达到了睡眠一小时停止呼吸25次，其中每次持续的时长要超过50秒。于是在去年的时候，她就选择做了手术，去掉了会影响呼吸的扁桃体组织，现在已经不打呼了，只不过自己做完手术后吃饭非常麻烦，有一段时间不能吃固体的食物，所以都饿瘦了。从语气中可以感觉出来，陈乔恩是非常庆幸自己及时做手术的，毕竟她这个呼吸中止是有一定危险性的，同时她也是真的很感谢艾伦，正是有丈夫的陪伴，她才及时发现了这件事。作为圈内比较晚婚的女艺人，看得出她如今的婚姻生活还是很幸福的，艾伦在名气上远不如她，可能在经济方面也没有特别出色，好在他很细心，也很幽默，是适合陈乔恩的人。在节目中的陈乔恩说起这一段经历非常平静，好像是在说一件很小的事，倒是一边的其他嘉宾有点吃惊。其实在娱乐圈中，打呼噜的人并不在少数，之前在综艺节目中的哥哥们因为录制节目要一起住，都表示自己不能和打呼的人住一个房间。其中胡海泉就是那个睡觉会打呼噜的人，不过他在来之前就找到了解决睡眠声音的做法，他有佩戴一个呼吸机，说自己佩戴上这个就不会有呼噜声了，因为那个呼吸机的造型比较独特，还有不少哥哥过来围观。可见圈内的艺人相对来说是非常重视自己健康的，很多普通人都没有意识到的呼吸问题，他们已经在想办法解决了。陈乔恩之所以选择风险更大的手术解决，是因为她有过敏原因不能戴这种呼吸机。但她也在个人社交平台解释了，说自己的这个情况比较严重，但大多数人并不会这样，医生也很少见到她这种情况，最后她还祝愿大家身体健康。陈乔恩也算是借自己的经历给大家进行了一下科普，睡觉打呼噜可不仅仅是有声音的问题，它伴随着的是一些健康问题，所以大家也需要注意自己打呼对于呼吸有没有影响，有必要的话可以寻求医生的帮助。

〝To Us”#1 中的纸条。

"因为NCT127的音乐有多种体裁，比如说有擅长说唱的成员，所以我认为可以开拓嘻哈等新体裁，拓宽音乐的范围。 这样互相尊重,在综艺节目中展现我们真实的样子时,成员们之间也能实际享受相处。 好像都来自成员之间深厚而亲密的关系。"-泰一

"如果只有我自己可能做不到，因为跟成员们在一起所以我能做到。互相弥补彼此的不足之处，这样就能变得坚强。"-廷祐

"像往常一样，想和成员们永远在一起。"-泰容

"就像是人生中的好朋友或是好哥哥成为一个团队的感觉。不单纯是“NCT127”，而是像朋友一样成为了我的日常，非常感谢。"-马克

"我自己做出来的音乐和我们组合九个人聚在一起时制作出来的声音和音乐有明显的不同"-道英

"我们每次都会互相帮助。在韩国不是一直依赖成员们吗，巡演的时候觉得这才是我们组合的魅力，不管去哪里总是很踏实"-悠太

"我们队是令人自豪的队"-马克

"成员是家人般的存在。现在是比家人更亲近的存在。"-悠太

"我想对没让我把自己紧逼到最后而陪伴我的NCT 127成员们说声谢谢。"-廷祐

"我一直想给哥哥们力量，想成为可爱的弟弟，但不知道怎么做。和哥哥们在一起总是能学到很多东西，所以很依赖哥哥们，想经常对你们说谢谢。"-楷灿

"NCT 127是成长的基础，也是像朋友一样的存在。 在不同的地方出生长大的我们，能够以这样的团队相遇，似乎就是命运。 -廷祐 马克 楷灿

"粉丝、成员、家人。回想起来，人们好像引领了我。粉丝们是我做什么的'理由'。成员们就像是为了这个理由而一起走下去的伙伴一样的存在"-英浩

"之后还有很多要一起去完成的事，希望我们能一步步成长，达成想要实现的目标 成员们真的谢谢你们。"-廷祐

"让我们一起享受大赏的喜悦吧，我们成员们真的辛苦了。"-在玹

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酒吧⾥，陌⽣的⼈们，三三两两地坐在各自的位置，彼此倾诉着，音乐里传来了富有感染⼒的音乐声，缓缓地在空⽓⾥，弥漫。那花红柳绿的酒，那嘈杂震⽿的⾳乐，疯狂痴迷的姐姐哥哥们，昏暗让⾃⼰忘掉现实⽣活中所⾯临的好多压⼒，忘记那曾经记忆深刻地往事，忘却那曾经留在⼼灵深处的痛。这就是当代年轻人的世界！老男人们，你们懂了伐？ https://t.cn/A62znade