还是那句话：差距一百年！
一、先不说高百，起码职业运动员的价值在这个项目有没得到认可，连最顶尖的这波人都只能看频繁参赛维持生活，他们的商业价值可想而知，他们的商业价值都没能体现，高百只能说还是处于“玩”的阶段；
二、日本驿传不只是箱根，从年底开始的女子驿传，到元旦的实业团驿传，再到最终的箱根驿传，收视率高企商业价值可想而知，当然肯定不只是上面提及的，在青少年梯队上，还会有更多的赛事，而我们有啥？
三、国内要偏向啥项目，就让它变成计入成绩的项目，这一下子就把覆盖面打开了，殊不知为了应试已经把兴趣磨掉了，剩下的是抵触；
四、专业的指导没有，谈到跑步，大家更愿意付费买装备，但是很少愿意去付费学跑步，付费请教练教跑步，这样自己摸索出来的能有多少，大部分都是因为伤病就不再跑了；
五、缺乏纯粹，功利主义太多，当然不是说不能获利，但起码把事情先做好，获利是自然的，只是目前是先获利，事情做不做好再说，这样消耗了大家的期望值，慢慢就没有了。
说那么多，还是希望咱们的中长跑项目能有突破，都2023年了，条件那么好都无法破一个全国记录，问题在哪？
#强风吹拂
#箱根驿传
#马拉松训练
#跑步教练何炳玄
一、先不说高百，起码职业运动员的价值在这个项目有没得到认可，连最顶尖的这波人都只能看频繁参赛维持生活，他们的商业价值可想而知，他们的商业价值都没能体现，高百只能说还是处于“玩”的阶段；
二、日本驿传不只是箱根，从年底开始的女子驿传，到元旦的实业团驿传，再到最终的箱根驿传，收视率高企商业价值可想而知，当然肯定不只是上面提及的，在青少年梯队上，还会有更多的赛事，而我们有啥？
三、国内要偏向啥项目，就让它变成计入成绩的项目，这一下子就把覆盖面打开了，殊不知为了应试已经把兴趣磨掉了，剩下的是抵触；
四、专业的指导没有，谈到跑步，大家更愿意付费买装备，但是很少愿意去付费学跑步，付费请教练教跑步，这样自己摸索出来的能有多少，大部分都是因为伤病就不再跑了；
五、缺乏纯粹，功利主义太多，当然不是说不能获利，但起码把事情先做好，获利是自然的，只是目前是先获利，事情做不做好再说，这样消耗了大家的期望值，慢慢就没有了。
说那么多，还是希望咱们的中长跑项目能有突破，都2023年了，条件那么好都无法破一个全国记录，问题在哪？
#强风吹拂
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#马拉松训练
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春节用酒有讲究，建议大家买对不买贵，这4款平价纯酿放心入
时间过得真快呀，转眼间就又要到一年新春了。在小时候对时间还没有什么观念，只觉得每天都无忧无虑，过得很漫长，到过年了更是高兴，因为又有新衣服可以穿了，不仅可以收到压岁钱，还可以吃到许多好吃的。
但长大以后，就发现时间过得越来越快，它总是在眨眼之间就溜走了，特别是进入职场之后才发现自己的生活只剩下工作，基本上没有什么私人时间了。现在想想只想回到小时候，不再有赶快长大的想法了。
对于大多数人来说，2023年的新春是一个与众不同的春节，因为这是疫情开放后的第一个春节，三年的坎坷生活磨平了许多人的棱角，很多人基本上都和家里亲人没怎么团聚，所以这次肯定是要回家过年的。
春节是中国人最重要的传统节日，每家每户都会准备好美味佳肴和美酒佳酿，和家中亲人度过美好的团聚时光。所以春节用酒是非常有讲究的，除了品质要好之外，它的档次也不能太低。
但众所周知，中国的白酒品类太多，而且价格都参差不齐，往往价格比较昂贵的白酒品质也会相对靠谱一些，所以很多人在买春节用酒的时候一般优先考虑贵的白酒，在笔者看来这是没有必要的，春节用酒图的就是一个好寓意，只要品质好就可以了，所以今天跟大家分享4款平价纯酿，都是物美价廉的好酒，口感非常好，春节家宴自饮、招待客人都是拿得出手的，放心入。
第一款：泸州老窖六年窖头曲
世人皆知浓香酒还是四川产的最优质，当地最出名的浓香酒就是五粮液，它的名气可是能够和茅台酒相较的，其实当地除了五粮液之外还有许多优质的浓香酒，这款酒就是其中的经典代表。
大家别看它的名气不大，它可是四川当地的老品牌白酒，口碑一直都很不错，所以大家在挑选春节用酒的时候也不必总把目光放在大牌名酒上，一些当地有口皆碑的老牌子酒也是不错的选择，关键是价格也不贵，过年的时候不仅可以保住钱包，还能够喝得畅快！
第二款：蒸台坤沙酒
近年来，酱酒的热度是越来越高，所以酱香型白酒也是春节用酒的好选择。就酱酒的酿造工艺而言，以大曲坤沙酱酒工艺为酿造工艺的酱酒，品质总是比较优秀，但是因为这种工艺的酿制流程十分复杂，所耗费的时间也比较长，所以它的价格也会比别的酒要贵一些。
其实这也是可以理解的，毕竟成本摆在那儿，但这款酱香酒就要走不同寻常的路，不仅用最优质的茅台镇小红粱作为原料，还是用最顶级的酱酒工艺酿制，把酒水的品质做到最佳，容量还是最实在的1000ML，价格也没有任何品牌溢价，整个就是非常有性价比的酱酒，当作春节用酒正好合适。
第三款：一品景芝蓝淡雅
这是来自山东的一款芝麻香型白酒，可能一些朋友可能对这个香型不是特别熟悉，的确，它的香型确实是比较小众，但是酒质是不差的，这是山东当地人独创的，使用优质粮食谷物和古法酿造工艺酿制，全程没有加入一粒芝麻，酒液却有浓郁的芝麻香气，非常独特。
这款酒在问世的时候就凭借优秀的酒质俘获了爱喝酒的山东人，而后也俘获了北方一带酒友的心。它的口感非常好，入口非常柔顺，没有刺激辣喉的感觉。这样的酒质完全可以当作春节用酒，再加上它的宝蓝色外包装也不俗气，是比较精致优美的，春节期间拿来招待客人或者是送礼都是非常有面子的。
第四款：口子窖5年
说起这款酒，就不得不提它的酿酒历史，它的酿酒历史底蕴还是非常深厚的，最早可以追溯到2700多年前，当时就有明确的酿酒记录了。口子窖的前身是“口子酒”，因为口感比较温润出名。
这款酒是典型的兼香型白酒，因为使用的酿造工艺是比较复杂的传统工艺，再加上当地优越的酿酒环境，以及优质的酿酒原材料，所以这款酒的口感风味非常纯正，也很独特，轻柔绵净的口感和独特的酒香非常诱人，是非常不错的春节用酒。
好了，以上就是笔者分享的4款春节好酒，价格实惠，品质优越，需要的朋友可以参考一下。
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时间过得真快呀，转眼间就又要到一年新春了。在小时候对时间还没有什么观念，只觉得每天都无忧无虑，过得很漫长，到过年了更是高兴，因为又有新衣服可以穿了，不仅可以收到压岁钱，还可以吃到许多好吃的。
但长大以后，就发现时间过得越来越快，它总是在眨眼之间就溜走了，特别是进入职场之后才发现自己的生活只剩下工作，基本上没有什么私人时间了。现在想想只想回到小时候，不再有赶快长大的想法了。
对于大多数人来说，2023年的新春是一个与众不同的春节，因为这是疫情开放后的第一个春节，三年的坎坷生活磨平了许多人的棱角，很多人基本上都和家里亲人没怎么团聚，所以这次肯定是要回家过年的。
春节是中国人最重要的传统节日，每家每户都会准备好美味佳肴和美酒佳酿，和家中亲人度过美好的团聚时光。所以春节用酒是非常有讲究的，除了品质要好之外，它的档次也不能太低。
但众所周知，中国的白酒品类太多，而且价格都参差不齐，往往价格比较昂贵的白酒品质也会相对靠谱一些，所以很多人在买春节用酒的时候一般优先考虑贵的白酒，在笔者看来这是没有必要的，春节用酒图的就是一个好寓意，只要品质好就可以了，所以今天跟大家分享4款平价纯酿，都是物美价廉的好酒，口感非常好，春节家宴自饮、招待客人都是拿得出手的，放心入。
第一款：泸州老窖六年窖头曲
世人皆知浓香酒还是四川产的最优质，当地最出名的浓香酒就是五粮液，它的名气可是能够和茅台酒相较的，其实当地除了五粮液之外还有许多优质的浓香酒，这款酒就是其中的经典代表。
大家别看它的名气不大，它可是四川当地的老品牌白酒，口碑一直都很不错，所以大家在挑选春节用酒的时候也不必总把目光放在大牌名酒上，一些当地有口皆碑的老牌子酒也是不错的选择，关键是价格也不贵，过年的时候不仅可以保住钱包，还能够喝得畅快！
第二款：蒸台坤沙酒
近年来，酱酒的热度是越来越高，所以酱香型白酒也是春节用酒的好选择。就酱酒的酿造工艺而言，以大曲坤沙酱酒工艺为酿造工艺的酱酒，品质总是比较优秀，但是因为这种工艺的酿制流程十分复杂，所耗费的时间也比较长，所以它的价格也会比别的酒要贵一些。
其实这也是可以理解的，毕竟成本摆在那儿，但这款酱香酒就要走不同寻常的路，不仅用最优质的茅台镇小红粱作为原料，还是用最顶级的酱酒工艺酿制，把酒水的品质做到最佳，容量还是最实在的1000ML，价格也没有任何品牌溢价，整个就是非常有性价比的酱酒，当作春节用酒正好合适。
第三款：一品景芝蓝淡雅
这是来自山东的一款芝麻香型白酒，可能一些朋友可能对这个香型不是特别熟悉，的确，它的香型确实是比较小众，但是酒质是不差的，这是山东当地人独创的，使用优质粮食谷物和古法酿造工艺酿制，全程没有加入一粒芝麻，酒液却有浓郁的芝麻香气，非常独特。
这款酒在问世的时候就凭借优秀的酒质俘获了爱喝酒的山东人，而后也俘获了北方一带酒友的心。它的口感非常好，入口非常柔顺，没有刺激辣喉的感觉。这样的酒质完全可以当作春节用酒，再加上它的宝蓝色外包装也不俗气，是比较精致优美的，春节期间拿来招待客人或者是送礼都是非常有面子的。
第四款：口子窖5年
说起这款酒，就不得不提它的酿酒历史，它的酿酒历史底蕴还是非常深厚的，最早可以追溯到2700多年前，当时就有明确的酿酒记录了。口子窖的前身是“口子酒”，因为口感比较温润出名。
这款酒是典型的兼香型白酒，因为使用的酿造工艺是比较复杂的传统工艺，再加上当地优越的酿酒环境，以及优质的酿酒原材料，所以这款酒的口感风味非常纯正，也很独特，轻柔绵净的口感和独特的酒香非常诱人，是非常不错的春节用酒。
好了，以上就是笔者分享的4款春节好酒，价格实惠，品质优越，需要的朋友可以参考一下。
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旅居是第一次！Day-11（上）
别管，又去逛菜市场了[可怜]外面大红灯笼高高挂真的很有新年气氛。菜市场有很多蔬菜从来没有见过，由于语言不通，以及不好意思再问第三遍，基本上就没有从老板的嘴里听明白不认识的菜叫什么[单身青蛙]感觉芒市的人害羞一点或许是对拍照什么的比较敏感，在这里拍照不如大理的体验感好。菜市场里也有很多好吃的小吃，巨好吃巨巨巨巨巨巨好吃，除此之外还有它们美丽的价格，一顿brunch五种东西一共15r，美丽云南我爱你[哇]菠萝蜜很甜，原来会有菠萝蜜的味道是菠萝蜜果干的味道。
走在路上看到一家小店，给奶奶和姥姥买了伴手礼—“镰刀”[嘻嘻]。ll姥姥太搞笑了，“收下谢了”[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]
今日重头戏是大金塔和大银塔。美死了！看照片！但还是拍不出来[泪][泪]晚上有点害怕，再加上我要考吟诵[泪][泪]没有去看晚上的大金塔和大银塔[泪][泪]
去吃大金塔和大银塔前又去百思特吃了小吃，芝士鸡蛋甩粑粑吃多了有点腻；缅甸鸡油饭真好吃，做这两个东西的缅甸小妹脸上都涂着特纳卡，第一次见诶。甘英泡鸡脚还是缅甸酱味的最好吃[赞]百思特里吃饭的人一批换着一批，大家边吃饭边聊天的感觉让我觉得仿佛疫情从来没有发生过一样，真好[鲜花]
大金塔门口的牛油果汁真好喝啊真好喝比城里的还便宜7r[可怜][可怜]，我好喜欢，而且我也学会做了嘎嘎嘎嘎，炼乳+一点糖浆+一点冰块+一点水+适量牛油果打在一起，好好喝[爱你][爱你]不过是谁啊，大金塔门口为了拍照把牛油果汁（我觉得应该更偏向奶昔的口感，叫果汁但不太偏汁）洒在了身上，别紧张先笑先拍照[挤眼]
大金塔绕着走三圈功德圆满，llzh：“Let‘s 绕！”，谁能想到直径50m的塔，我们第一圈竟然走了2h[可怜]，别管啦，就喜欢拍兔兔，坐在亭子里看风景。兔福贺春！有一只黑眼睛的小兔叽，眼睛真的好好看呀。
银塔是那种发光贝壳白，拍不出来，我失语了，讲不出来有多美[泪][泪]，这里像一个那种皇家后花园，太美了！
晚上去傣族古镇吃了一家泰餐，本来我们去都打烊了，和阿姨说我们明天就离开云南特意来吃，磨了一会，阿姨说可以点菜嘻嘻[馋嘴][馋嘴]猪颈肉好嫩好好吃，它的蘸水味道也很特别！鱼露虾和猪颈肉是一样的蘸水不过加了薄荷，味道层次好丰富。感觉云南这边的美食都好会用香料之类香香的调味品，除了大芫荽和折耳根[哼]结账的时候闻到阿姨吸的烟，感觉还挺好闻的和平常闻到的不太一样。走的时候阿姨还说以后要再来玩，咱就是一整个很喜欢云南，云南真的很好逛，每个地方都有不一样的美食、人文和风景，不知道这辈子还有没有机会再“回去”，真的很喜欢云南[泪][泪][泪][泪]
“有一种生活叫做芒市”。
别管，又去逛菜市场了[可怜]外面大红灯笼高高挂真的很有新年气氛。菜市场有很多蔬菜从来没有见过，由于语言不通，以及不好意思再问第三遍，基本上就没有从老板的嘴里听明白不认识的菜叫什么[单身青蛙]感觉芒市的人害羞一点或许是对拍照什么的比较敏感，在这里拍照不如大理的体验感好。菜市场里也有很多好吃的小吃，巨好吃巨巨巨巨巨巨好吃，除此之外还有它们美丽的价格，一顿brunch五种东西一共15r，美丽云南我爱你[哇]菠萝蜜很甜，原来会有菠萝蜜的味道是菠萝蜜果干的味道。
走在路上看到一家小店，给奶奶和姥姥买了伴手礼—“镰刀”[嘻嘻]。ll姥姥太搞笑了，“收下谢了”[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]
今日重头戏是大金塔和大银塔。美死了！看照片！但还是拍不出来[泪][泪]晚上有点害怕，再加上我要考吟诵[泪][泪]没有去看晚上的大金塔和大银塔[泪][泪]
去吃大金塔和大银塔前又去百思特吃了小吃，芝士鸡蛋甩粑粑吃多了有点腻；缅甸鸡油饭真好吃，做这两个东西的缅甸小妹脸上都涂着特纳卡，第一次见诶。甘英泡鸡脚还是缅甸酱味的最好吃[赞]百思特里吃饭的人一批换着一批，大家边吃饭边聊天的感觉让我觉得仿佛疫情从来没有发生过一样，真好[鲜花]
大金塔门口的牛油果汁真好喝啊真好喝比城里的还便宜7r[可怜][可怜]，我好喜欢，而且我也学会做了嘎嘎嘎嘎，炼乳+一点糖浆+一点冰块+一点水+适量牛油果打在一起，好好喝[爱你][爱你]不过是谁啊，大金塔门口为了拍照把牛油果汁（我觉得应该更偏向奶昔的口感，叫果汁但不太偏汁）洒在了身上，别紧张先笑先拍照[挤眼]
大金塔绕着走三圈功德圆满，llzh：“Let‘s 绕！”，谁能想到直径50m的塔，我们第一圈竟然走了2h[可怜]，别管啦，就喜欢拍兔兔，坐在亭子里看风景。兔福贺春！有一只黑眼睛的小兔叽，眼睛真的好好看呀。
银塔是那种发光贝壳白，拍不出来，我失语了，讲不出来有多美[泪][泪]，这里像一个那种皇家后花园，太美了！
晚上去傣族古镇吃了一家泰餐，本来我们去都打烊了，和阿姨说我们明天就离开云南特意来吃，磨了一会，阿姨说可以点菜嘻嘻[馋嘴][馋嘴]猪颈肉好嫩好好吃，它的蘸水味道也很特别！鱼露虾和猪颈肉是一样的蘸水不过加了薄荷，味道层次好丰富。感觉云南这边的美食都好会用香料之类香香的调味品，除了大芫荽和折耳根[哼]结账的时候闻到阿姨吸的烟，感觉还挺好闻的和平常闻到的不太一样。走的时候阿姨还说以后要再来玩，咱就是一整个很喜欢云南，云南真的很好逛，每个地方都有不一样的美食、人文和风景，不知道这辈子还有没有机会再“回去”，真的很喜欢云南[泪][泪][泪][泪]
“有一种生活叫做芒市”。
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