挽回的时候，我们要给对方传递一个稳定的情绪，无论对方对我们的怨气有多大，我们都要保持一个平和的情绪，不要被对方的情绪带着走。不以物喜不以己悲，但是又要兼顾对方的反应做出相对应的挽回措施。

比如，挽回时对方对你发火，说你以后不要再来烦他了，这时候我们不能急忙去道歉或者和对方抬杠，保持冷静的状态，你可以这样和对方说“你对我有这么大的情绪，我能理解你，但是我只想让你知道，我只是想和你做个朋友，我不想我们分手后连朋友都做不了”如果对方对你还是有很大的情绪，你可以选择冷对方两天，过两天再去找他。

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自从开始老友记生活，我就等着和邱吵架，大家都是人，怎么会没有矛盾呢，没想到这一天来的这么快！！！
这个喝喜茶要全糖的家伙居然！说芝士绿茶也是你平时吃的，可是我吃糖么？？！！
还怼我“你知道为啥我不愿意跟你一起运动么？因为我觉得你的生活方式特别虚假，还以为自己特健康？！”
啊啊啊啊啊啊嗝
我如果再熬夜，我的闺蜜就是猪

要有一个人该有的觉悟

俗话说的好

好马不吃回头草

千万不要往后看
快一年了，我好像都没有为他痛哭流涕过，所以，就没有必要啦！！

当时的喜欢是真的喜欢，现在的无感也是真的无感，后来离开之后我问你为什么喜欢我，你说，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。你知道我当时为什么喜欢你吗，因为在你面前我像个小孩子，永远充斥着笑容，你总能用一百万个方法让我笑，我也总是生不起来气。可是慢慢发现，那不是爱情，因为我从来没有说过我喜欢你，你也从来没有说过喜欢我，至少那一年是的，后来我不想喜欢你了，遇见另一个他，你也成为过去，却不自知地打扰着我的现在，狗狗今天跟我说了她的六七年，我却只能说出后面那一段话。。

好像每个人都有感到遗憾的故事，我曾经的遗憾是你，如今，你不是我的遗憾了。曾经我也以为你是我的过去，如今，我没有过去了。人最大的错误，就是让过去的人、事、物打扰他的现在。要做一个聪明的人，何必止步不前，万事朝前看。

你叫我大离子，曾经是悸动，现在只是觉得这个名字可爱。我如今也正在书写我的故事了，各自相安！