221225日，上。已经完全忘记今天是圣诞节，昨天的不舒服一直延续到晚上，早上起床量体温，发烧了，不太高37.4，阳了彻底没有胃口的早上，快9点才去泡了杯黑芝麻黑豆粉，包装盒上写着蛋白质和膳食纤维丰富，正好满足我的需要，但是喝到半杯就很勉强，喝不下了。看到静初姐发的视频，在吃她自己做的炒饭，真香，感觉自己突然又有食欲了，纠结犹豫好一会儿才终于下楼打包了份蒸米粉。汤汁都只敢倒一半，怕吃完喉咙痛。胃口和食欲也吃能吃掉一半。下单了鸡胸肉，先腌制一会儿。上午11点多，感觉自己身体和精神好了很多，于是洗碗整理了一下，切了一个柠檬煮水喝，刀工好得不得了，一个柠檬能切这么多片。先吃个苹果吧，每次生病不舒服都爱吃苹果，一是真好吃，二是它很安全，不寒不热的。用妈妈给的砂锅煮了小米粥，咕噜咕噜的声音好治愈。开饭啦，炒菜心和水煮鸡胸肉，配小米粥，很正经的病号餐了，但是营养丰富。午饭后精神很好，好到开始在阳光下下午茶，切一个沙田柚，倒一些巴旦木和蔓越莓干，看着ROSE的视频，享受。柠檬水煮到60度是我的极限，温温的好好喝啊。

李子柒 螺状元 肖叔叔 好欢螺 只投螺碗 螺满地 家柳江人家 螺蛳粉~~在找到合适的人之前，优惠券唯一需要做的，就是让自己足够的优秀。最糟糕的感觉并不是孤独，而是你难以忘怀的那个人，彻底把你忘记了。我说不爱你，那是假话；我说不在乎，那是假话；螺狮粉我告诉自己对你再不会有感觉了，那也是假话。[馋嘴][ok][兔子]

#片言即证[超话]#《大佛顶首楞严经讲记》
♦️第一卷 109.

能把这个道理彻底搞明白的人，他会高兴得在地打滚、狂呼乱叫：「我解脱了！我成佛了！」不需要佛给他授记，他自己给自己授记。佛不度人，唯人自度。佛只讲此理，看你明白得怎么样。所以这个《楞严经》就相似于世间讲哲学、讲科学，一切的世间法它离不开哲学指导。

众生无始以来执著于有生、执著于有死，执著于太阳升起与落下，执著于白天过去黑夜来，都是在有形有相中执著；执著于升官发财、寿命长短，却不懂得这一切的一切都是一个人、一个念。一切的造作都是「自心取自心」。开口吃饭，饭是谁？是不是自己？明争暗斗，斗来斗去是斗谁？斗的是自己呀！他认为是别人啊！明白此理，你真正是恍然大悟啊！然后你才感觉到《楞严经》最简单，《楞严经》是学前班呐！我们过去的一切都是在迷惑颠倒，《地藏经》怎么讲的？南阎浮提众生，开口就是错的，动念就是错的，我们却自以为是。「怎么会错？大家都是这么认为的！」大家都是这么认为就对吗？在佛法里叫「同分妄见」。《楞严经》后面讲了眚眼——也就是眼睛有毛病的。有个大男子买了一双大红鞋，他非讲这就是黑鞋。这是比喻。我们现在都戴上了有色眼镜，非常顽固地认为我想的就是对的。可一旦明白了，一悟一切悟。「风起云涌演楞严」啊！