果然今天和我说祝福语的大部分是男生[单身狗]

说实话从上大学，我就和男生玩得比较好。我本来就是偏独来独往的人，不咋喜欢和人合伙逛街，很多时候思维又太理智，读的书也偏现实，反而是男生找我聊得多。

和异性的交往，我不会限死于处对象。书友、职场，写作圈、影视圈等兴趣爱好，很多都和异性能聊得来。当然，这些男性无一不是对我尊敬和赞赏的，因为有的时候我说的一些东西，他们有共鸣甚至比他们还要高。

不过不排除，有男性肯定是冲着我外表来。主要我爱捯饬，搞美妆和穿搭。虽然我总是提倡内在修养提升，但是外在的靓丽不得不说会给女性增添些魅力[兔子]

当然，也有很多优秀的女性惺惺相惜。交朋友，我只看品行和特质。

希望新的一年，大家内外兼修[许愿星]
（图片是AI转化后最贴合我妆容和穿搭的两张～有机会放照片[爱你]）

起来的时候已经很晚了
下午和xs去江边晒太阳
草莓加瑞瑞一起有些想吐 不过没关系

16:12
抬头一看发现月亮就在眼前

去xs家摸猫猫
猫猫和我一样不太喜欢生人
奶牛猫好大一只
狗狗教的人好像对猫猫没有触电般的感觉

去看了最后一场日落
22年看了好多好多场日落
有时候会迟到
但大部分时间是正好赶上太阳开始下山
穿过车来车往的桥洞
车头往右边的坡上一扭
随着坡度的上升
再往前开一小段距离
所有的遮挡都在往后退
视野一下开阔起来
咸蛋黄落日映入眼帘
柳暗花明
只要是爱日落人士都会忍不住惊呼

公园里细绳上挂的一块红布
第一眼好像回到了夏天

我以前也不喜欢绿色
喜欢爆炒
不喜欢清蒸
四个季节中唯一不喜欢的就是春天
今年好像一切都变了
口味开始清淡了起来
我们可以在一年中的任何一天吃到不同季节的蔬菜
但是就喜欢吃时令蔬菜
这四个字光是读起来就让人觉得新鲜:D
绿色也是
可能是我慢慢缺少了一些生机活力
绿色就是我外在的补充载体
开始疯狂着迷逛公园 爬山 以及大自然的一切
着迷下午两点阳光照过树叶清透的绿
我对一切鲜活的蔬菜 花草 树都感兴趣
虽然以前就是如此
但未有过今年这般清晰

今年也想通了很多很多事
好像这两年来一年比一年更通透
更坦然
从很多思想沼泽中跳了出来
身上的淤泥虽未完全撇开
但也觉得神清气爽

#28天焕颜计划# #微博健康公开课#
上一条微博科普了一些关于皮炎的知识，有粉丝私信为我：“腿部、手臂等部位总有些摸上去疙里疙瘩的，有点棘手的细小的凸起，有时候还会伴随着瘙痒，就像是遇冷时泛起的一层鸡皮疙瘩，热度上来了却消不下去，一直停在皮肤表面。这是皮肤Y症吗？”

根据这位粉丝的描述，这其实是一种叫毛周角化的皮肤病，俗称鸡皮肤。主要是由于毛囊周围的角质增厚，毛囊被过厚的角质堵塞了，从而引起的一种慢性毛囊角化性皮肤病。它是一种遗传性疾病，好发于上臂外侧、背部、腿部外侧以及臀部、面部。鸡皮肤其实并不会带来什么异常的感受，只是在气候比较干燥的时候可能会伴有瘙痒脱屑，一般情况下不需要特殊治L。

如果想要治L，可以通过果酸焕肤、外涂药物、物理治L（多种波长激光联合应用）等方法控制、缓解，但想要根治并不现实，我们能做的只是缓解改变它的外在表现。此外，干燥会加重鸡皮肤的反应，所以日常保湿很重要。而涂抹润肤霜，有助于改善干燥。无论是日常护理还是YM术后都要涂抹保湿剂，做好保湿，在医生的建议下合理用药，缓解鸡皮肤指日可待。（图片来源网络）