今天是2023年的第一天。冬日的早晨寒冷，萧条，雾蒙蒙。和我今天的心情极为匹配。不知道在新一年的第一天都有这样的状态是否不太合适，但它就是我真实的心情。
这几天太过忙碌，所以晚上躺在床上很快就已经迷迷糊糊睡着了，根本忽略了昨天是2022年的最后一天。忙碌之下，觉得能让身体有简单的放松就很幸福，很难展望未来，很难有精神层面更高的追求。所以，忽略了要跨年也是很自然的事情。如果不是早上睁开眼看见朋友圈里铺天盖地的新年愿望，我还不一定能想起来今天已经2023了。
“我真的是累的浑身疼，身心疲惫，要不是吴京还没结婚，我们的任务还没完成，我真的是不想干了，哪一天一下子倒下了也就算了，我这一辈子也就是吃苦受罪的命……”这是昨晚睡前我妈跟我絮絮叨叨说的话。
“昨晚也不知道咋回事，翻来覆去都睡不着，心脏不得劲儿的很，后来好不容易睡着了一会儿，浑身冒汗，一下子又醒了，最近这血糖也高，耳朵越来越背。”这是我今天醒来在厨房烧水时我爸在我旁边说的话。
这样的话我不知道听了多少次，每听一次我的神经就会绷紧一些。其实不记得从何时起，我开始逃避与父母过多的沟通。因为无论何时的沟通，我听到的都是他们类似的话语或者对彼此的抱怨，听的多了，我很累也很恐慌。累源于他们之间的矛盾似乎已经不可调节，打我记事起就是争吵不断针锋相对的相处模式。每次单独去劝说某个人，永远不会听，永远再持续的数落对方的种种不是！所以后来我尽可能不劝阻了，因为我明白到了这个年纪，除非他们自己想改变，否则说再多都无济于事。恐慌来源于我爸妈身体都很差，尤其是我爸，糖尿病、高血压、心脏也不太好，眼瞅着他们的身体大不如从前，我心里有说不出的恐慌。正是因为这样剑拔弩张的家庭关系，让我从小都学会了一种本领，那就是干活，只要我在家，就有干不完的活，干到既不用我爸动手，又能让我妈满意，所有有可能诱发两人争执的事，我全部揽下。所以我的成长之路，很累！洗衣做饭拖地都是我的，除此之外可能根据家里做的事不同附加的工作也不同。这种成长经历也使得我的内心很自卑，当然随着年龄的增长，我也渐渐从那种极度自卑中走了出来。今年冬天，随着疫情的放开，去世的人要比往年多得多，所以我妈的店里也忙得不可开交，我弟答应了自己的朋友要出去，劝说无效，其实我明白，他这个年龄正是朋友情义大过天的年纪，所以即使我并不想让他出去，也没有反反复复的劝说！我爸呢耳朵又很背，在店里与人沟通不畅，我妈要负责出去接舞台演出，所以看店的事情就又落在我身上，虽然我也很渴望假期好好休息，但我又明白家里的情况我不帮忙不行，每天在店里忙忙碌碌，手指都已经皴了，又干又疼，也不禁在心里感叹，这真的赚的是辛苦钱，生活真的不易！
虽然生活很苦，但我从未抱怨过我的父母，因为他们已经尽了自己所能。我无法站在现在的社会去评判父母的普通，因为他们的人生走到这一步也经历了无数的心酸，我相信他们的心酸要比我多得多。
我只是会在偶尔特别崩溃和无助的时候偷偷大哭一场，我特别需要这种情绪的宣泄，对我而言很重要也很有效。哭完之后继续去做好自己该做的事情！
2022年，我似乎没有什么特别的收获。
曾立志要成为一个合格的女司机到现在也未实现……
曾嚷着要减肥，夏天的时候也算瘦到了105斤，到现在又胖到了120。减肥没成功，但对减肥的执念消除了不少。因为人生就是取舍的过程，在完美的体重和丰富的美食这两者中，我更倾向于后者，美食带给我的满足和快乐无法用言语形容，至于完美的体重，多少算完美呢？是不是有了所谓完美的体重我就会更完美呢？并没有确定的答案。我想体重只要是健康的，合理的，都是可以的！
曾计划着改变每周来回奔波的局面，也付诸了不多的行动，所以结果不够理想，来年仍需努力！
曾设想2022年我会不会步入人生新的阶段，多一层身份和责任，很显然，并未实现，以前对于是否要小孩这件事不是很在意，但今年，竟多了很多的失落感，或许是真的年龄大了吧。
拥有了一次旅行，和好友一起去了一趟西藏，看了很多美景，感受了天地的辽阔，体验了不同的风土人情，有了自由自在的放松和无拘无束的快乐。当然，也有了人在囧途的体验，提心吊胆、惶恐不安、彻夜难眠，想必这也会让这趟旅程更难忘吧！
时光匆匆，2022年过得很普通，有很多的不如意和小遗憾，但或许不完美的才是生活吧。
2023年，无论是否会变的更好，都不能停下前进的脚步，依然要努力，要奋斗，要热爱每一天！
——写于2023年元旦特别而又平凡的一天。
这几天太过忙碌，所以晚上躺在床上很快就已经迷迷糊糊睡着了，根本忽略了昨天是2022年的最后一天。忙碌之下，觉得能让身体有简单的放松就很幸福，很难展望未来，很难有精神层面更高的追求。所以，忽略了要跨年也是很自然的事情。如果不是早上睁开眼看见朋友圈里铺天盖地的新年愿望，我还不一定能想起来今天已经2023了。
“我真的是累的浑身疼，身心疲惫，要不是吴京还没结婚，我们的任务还没完成，我真的是不想干了，哪一天一下子倒下了也就算了，我这一辈子也就是吃苦受罪的命……”这是昨晚睡前我妈跟我絮絮叨叨说的话。
“昨晚也不知道咋回事，翻来覆去都睡不着，心脏不得劲儿的很，后来好不容易睡着了一会儿，浑身冒汗，一下子又醒了，最近这血糖也高，耳朵越来越背。”这是我今天醒来在厨房烧水时我爸在我旁边说的话。
这样的话我不知道听了多少次，每听一次我的神经就会绷紧一些。其实不记得从何时起，我开始逃避与父母过多的沟通。因为无论何时的沟通，我听到的都是他们类似的话语或者对彼此的抱怨，听的多了，我很累也很恐慌。累源于他们之间的矛盾似乎已经不可调节，打我记事起就是争吵不断针锋相对的相处模式。每次单独去劝说某个人，永远不会听，永远再持续的数落对方的种种不是！所以后来我尽可能不劝阻了，因为我明白到了这个年纪，除非他们自己想改变，否则说再多都无济于事。恐慌来源于我爸妈身体都很差，尤其是我爸，糖尿病、高血压、心脏也不太好，眼瞅着他们的身体大不如从前，我心里有说不出的恐慌。正是因为这样剑拔弩张的家庭关系，让我从小都学会了一种本领，那就是干活，只要我在家，就有干不完的活，干到既不用我爸动手，又能让我妈满意，所有有可能诱发两人争执的事，我全部揽下。所以我的成长之路，很累！洗衣做饭拖地都是我的，除此之外可能根据家里做的事不同附加的工作也不同。这种成长经历也使得我的内心很自卑，当然随着年龄的增长，我也渐渐从那种极度自卑中走了出来。今年冬天，随着疫情的放开，去世的人要比往年多得多，所以我妈的店里也忙得不可开交，我弟答应了自己的朋友要出去，劝说无效，其实我明白，他这个年龄正是朋友情义大过天的年纪，所以即使我并不想让他出去，也没有反反复复的劝说！我爸呢耳朵又很背，在店里与人沟通不畅，我妈要负责出去接舞台演出，所以看店的事情就又落在我身上，虽然我也很渴望假期好好休息，但我又明白家里的情况我不帮忙不行，每天在店里忙忙碌碌，手指都已经皴了，又干又疼，也不禁在心里感叹，这真的赚的是辛苦钱，生活真的不易！
虽然生活很苦，但我从未抱怨过我的父母，因为他们已经尽了自己所能。我无法站在现在的社会去评判父母的普通，因为他们的人生走到这一步也经历了无数的心酸，我相信他们的心酸要比我多得多。
我只是会在偶尔特别崩溃和无助的时候偷偷大哭一场，我特别需要这种情绪的宣泄，对我而言很重要也很有效。哭完之后继续去做好自己该做的事情！
2022年，我似乎没有什么特别的收获。
曾立志要成为一个合格的女司机到现在也未实现……
曾嚷着要减肥，夏天的时候也算瘦到了105斤，到现在又胖到了120。减肥没成功，但对减肥的执念消除了不少。因为人生就是取舍的过程，在完美的体重和丰富的美食这两者中，我更倾向于后者，美食带给我的满足和快乐无法用言语形容，至于完美的体重，多少算完美呢？是不是有了所谓完美的体重我就会更完美呢？并没有确定的答案。我想体重只要是健康的，合理的，都是可以的！
曾计划着改变每周来回奔波的局面，也付诸了不多的行动，所以结果不够理想，来年仍需努力！
曾设想2022年我会不会步入人生新的阶段，多一层身份和责任，很显然，并未实现，以前对于是否要小孩这件事不是很在意，但今年，竟多了很多的失落感，或许是真的年龄大了吧。
拥有了一次旅行，和好友一起去了一趟西藏，看了很多美景，感受了天地的辽阔，体验了不同的风土人情，有了自由自在的放松和无拘无束的快乐。当然，也有了人在囧途的体验，提心吊胆、惶恐不安、彻夜难眠，想必这也会让这趟旅程更难忘吧！
时光匆匆，2022年过得很普通，有很多的不如意和小遗憾，但或许不完美的才是生活吧。
2023年，无论是否会变的更好，都不能停下前进的脚步，依然要努力，要奋斗，要热爱每一天！
——写于2023年元旦特别而又平凡的一天。
#中医[超话]#
这个症状，就是前面是硬的，但是后面是溏，代表这个人肚子里面本来就是寒湿的，那大承气汤证里面有大黄、芒硝，都是寒凉的药，寒湿的药，本来里面就是溏的，溏就是有湿在里面，有寒在里面，结果你寒凉的药再下去的时候会加重，攻之胀满，肚子胀满，不能吃东西了
饮水者，与水则哕，他想喝水了，因为胃里面太冷了，冷的时候，他一喝水下去的时候，就打嗝，哕就是打嗝，就不好，那这个时候呢，严重的话，你可以用茯苓四逆汤
如果说攻下去了，糟糕，他只是气很多，肚子胀很大，肚子胀满了，但是他排气很多，这时候你用厚朴生姜半夏人参甘草汤证，如果说他是人体虚掉了以后，里面非常的虚，或者被你攻下，里面虚，你也可以用理中汤
甚而至于说他胃口都没了，吃东西都不能吃了，我们老师，你前面讲个我们用小建中汤，当然可以啊，小建中汤怎么不可以，不能吃东西了嘛？！小建中汤里面呢，重用白芍，这个就会好
老师一再讲这个打嗝很可怕，你不能看他打嗝，就不治了，就像我们中医讲，男怕脚肿，女怕头肿，女人头肿起来很危险，男人脚肿起来很危险，你不能说，看到男人脚肿就不治了，女人头肿就不治了，我就治过很多男人脚肿，把他救过来的，所以不能说不可以，一定帮他想尽办法帮他
二二六：夫实则谵语，虚则郑声，郑声，重语也。
两百二十六条，阳明症，实则谵语，虚则郑声，郑声，重（chong）语也，他张仲景当时讲的时候，而且很简单就讲完了，我们后来去查郑声，我分析在后面，根据我的想法，这个郑声，当年战国七雄里面，有个小国叫郑国，可能是这样，那个国家很喜欢重复讲话，所以形容他叫郑声，谵语就是乱讲，胡说八道啊
后面看看，诸位可以看看一百六十一页，我列出五个，我过去查我们过去的资料还有我们一些临床上看到一些还有一些过去的资料，把它稍微整理了一下，这个为什么虚则郑声，中医的望、闻、问、切的闻诊，听，诸位将来当个中医师，一定要眼睛能够望，耳朵能够听，嘴巴能够问，手能够摸，这就是我们唯一的武器，够了，绝对够了，不需要什么振磁扫描
你是神经病嘛，跑进去振磁扫描，扫描出来怎么样？还是死，不扫描不会死，所以说这就够了，我们望闻问切就够了，这个就是闻诊，听，所以我们当医生的要听病人陈述，或是病人家属陈述，当病人家属说“很奇怪”，这个病人讲很奇怪的事情，你要仔细听了，那这五个是实症的谵语，诸位可以看
另外呢，郑声，我后面也列了五个讲话反复、重复，阳明症，虚症。阳明症虚症的时候，有五个现象我写在书上，这里我们就不重复讲了，当我们有谵语出现的时候，这个谵语和郑声就是我们来区分虚实的时候，中医药辨证虚实我们才有办法下手，实症的时候我们要攻坚，攻下，用承气汤攻下，虚症的话我们要补虚，像附子理中汤啊、茯苓四逆汤啊，都可以。那几个症状，诸位比较一下
二二七：谵语，直视，喘满者，死；下利者，亦死。
第二百二十七条：谵语呢，如果这个人讲话语音已经有点口舌不清楚，胡言乱语了，病人同时出现直视、喘满者，这个就是死症。下利者也是死
意思就是说阳要脱了，阳绝的时候，它往上走，阳一直往上升，这个时候眼睛往前看，呆呆的看，完全没有，就是定在那边看，已经没有神了。这个喘满，呼吸会非常的短促，咳嗽都属于这种喘满。都是死症，那还有下利呢，也是死症，代表这个人阳往上
正常人呢，阴和阳要互相协调的，调和的。孤阴不生，独阳不长，人，阴在上面，阳在下面。我们呢，这是地，天，地天是泰卦，所以正常人呢，上面是阴，下面是阳
那你如果阳往上升，阴往下走，阴阳是相背的状态之下，那阳绝的时候，这阳就没有办法把阴固住，我们所以固表，比如说我们皮肤流汗，固表是阳，阳没有了，阴就会往下了，因为控制不住了，下利者死，这就好像，诸位如果看到人家上吊，一上吊，一吊死的时候大小便没有出来，就表明还没有死，你赶快去救他，如果大小便一出来，就完蛋了，下利则死，因为阳绝了
所以你一看到那个病人如果送来，大小便都出来，差不多了，已经差不多了，当然不能说差不多，你就不救了，还是要假装救一下，不然家属会抱怨嘛，你知道啊，这是人之常情嘛，想方设法弄个满头大汗最好，他就会更感谢你。有时候你一看到大小便出来就已经知道没救了，这个也可以说屎出则死，大小便出来就走人了
这个症状，就是前面是硬的，但是后面是溏，代表这个人肚子里面本来就是寒湿的，那大承气汤证里面有大黄、芒硝，都是寒凉的药，寒湿的药，本来里面就是溏的，溏就是有湿在里面，有寒在里面，结果你寒凉的药再下去的时候会加重，攻之胀满，肚子胀满，不能吃东西了
饮水者，与水则哕，他想喝水了，因为胃里面太冷了，冷的时候，他一喝水下去的时候，就打嗝，哕就是打嗝，就不好，那这个时候呢，严重的话，你可以用茯苓四逆汤
如果说攻下去了，糟糕，他只是气很多，肚子胀很大，肚子胀满了，但是他排气很多，这时候你用厚朴生姜半夏人参甘草汤证，如果说他是人体虚掉了以后，里面非常的虚，或者被你攻下，里面虚，你也可以用理中汤
甚而至于说他胃口都没了，吃东西都不能吃了，我们老师，你前面讲个我们用小建中汤，当然可以啊，小建中汤怎么不可以，不能吃东西了嘛？！小建中汤里面呢，重用白芍，这个就会好
老师一再讲这个打嗝很可怕，你不能看他打嗝，就不治了，就像我们中医讲，男怕脚肿，女怕头肿，女人头肿起来很危险，男人脚肿起来很危险，你不能说，看到男人脚肿就不治了，女人头肿就不治了，我就治过很多男人脚肿，把他救过来的，所以不能说不可以，一定帮他想尽办法帮他
二二六：夫实则谵语，虚则郑声，郑声，重语也。
两百二十六条，阳明症，实则谵语，虚则郑声，郑声，重（chong）语也，他张仲景当时讲的时候，而且很简单就讲完了，我们后来去查郑声，我分析在后面，根据我的想法，这个郑声，当年战国七雄里面，有个小国叫郑国，可能是这样，那个国家很喜欢重复讲话，所以形容他叫郑声，谵语就是乱讲，胡说八道啊
后面看看，诸位可以看看一百六十一页，我列出五个，我过去查我们过去的资料还有我们一些临床上看到一些还有一些过去的资料，把它稍微整理了一下，这个为什么虚则郑声，中医的望、闻、问、切的闻诊，听，诸位将来当个中医师，一定要眼睛能够望，耳朵能够听，嘴巴能够问，手能够摸，这就是我们唯一的武器，够了，绝对够了，不需要什么振磁扫描
你是神经病嘛，跑进去振磁扫描，扫描出来怎么样？还是死，不扫描不会死，所以说这就够了，我们望闻问切就够了，这个就是闻诊，听，所以我们当医生的要听病人陈述，或是病人家属陈述，当病人家属说“很奇怪”，这个病人讲很奇怪的事情，你要仔细听了，那这五个是实症的谵语，诸位可以看
另外呢，郑声，我后面也列了五个讲话反复、重复，阳明症，虚症。阳明症虚症的时候，有五个现象我写在书上，这里我们就不重复讲了，当我们有谵语出现的时候，这个谵语和郑声就是我们来区分虚实的时候，中医药辨证虚实我们才有办法下手，实症的时候我们要攻坚，攻下，用承气汤攻下，虚症的话我们要补虚，像附子理中汤啊、茯苓四逆汤啊，都可以。那几个症状，诸位比较一下
二二七：谵语，直视，喘满者，死；下利者，亦死。
第二百二十七条：谵语呢，如果这个人讲话语音已经有点口舌不清楚，胡言乱语了，病人同时出现直视、喘满者，这个就是死症。下利者也是死
意思就是说阳要脱了，阳绝的时候，它往上走，阳一直往上升，这个时候眼睛往前看，呆呆的看，完全没有，就是定在那边看，已经没有神了。这个喘满，呼吸会非常的短促，咳嗽都属于这种喘满。都是死症，那还有下利呢，也是死症，代表这个人阳往上
正常人呢，阴和阳要互相协调的，调和的。孤阴不生，独阳不长，人，阴在上面，阳在下面。我们呢，这是地，天，地天是泰卦，所以正常人呢，上面是阴，下面是阳
那你如果阳往上升，阴往下走，阴阳是相背的状态之下，那阳绝的时候，这阳就没有办法把阴固住，我们所以固表，比如说我们皮肤流汗，固表是阳，阳没有了，阴就会往下了，因为控制不住了，下利者死，这就好像，诸位如果看到人家上吊，一上吊，一吊死的时候大小便没有出来，就表明还没有死，你赶快去救他，如果大小便一出来，就完蛋了，下利则死，因为阳绝了
所以你一看到那个病人如果送来，大小便都出来，差不多了，已经差不多了，当然不能说差不多，你就不救了，还是要假装救一下，不然家属会抱怨嘛，你知道啊，这是人之常情嘛，想方设法弄个满头大汗最好，他就会更感谢你。有时候你一看到大小便出来就已经知道没救了，这个也可以说屎出则死，大小便出来就走人了
以往年末岁尾都会写一篇小作文，今年好像没什么可总结的，越来越孤独，也越来越适应孤独，365天有360天都在想退学，但也好像没有真正后悔过读博这个选择。以前想两倍速进入2025年，想快点毕业，可是慢慢发现，问题不会进入下一个阶段就被自动解决掉，每个阶段有每个阶段的烦恼，所以要认真过好当下呀，适当摆烂，及时行乐。想发点什么记录这过去的一年，却发现手机里连九张图都凑不齐，赶高铁去宜宾发改委结题，在高新区通宵加班，读博也还是蛮累的，但没什么成就感。昨晚接到了小陈的电话，他在应酬间隙给我说了新年快乐，不知道未来会怎样，或许这件事情，就和读博一样偏执，水瓶座是有点神经病在身上的。2023年不敢许什么宏大的愿望，因为2022年初许下的愿望也没能实现，希望2023年能多长点头发，少一些课题申报、评奖申报以及紧急到需要通宵加班的任务，2023年要好好拍照记录，年底剪一个有趣的vlog。
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