2023[彩虹屁]
无论面对什么样的环境,长大后的我们总是焦虑与希望并存的。
世界根本不问你是否同意,变化不经意间就发生,生活唯一不变的就是一直在变化,许多突如其来的外部或内部的变化,就会让生活或者命运变得不一样。
这种变化的不确定性,有人渴望和期待,也有人抗拒和害怕。但无论是怎样的心情来面对变化发生时,我们都是接受并往前看的,好与坏,喜与悲,除了当时的一些感受,我们走过路过那些岁月的时候,都是在把不确定变成确定的过程。
2022年最大的收获是可以时常提醒自己,遇到不好的人就及时避开,不会再与之深交,遇到不好的事情,过了即过,不再用坏事情再次伤害自己。
不好的人只会无限的消耗自己的精力,建立好自己的抵御机制就好,也不用想着去报复或者压过对方什么,因为别人的坏,这次碰到20分的坏人,就要有25分的坏去对付别人,那不行,不要把自己变成跟对方一样的人,我们要永远保持内心善良且发光的心。
不好的事情,只让自己短暂沉浸在情绪里,过一天睡一觉之后,便把它抛之脑后,烦恼伤心难过事再想一次都是对自己的二次伤害,不要一次又一次扎伤自己,学会自我保护,要永远只做往前看看未来更好的乐观青年。
2022年第二个收获是有意识到要有效沟通(好好说话)和情绪管理。这种沟通和管理无论是在工作还是生活中都非常重要,沟通线索要点和重要结果,再讲具体过程。好好说话只讲需求,不要拐弯拐弯抹角阴阳怪气说一些情绪语言(客户表现引发的自我反思)。情绪就比较难了,但情绪管理的重要性在这一年感受无比深刻。工作中的同事可以因为能力一般但情绪稳定,轻而易举就可以把不想做的工作甩给别人,而那些能力很强可以解决任何难题,但容易情绪表现强烈外化的人,反而承担了更多更难的工作,却依然落的情绪不稳定的评价和意见。
2022年第三个收获,是提醒自己多关注自我进步和提升,少关注外在无关紧要的一些人和事,除了家人和朋友,不要过多分散自己的精力。人在他人的事情上想的多了思考的多了,就没办法专注自己想要做的事情了,浪费自己的时间去关注和评价他人是不好的行为,也是无意义的。
回想起2022过得有些快,也有些恍惚️疫情终于在今年年底放开了,而我也在12月阳了过了。这一年部分方面有了进步,但有些未能改变的现状依然是需要努力去改变的事情。
2023年带着这些新的感悟和目标继续出发和前进吧!此时此刻抱有期待的心情,想想新的一年我们都要健康快乐开心的度过每一天!在前行的旅途中,创造一些惊喜和属于自己的发光时刻![哇][憧憬] https://t.cn/R2Wx665
无论面对什么样的环境,长大后的我们总是焦虑与希望并存的。
世界根本不问你是否同意,变化不经意间就发生,生活唯一不变的就是一直在变化,许多突如其来的外部或内部的变化,就会让生活或者命运变得不一样。
这种变化的不确定性,有人渴望和期待,也有人抗拒和害怕。但无论是怎样的心情来面对变化发生时,我们都是接受并往前看的,好与坏,喜与悲,除了当时的一些感受,我们走过路过那些岁月的时候,都是在把不确定变成确定的过程。
2022年最大的收获是可以时常提醒自己,遇到不好的人就及时避开,不会再与之深交,遇到不好的事情,过了即过,不再用坏事情再次伤害自己。
不好的人只会无限的消耗自己的精力,建立好自己的抵御机制就好,也不用想着去报复或者压过对方什么,因为别人的坏,这次碰到20分的坏人,就要有25分的坏去对付别人,那不行,不要把自己变成跟对方一样的人,我们要永远保持内心善良且发光的心。
不好的事情,只让自己短暂沉浸在情绪里,过一天睡一觉之后,便把它抛之脑后,烦恼伤心难过事再想一次都是对自己的二次伤害,不要一次又一次扎伤自己,学会自我保护,要永远只做往前看看未来更好的乐观青年。
2022年第二个收获是有意识到要有效沟通(好好说话)和情绪管理。这种沟通和管理无论是在工作还是生活中都非常重要,沟通线索要点和重要结果,再讲具体过程。好好说话只讲需求,不要拐弯拐弯抹角阴阳怪气说一些情绪语言(客户表现引发的自我反思)。情绪就比较难了,但情绪管理的重要性在这一年感受无比深刻。工作中的同事可以因为能力一般但情绪稳定,轻而易举就可以把不想做的工作甩给别人,而那些能力很强可以解决任何难题,但容易情绪表现强烈外化的人,反而承担了更多更难的工作,却依然落的情绪不稳定的评价和意见。
2022年第三个收获,是提醒自己多关注自我进步和提升,少关注外在无关紧要的一些人和事,除了家人和朋友,不要过多分散自己的精力。人在他人的事情上想的多了思考的多了,就没办法专注自己想要做的事情了,浪费自己的时间去关注和评价他人是不好的行为,也是无意义的。
回想起2022过得有些快,也有些恍惚️疫情终于在今年年底放开了,而我也在12月阳了过了。这一年部分方面有了进步,但有些未能改变的现状依然是需要努力去改变的事情。
2023年带着这些新的感悟和目标继续出发和前进吧!此时此刻抱有期待的心情,想想新的一年我们都要健康快乐开心的度过每一天!在前行的旅途中,创造一些惊喜和属于自己的发光时刻![哇][憧憬] https://t.cn/R2Wx665
2023年第一天,顶流李钟硕IU双双发文回应的恋情~
李钟硕透露和IU两人是在20岁开始结缘,一直是“友情以上恋人未满”的状态,对于当时没有成为情侣而感到遗憾,从朋友变成情侣的这一段,真的想好好说明。
并且示爱IU,虽然年纪比他小,但却成为自己的偶像姐姐和长辈,也是他想要守护的帅气朋友,因为IU而想要成为更好的人。
同时,IU也发文回应恋情,首先向粉丝们道歉,她知道粉丝们一定会很震惊,解释她和李钟硕是老同事“相互依靠,心生爱意。”
“他在这么长的时间里一直给我加油鼓气,一直对我说‘好帅气,好帅气。’是长久以来给予我真心鼓励,稳重又可爱的人。”
透露和李钟硕正在度过一段很美好的事情,最近对工作的自豪和热情,好像就是因为李钟硕近距离长时间称赞自己。
两人很般配,你们被甜到了吗?#IU长文回应与李钟硕恋情#
李钟硕透露和IU两人是在20岁开始结缘,一直是“友情以上恋人未满”的状态,对于当时没有成为情侣而感到遗憾,从朋友变成情侣的这一段,真的想好好说明。
并且示爱IU,虽然年纪比他小,但却成为自己的偶像姐姐和长辈,也是他想要守护的帅气朋友,因为IU而想要成为更好的人。
同时,IU也发文回应恋情,首先向粉丝们道歉,她知道粉丝们一定会很震惊,解释她和李钟硕是老同事“相互依靠,心生爱意。”
“他在这么长的时间里一直给我加油鼓气,一直对我说‘好帅气,好帅气。’是长久以来给予我真心鼓励,稳重又可爱的人。”
透露和李钟硕正在度过一段很美好的事情,最近对工作的自豪和热情,好像就是因为李钟硕近距离长时间称赞自己。
两人很般配,你们被甜到了吗?#IU长文回应与李钟硕恋情#
当今时代,物质生活已经不再是衡量感情的重要标准,大家开始越来越注重精神世界。如果精神得不到满足,再多的付出可能都无法打动对方的心。增加情绪价值远比物质上的付出更重要,保持自身的独立性,让对方觉得虽然你们拥有彼此,但又是独立的个体,你们可以很深入的交流彼此的心情而感受不到压力,这便情绪价值的意义。很多想要挽回前任的人找到我们的时候,都下定决心在短时间内挽回感情,但是这个过程其实需要很高的执行力才能达成。在挽回的同时,将自己的心态调整好也是一大难度,因为这决定着你们未来的感情生活不会再重蹈覆辙。所以时间的长短不能决定挽回的感情是否牢固,慢慢来将自己调整到一个最好的状态,努力将依附对方变成提升自己,挽回也只是感情经历中一个短暂过程的代名词。#失恋分手复合异地恋挽回# #失恋分手如何挽回前任前男友#
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