深陷网贷，如何自救翻身？
1、心态上，积极面对，跟家人坦白或者能真正帮助你人求助！
大部分深陷债务的人往往都是一个人死扛最后崩溃，不让父母知道，不让妻子知道，最后债务不断地加剧，钻牛角尖。其实这个时候，真正能跟你共渡难关的就只有你的家人。
如果这个时候，另一半有什么想法，那就随他去。这样的人，你还跟他过什么？
心态上，不要消极，只要跟钱有关的，都不是事，珍惜生命，尊重自己和家人，以及真心帮过你的人。
2、法律上，不用担心诉讼，也不用担心犯罪！
刚才说了，除了信用卡危机，违规的小额贷一般不会把你怎么着。如果出现暴力催债或者威胁恐吓，你大可以报警。
如果利息过高，违反法律规定或者有违规套路的地方，起诉后，合法主张也会的得到法院的支持，但是一定要有证据，账一定要算清楚。
即便是对方不起诉，你也可以通过起诉，提出合理的主张，保护自己合法权益。
只要不是非法占有，肆意挥霍，小额贷还不上一般不会构成犯罪。
3、选择策略上，找稳定工作，千万不要创业，更不要有赌徒心态！
我可以理解，债务累累的人身处绝境，自顾不暇的时候，一般也顾不上自己给别人造成的伤害，往往他们会权衡哪一个伤害小。甚至有的，可能铤而走险，赌徒心态，去干票大的或者期望一夜暴富，偿还债务。
但这些都是不现实的，遇到问题就要处理，债台高筑的人最好的办法就是找到稳定工作，有一份稳定的收入。清晰算好你的账单，何时还款，换多少，算好经济账。
除非你足够的幸运，有人愿意帮你一把，愿你给你帮助，前提是用你的劳动换取，而不是施舍你，要是这样，可以珍惜抓住。
如前所述，我讲了几个故事，这个时候不清晰盲目的创业，是绝不可取的，是一种赌徒心态，这样不仅是对自己的不负责，更是对相信你的人愿意帮你的人不负责。
4、不要做超过自己智商和挑战制度的事情！
我相信很多信用卡透支的人，都看过一个很坑很坑的故事：一外国人通过几百张信用卡成为富翁。我想告诉你，那个人无论用信用卡还是其他的，都可以。他除了透支信用卡之外，他是不会告诉你他真正的赚钱的方法，是他有本钱，以及他聪明的大脑和理财的能力。所以，忘掉这个想法。5、如果是套路贷，不要犹豫的立马报警！
这个不需要解释，之前看了太多的报道，年轻人遇上套路贷还不上款自s，这个真的没有必要。更是愚蠢至极。要学会依法维权。6、理性的算好经济账！
无论是小额贷还是信用卡，理清楚没一张卡的还款进度和利息计算。尤其是小额贷，你要做的首先要对每一个平台做一个彻底调查，如果存在我前面提到的平台存在违规不违法的，可以提起诉讼，降低利息或者手续费；如果存在违法甚至犯罪的，可以报警。如果利息合适，符合你的借款逾期的，制定合理的还款计划。7、警示篇，最后提醒各位几点：
（1）天上不会掉馅饼，不要轻信，零利息，零担保，零抵押。
（2）签字盖章很重要，不要随随便便给别人签字。即使签，也要看清楚合同或协议每一个字，要看懂。
（3）房产不要随便担保抵押，个人信息和财产信息不要随意泄露，尤其是验证码不要随便给任何人。
（4）所有的合同手续都要留存备份作为证据，多找证人，多留记录，学会录音、录像和拍照取证。
以上！
愿每一个因奋斗所负债的人，都能东山再起！
看律师怎么说
1、心态上，积极面对，跟家人坦白或者能真正帮助你人求助！
大部分深陷债务的人往往都是一个人死扛最后崩溃，不让父母知道，不让妻子知道，最后债务不断地加剧，钻牛角尖。其实这个时候，真正能跟你共渡难关的就只有你的家人。
如果这个时候，另一半有什么想法，那就随他去。这样的人，你还跟他过什么？
心态上，不要消极，只要跟钱有关的，都不是事，珍惜生命，尊重自己和家人，以及真心帮过你的人。
2、法律上，不用担心诉讼，也不用担心犯罪！
刚才说了，除了信用卡危机，违规的小额贷一般不会把你怎么着。如果出现暴力催债或者威胁恐吓，你大可以报警。
如果利息过高，违反法律规定或者有违规套路的地方，起诉后，合法主张也会的得到法院的支持，但是一定要有证据，账一定要算清楚。
即便是对方不起诉，你也可以通过起诉，提出合理的主张，保护自己合法权益。
只要不是非法占有，肆意挥霍，小额贷还不上一般不会构成犯罪。
3、选择策略上，找稳定工作，千万不要创业，更不要有赌徒心态！
我可以理解，债务累累的人身处绝境，自顾不暇的时候，一般也顾不上自己给别人造成的伤害，往往他们会权衡哪一个伤害小。甚至有的，可能铤而走险，赌徒心态，去干票大的或者期望一夜暴富，偿还债务。
但这些都是不现实的，遇到问题就要处理，债台高筑的人最好的办法就是找到稳定工作，有一份稳定的收入。清晰算好你的账单，何时还款，换多少，算好经济账。
除非你足够的幸运，有人愿意帮你一把，愿你给你帮助，前提是用你的劳动换取，而不是施舍你，要是这样，可以珍惜抓住。
如前所述，我讲了几个故事，这个时候不清晰盲目的创业，是绝不可取的，是一种赌徒心态，这样不仅是对自己的不负责，更是对相信你的人愿意帮你的人不负责。
4、不要做超过自己智商和挑战制度的事情！
我相信很多信用卡透支的人，都看过一个很坑很坑的故事：一外国人通过几百张信用卡成为富翁。我想告诉你，那个人无论用信用卡还是其他的，都可以。他除了透支信用卡之外，他是不会告诉你他真正的赚钱的方法，是他有本钱，以及他聪明的大脑和理财的能力。所以，忘掉这个想法。5、如果是套路贷，不要犹豫的立马报警！
这个不需要解释，之前看了太多的报道，年轻人遇上套路贷还不上款自s，这个真的没有必要。更是愚蠢至极。要学会依法维权。6、理性的算好经济账！
无论是小额贷还是信用卡，理清楚没一张卡的还款进度和利息计算。尤其是小额贷，你要做的首先要对每一个平台做一个彻底调查，如果存在我前面提到的平台存在违规不违法的，可以提起诉讼，降低利息或者手续费；如果存在违法甚至犯罪的，可以报警。如果利息合适，符合你的借款逾期的，制定合理的还款计划。7、警示篇，最后提醒各位几点：
（1）天上不会掉馅饼，不要轻信，零利息，零担保，零抵押。
（2）签字盖章很重要，不要随随便便给别人签字。即使签，也要看清楚合同或协议每一个字，要看懂。
（3）房产不要随便担保抵押，个人信息和财产信息不要随意泄露，尤其是验证码不要随便给任何人。
（4）所有的合同手续都要留存备份作为证据，多找证人，多留记录，学会录音、录像和拍照取证。
以上！
愿每一个因奋斗所负债的人，都能东山再起！
看律师怎么说
#亲子网络素养周报# 元旦快乐！一元复始，万象更新，2023年日历上的第一天，大家今天都会做什么呢？期待留言告诉小养，说不定你会收到特别礼物哦～ 先为大家送上一份特别的元旦问候
圣诞的钟声还在回荡，和家人一起做手工的时光是有蜜的。@田七honey 和孩子们一起去爬山，从堆满落叶的山坡滑到山底。全家人共同感受着这个季节大自然蕴含的能量。https://t.cn/A6Kgx2rS捡回的松果，第二天变成了一颗颗长满爱的“家庭圣诞树”
https://t.cn/A6Kgx2ra表达爱，让爱流动起来，是每个节日最核心的仪式感。
刚刚过去的12月，我们体会最多的就是各种不确定性和变化。在这样的日子里，焦虑不知不觉地按响我们的门铃。
@Angel1984的春天 通过网络在家庭中发起了《困境中的转念》的主题视频。https://t.cn/A6KdIibd 四代人将家族的情感串联，用各自的故事相互照见、鼓励，彼此温暖！爷爷说：“另一种体验，也挺好的。人生旅途中，大困境小困境不断出现，……心态很重要。”奶奶说：“很多事情自己经经就知道了。”
听爷爷、奶奶的生活智慧，我们渐渐意识到，焦虑的存在，是一个很好的配置。
因为，焦虑其实是用负面情绪的能量，来提醒我们人生中诸多事项中的优先值。每一段时间，我们所焦虑的点，就是当时人生最重要的事情。无论何时，家人的爱就是最好的充电源☀️
爱，是把注意力从自己身上转向对方，我们就会真正地看到他人了。爱，让我们学会如何与焦虑相处。
有人感慨，2022年发生的不少事情让我们五味杂陈，但希望与梦想始终都在。我们的一生永远不会只停留在确定的瞬间。当周围的一切都在发生剧烈改变，我们需要做的就是扎实、认真地过好自己的生活，没有什么比珍惜当下更重要了。
@定真清松 和去世的姥姥在不经意间“神遇”，也让她重新开始思考和妈妈的关系。https://t.cn/A6KdIib1 家人一直都在，只是换了一种形式陪伴。
这个隆冬，有很多无力也有很多力量。身边的生命故事，用特别的方式提醒着我们人生最重要的事情，让我们对它也有了新的领悟。
@矮肥叉叉叉 经历了和爷爷的离别，这位让人尊敬的老人给子女留下的尽是美好回忆， https://t.cn/A6KdIibD 爷爷的智慧德行，也将成为家族的印记，保佑子子孙孙继续前行。大道中来，复归大道中去，生命会终结，但精神生命会永久流传❤️
@渡渡鸟 说：“人很厉害，能从剥夺中获取心灵成果。在历史上也是，最黑暗的时候，人文收益越厚。”https://t.cn/A6KmIOdT 因为亲身经历，所以感同身受。面对过苦难的心，会散发出更宽广的爱去照亮自己和他人的生命。
你有了光，于是世界就有了光。让我们在新的一年，获得每一天，而不是只渡过它。
元旦到了，兔年也如小兔子一般，蹦蹦跳跳地朝我们奔跑来。@清华妈妈的美育课 从剪纸大师库淑兰的作品中寻找灵感，女儿创作出一副独一无二的兔子图案。 https://t.cn/A6KYlszO 代表过年的不仅仅是红色，还有强烈的对比色噢。民间的艺术智慧源于生活，最能赋予我们创造力 和家人一起来画只兔子、剪个窗花迎接新年吧～
愿我们带着22年沉淀出的爱与智慧，跨进崭新的2023！
我们经历过的，可能还会经历，但是恐惧将逐渐消退，勇气将会逐渐成长。㊗️大家元旦快乐！
#家庭成长学院# #亲子网络素养#
圣诞的钟声还在回荡，和家人一起做手工的时光是有蜜的。@田七honey 和孩子们一起去爬山，从堆满落叶的山坡滑到山底。全家人共同感受着这个季节大自然蕴含的能量。https://t.cn/A6Kgx2rS捡回的松果，第二天变成了一颗颗长满爱的“家庭圣诞树”
https://t.cn/A6Kgx2ra表达爱，让爱流动起来，是每个节日最核心的仪式感。
刚刚过去的12月，我们体会最多的就是各种不确定性和变化。在这样的日子里，焦虑不知不觉地按响我们的门铃。
@Angel1984的春天 通过网络在家庭中发起了《困境中的转念》的主题视频。https://t.cn/A6KdIibd 四代人将家族的情感串联，用各自的故事相互照见、鼓励，彼此温暖！爷爷说：“另一种体验，也挺好的。人生旅途中，大困境小困境不断出现，……心态很重要。”奶奶说：“很多事情自己经经就知道了。”
听爷爷、奶奶的生活智慧，我们渐渐意识到，焦虑的存在，是一个很好的配置。
因为，焦虑其实是用负面情绪的能量，来提醒我们人生中诸多事项中的优先值。每一段时间，我们所焦虑的点，就是当时人生最重要的事情。无论何时，家人的爱就是最好的充电源☀️
爱，是把注意力从自己身上转向对方，我们就会真正地看到他人了。爱，让我们学会如何与焦虑相处。
有人感慨，2022年发生的不少事情让我们五味杂陈，但希望与梦想始终都在。我们的一生永远不会只停留在确定的瞬间。当周围的一切都在发生剧烈改变，我们需要做的就是扎实、认真地过好自己的生活，没有什么比珍惜当下更重要了。
@定真清松 和去世的姥姥在不经意间“神遇”，也让她重新开始思考和妈妈的关系。https://t.cn/A6KdIib1 家人一直都在，只是换了一种形式陪伴。
这个隆冬，有很多无力也有很多力量。身边的生命故事，用特别的方式提醒着我们人生最重要的事情，让我们对它也有了新的领悟。
@矮肥叉叉叉 经历了和爷爷的离别，这位让人尊敬的老人给子女留下的尽是美好回忆， https://t.cn/A6KdIibD 爷爷的智慧德行，也将成为家族的印记，保佑子子孙孙继续前行。大道中来，复归大道中去，生命会终结，但精神生命会永久流传❤️
@渡渡鸟 说：“人很厉害，能从剥夺中获取心灵成果。在历史上也是，最黑暗的时候，人文收益越厚。”https://t.cn/A6KmIOdT 因为亲身经历，所以感同身受。面对过苦难的心，会散发出更宽广的爱去照亮自己和他人的生命。
你有了光，于是世界就有了光。让我们在新的一年，获得每一天，而不是只渡过它。
元旦到了，兔年也如小兔子一般，蹦蹦跳跳地朝我们奔跑来。@清华妈妈的美育课 从剪纸大师库淑兰的作品中寻找灵感，女儿创作出一副独一无二的兔子图案。 https://t.cn/A6KYlszO 代表过年的不仅仅是红色，还有强烈的对比色噢。民间的艺术智慧源于生活，最能赋予我们创造力 和家人一起来画只兔子、剪个窗花迎接新年吧～
愿我们带着22年沉淀出的爱与智慧，跨进崭新的2023！
我们经历过的，可能还会经历，但是恐惧将逐渐消退，勇气将会逐渐成长。㊗️大家元旦快乐！
#家庭成长学院# #亲子网络素养#
没做过隆鼻的，今天跟你们讲一下隆鼻到底是一种什么体验。
面诊的过程就不先不谈了，手术当天需要体检（或者提前体检好）。
需要注意的是如果选择全麻当天要空腹，女生体检除了验血、测血压、做心电图之外还要验尿，手术的准备阶段就是先换上医院住院服，然后护士会给你一个鼻毛修剪器让你自己把鼻毛剃掉，（当然你有可能自己剃不干净最后还是她给你剃），剃干净之后把鼻孔清理干净就可以被带去手术室了。
到了手术室医生会先在此确认你想要的形态，问你有没有其他要求，然后会观察你站立和平躺时的面部形态，再用尺子测量计算出鼻背和鼻头该抬高的高度并用记号笔划线和标记出来。
选择全麻的人，扎上输液器麻醉师就位开始给药，2-3秒你就睡着，什么都不知道的那种。当你苏醒睁眼时，手术已经做好了，你的鼻孔里塞着棉条，带着导流管，鼻背上带着鼻夹板，耳朵上缠着纱布就被轮椅推回病房了。
一般3-4天就可以拆导流管，7天就可以拆线。
选择半麻的人，注射上麻药整个脸和耳朵没有知觉了，医生开始手术后就能听到打开鼻子和切开耳朵的声音，基本上负责任的医生雕刻和填充好后，会先用手固定好切口护士把你扶起来给你一面镜子让你确认是否满意，如果满意就缝合了，不满意就拿出来修改填充物，直到你满意为止。
心态好的选择局麻，心态不好的还是选择全麻。虽然过程听起来比较吓人，但是我问过很多粉丝，只有结果是好的，过程难受一点也是值得的。
面诊的过程就不先不谈了，手术当天需要体检（或者提前体检好）。
需要注意的是如果选择全麻当天要空腹，女生体检除了验血、测血压、做心电图之外还要验尿，手术的准备阶段就是先换上医院住院服，然后护士会给你一个鼻毛修剪器让你自己把鼻毛剃掉，（当然你有可能自己剃不干净最后还是她给你剃），剃干净之后把鼻孔清理干净就可以被带去手术室了。
到了手术室医生会先在此确认你想要的形态，问你有没有其他要求，然后会观察你站立和平躺时的面部形态，再用尺子测量计算出鼻背和鼻头该抬高的高度并用记号笔划线和标记出来。
选择全麻的人，扎上输液器麻醉师就位开始给药，2-3秒你就睡着，什么都不知道的那种。当你苏醒睁眼时，手术已经做好了，你的鼻孔里塞着棉条，带着导流管，鼻背上带着鼻夹板，耳朵上缠着纱布就被轮椅推回病房了。
一般3-4天就可以拆导流管，7天就可以拆线。
选择半麻的人，注射上麻药整个脸和耳朵没有知觉了，医生开始手术后就能听到打开鼻子和切开耳朵的声音，基本上负责任的医生雕刻和填充好后，会先用手固定好切口护士把你扶起来给你一面镜子让你确认是否满意，如果满意就缝合了，不满意就拿出来修改填充物，直到你满意为止。
心态好的选择局麻，心态不好的还是选择全麻。虽然过程听起来比较吓人，但是我问过很多粉丝，只有结果是好的，过程难受一点也是值得的。
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