#情感##恋爱#
周五晚上我俩开始发低烧，吃了退烧药晚上九点就开始睡觉。到第二天上午我的症状开始严重，高烧39.2左右，他还是维持低烧，中午热了点馒头、鸡肉喂我吃了（新冠没有影响胃口）。中午开始我躺在床上几乎就起不来了，一整个下午都是迷迷糊糊睡着，三四点我爸开车从家里送来了布洛芬和其他退烧药、草莓。取回来药之后喂我吃了一粒布洛芬，下午我一直混身疼没劲，男朋友在B站刷视频，中间也没有主动问过我喝水、量体温这些事，因为一直高烧，吃了退烧药又一直在出汗，特别缺水人又烧的难受，心里就有点生气。但是晚上他炒了青菜跟馒头，喂我吃了，就想着也不容易，没再计较下午的事情。
第二天早上渴的不行，我自己爬起来烧了壶水，这时候心情已经很差了。早上九点多，我妈还有他爸妈给他发微信叮嘱让他好好照顾我，看我在厨房烧水，过来说他帮我烧，我说不用。他就又去刷了会儿手机（不知道是在搜新冠相关的信息还是其他）十点多他穿衣服出门买橙子、梨，要帮我做网上那些汤汤水水的东西。中间我一度烧到四十度，他喂了我两片退烧药。在他出门的时间，我太饿了，又一直恶心，吐不出来东西，点了份外卖粥，回来他说要做饭，我说我点了外卖，他一听生气了，摔门出去，三个小时后回来了。
从三点多回来开始帮我煮粥（吵架时候他说是出去调整情绪了，压着不让自己发火）、蒸橙子，这时候我心情已经非常差了，所以他做的任何东西我都不接受了。他一直在问我是不是烦他了，听到这句话更来气了。晚上实在又饿又想吐（中午的粥也没吃完，老想吐）但是胃里没东西吐不出来，点了两份清淡点的米线，我俩一人一份……晚上给我爸打电话问家里吃饭没，因为我妈也阳了好几天了，一直烧着。我爸说问我妈了我妈说不饿，当时就崩溃了，因为爸妈感情一直不好，我太共情新冠这个病毒带来的难受劲了，知道我爸也是不上心地应付我妈，感觉跟我男朋友一样，可能还不如我男朋友对我。挂了电话崩溃哭了，感觉男的怎么都这么冷血，真的一点都不能共情病人的难受嘛？我在大城市还能点个外卖，我妈在家真就是没人关心，随意被应付着......
晚上男朋友我俩吵架的时候他说的是 “你需要什么就说啊，又不是不给你弄，我确实不能对你的病痛感同身受，我今天早上因为头疼所以一直没起，我是有计划的，计划什么时候去给你买东西回来做饭，你一声招呼不打就点了外卖”
唉 ，就.......也不知道该怎么说，是因为我性子比较倔，不懂得主动开口让他帮我烧水做饭？
这次最让我生气的点就在于我发烧烧的厉害，他没有主动问过我要不要水喝，一直自己在刷B站。我说要喝水了，也是从桌上拿的放凉的水，就很委屈。病人本身就需要好好养着，高烧要多喝水吃水果吃饭，但是在我需要的时候都没有，没有一点主动关心的感觉。但是说他不好吧，确实还主动来照顾我，因为我们平常不住一起，工作地方离得远，他自己也不是完全没症状，只是比我轻得多。我自己可能是爱操心的命，身边亲近的人生病，总想一直守着，再不然一天打几个电话那种的，可能自己是这种人，不自觉就会期待别人也这样对我吧……
分析：
你说“我自己可能是爱操心的命，身边亲近的人生病，总想一直守着，再不然一天打几个电话那种的”我其实是相信你没有撒谎的。
但这其实让我更难受。
难受在于，你其实心里一直默认的一条内容是，男人就该好好伺候女人，不然就是坏男人。
而女人不必太把男人当做关心对象，因为他们不配，不值得。
有些人如果有这种想法，是能铁骨铮铮，我不喜欢我就远离男人。
我其实是佩服的，因为虽然这是偏见，但至少言行一致。
有些人，比如你，则不是。
你们一方面瞧不上男人，一方面又离不开男人。
于是就形成了一种一边又要用人，一边又瞧不上人的特殊景观。
仔细看这里：“三四点我爸开车从家里送来了布洛芬和其他退烧药、草莓。”
你生病时你爸开车来过，给你带了退烧药和草莓。
退烧药是例行公事，草莓呢？
你爸是不是没有管你，没有关心你呢？
显然不是。
但你打个电话问你爸家里吃饭没，你爸说你妈说没胃口，你就崩溃了。
你男友给你喂肉煮粥蒸橙子，买来新冠要用的缓解刀片喉咙的食材去想办法缓解你的痛苦。
你觉得这是应该的，理所当然的，没达到我的要求就是不及格。
怎么还有时间看b站啊！我发烧啊！不得在床前绕着圈请安吗？
没有得到满足后只能抱着头去发泄：
“感觉男的怎么都这么冷血，真的一点都不能共情病人的难受嘛？”
你把新冠发烧当做一次傲慢与偏见的考试。
你是考官，要考试的人包括你爸和你男友。
虽然男友自己也病了，也低烧。
但一旦他在主动照顾你这件事上有一丝一毫的懈怠。
不好意思，游戏结束，辱骂开始。
你只是按图索骥，无数次印证你自己幻想出来的优越：
女人，优秀，男人，不行！
你妈病了，叮嘱你男友好好照顾你几句，你觉得这是天大的温柔。
你爸开车送药送吃的，你熟视无睹，反而要责怪他没有无微不至照顾好你妈。
这真的是一套标准么？
显然不是。
当然，我知道你会说，这是因为女人本来就更不容易，女人要生孩子，女人要照顾家庭，所以女人被男人呵护本来就是应该的。
但至少具体到这个点位，你是双标的，你是不讲道理的，你是无理取闹的。
我不知道你反省了什么，又理解了什么，但其实最需要的，是停止这种双标，停止这种偏见。
人就是人，和性别无关，大家既然想合作，就要一碗水端平。
如果真的发自内心讨厌男性，不必委曲求全，做你自己。
千万别一边用着别人又同时嫌弃。
那样的人最虚伪了。
#微博新知博主#
周五晚上我俩开始发低烧，吃了退烧药晚上九点就开始睡觉。到第二天上午我的症状开始严重，高烧39.2左右，他还是维持低烧，中午热了点馒头、鸡肉喂我吃了（新冠没有影响胃口）。中午开始我躺在床上几乎就起不来了，一整个下午都是迷迷糊糊睡着，三四点我爸开车从家里送来了布洛芬和其他退烧药、草莓。取回来药之后喂我吃了一粒布洛芬，下午我一直混身疼没劲，男朋友在B站刷视频，中间也没有主动问过我喝水、量体温这些事，因为一直高烧，吃了退烧药又一直在出汗，特别缺水人又烧的难受，心里就有点生气。但是晚上他炒了青菜跟馒头，喂我吃了，就想着也不容易，没再计较下午的事情。
第二天早上渴的不行，我自己爬起来烧了壶水，这时候心情已经很差了。早上九点多，我妈还有他爸妈给他发微信叮嘱让他好好照顾我，看我在厨房烧水，过来说他帮我烧，我说不用。他就又去刷了会儿手机（不知道是在搜新冠相关的信息还是其他）十点多他穿衣服出门买橙子、梨，要帮我做网上那些汤汤水水的东西。中间我一度烧到四十度，他喂了我两片退烧药。在他出门的时间，我太饿了，又一直恶心，吐不出来东西，点了份外卖粥，回来他说要做饭，我说我点了外卖，他一听生气了，摔门出去，三个小时后回来了。
从三点多回来开始帮我煮粥（吵架时候他说是出去调整情绪了，压着不让自己发火）、蒸橙子，这时候我心情已经非常差了，所以他做的任何东西我都不接受了。他一直在问我是不是烦他了，听到这句话更来气了。晚上实在又饿又想吐（中午的粥也没吃完，老想吐）但是胃里没东西吐不出来，点了两份清淡点的米线，我俩一人一份……晚上给我爸打电话问家里吃饭没，因为我妈也阳了好几天了，一直烧着。我爸说问我妈了我妈说不饿，当时就崩溃了，因为爸妈感情一直不好，我太共情新冠这个病毒带来的难受劲了，知道我爸也是不上心地应付我妈，感觉跟我男朋友一样，可能还不如我男朋友对我。挂了电话崩溃哭了，感觉男的怎么都这么冷血，真的一点都不能共情病人的难受嘛？我在大城市还能点个外卖，我妈在家真就是没人关心，随意被应付着......
晚上男朋友我俩吵架的时候他说的是 “你需要什么就说啊，又不是不给你弄，我确实不能对你的病痛感同身受，我今天早上因为头疼所以一直没起，我是有计划的，计划什么时候去给你买东西回来做饭，你一声招呼不打就点了外卖”
唉 ，就.......也不知道该怎么说，是因为我性子比较倔，不懂得主动开口让他帮我烧水做饭？
这次最让我生气的点就在于我发烧烧的厉害，他没有主动问过我要不要水喝，一直自己在刷B站。我说要喝水了，也是从桌上拿的放凉的水，就很委屈。病人本身就需要好好养着，高烧要多喝水吃水果吃饭，但是在我需要的时候都没有，没有一点主动关心的感觉。但是说他不好吧，确实还主动来照顾我，因为我们平常不住一起，工作地方离得远，他自己也不是完全没症状，只是比我轻得多。我自己可能是爱操心的命，身边亲近的人生病，总想一直守着，再不然一天打几个电话那种的，可能自己是这种人，不自觉就会期待别人也这样对我吧……
分析：
你说“我自己可能是爱操心的命，身边亲近的人生病，总想一直守着，再不然一天打几个电话那种的”我其实是相信你没有撒谎的。
但这其实让我更难受。
难受在于，你其实心里一直默认的一条内容是，男人就该好好伺候女人，不然就是坏男人。
而女人不必太把男人当做关心对象，因为他们不配，不值得。
有些人如果有这种想法，是能铁骨铮铮，我不喜欢我就远离男人。
我其实是佩服的，因为虽然这是偏见，但至少言行一致。
有些人，比如你，则不是。
你们一方面瞧不上男人，一方面又离不开男人。
于是就形成了一种一边又要用人，一边又瞧不上人的特殊景观。
仔细看这里：“三四点我爸开车从家里送来了布洛芬和其他退烧药、草莓。”
你生病时你爸开车来过，给你带了退烧药和草莓。
退烧药是例行公事，草莓呢？
你爸是不是没有管你，没有关心你呢？
显然不是。
但你打个电话问你爸家里吃饭没，你爸说你妈说没胃口，你就崩溃了。
你男友给你喂肉煮粥蒸橙子，买来新冠要用的缓解刀片喉咙的食材去想办法缓解你的痛苦。
你觉得这是应该的，理所当然的，没达到我的要求就是不及格。
怎么还有时间看b站啊！我发烧啊！不得在床前绕着圈请安吗？
没有得到满足后只能抱着头去发泄：
“感觉男的怎么都这么冷血，真的一点都不能共情病人的难受嘛？”
你把新冠发烧当做一次傲慢与偏见的考试。
你是考官，要考试的人包括你爸和你男友。
虽然男友自己也病了，也低烧。
但一旦他在主动照顾你这件事上有一丝一毫的懈怠。
不好意思，游戏结束，辱骂开始。
你只是按图索骥，无数次印证你自己幻想出来的优越：
女人，优秀，男人，不行！
你妈病了，叮嘱你男友好好照顾你几句，你觉得这是天大的温柔。
你爸开车送药送吃的，你熟视无睹，反而要责怪他没有无微不至照顾好你妈。
这真的是一套标准么？
显然不是。
当然，我知道你会说，这是因为女人本来就更不容易，女人要生孩子，女人要照顾家庭，所以女人被男人呵护本来就是应该的。
但至少具体到这个点位，你是双标的，你是不讲道理的，你是无理取闹的。
我不知道你反省了什么，又理解了什么，但其实最需要的，是停止这种双标，停止这种偏见。
人就是人，和性别无关，大家既然想合作，就要一碗水端平。
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千万别一边用着别人又同时嫌弃。
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#微博新知博主#
杭州宝藏酒店|精致现代与宋氏写意完美融合
这次来杭州出差，不想远离城市，
但又能兼顾度假，
于是我选择了杭州上城英迪格酒店，
它坐落在风光旖旎的西湖景区内，
周边充满着丰富的杭州本土人文风情，
住多了商业景区，现在更偏爱这种人文街区的自由探索
-
我很喜欢他们酒店的整体设计，
现代化的设施搭配宋氏写意的格调，
散落在酒店的各个角落
仿古装设计的墙面，瓷器造型的装置摆件，Me space的原木色与淡粉色相撞的时髦氛围感，每一处都十分值得来打卡拍照~
-
这次选择的是他们的宋潮精品房，
室内悬挂的帷幔、栀子花灯等
将宋氏美感融入现代化客房，
给我很大惊喜的是他们房内的Marshall音响，Dyson吹风机等定制化客用品
让我拥有住家般的体验感~
-
离酒店步行仅 2-3 分钟的八卦新村，是杭州老餮们的聚集地，来这里感受杭城的烟火气息。车行 10 分钟可至极具艺术气息的馒头山社区，南宋皇城的后花园，保留老杭州风情，融入了现代文艺元素有趣的手工制品、吃食店铺汇聚地。
-
附近周边：
地铁 4 号线水澄桥站步行可直达，交通便利快捷
步行 300 米即达钱塘江边，适合江景徒步、骑行
西湖风景区东南侧，非限行区域，驾车 10 分钟即达西湖虎跑和苏堤景区
#杭州探店#
这次来杭州出差，不想远离城市，
但又能兼顾度假，
于是我选择了杭州上城英迪格酒店，
它坐落在风光旖旎的西湖景区内，
周边充满着丰富的杭州本土人文风情，
住多了商业景区，现在更偏爱这种人文街区的自由探索
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我很喜欢他们酒店的整体设计，
现代化的设施搭配宋氏写意的格调，
散落在酒店的各个角落
仿古装设计的墙面，瓷器造型的装置摆件，Me space的原木色与淡粉色相撞的时髦氛围感，每一处都十分值得来打卡拍照~
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这次选择的是他们的宋潮精品房，
室内悬挂的帷幔、栀子花灯等
将宋氏美感融入现代化客房，
给我很大惊喜的是他们房内的Marshall音响，Dyson吹风机等定制化客用品
让我拥有住家般的体验感~
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离酒店步行仅 2-3 分钟的八卦新村，是杭州老餮们的聚集地，来这里感受杭城的烟火气息。车行 10 分钟可至极具艺术气息的馒头山社区，南宋皇城的后花园，保留老杭州风情，融入了现代文艺元素有趣的手工制品、吃食店铺汇聚地。
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附近周边：
地铁 4 号线水澄桥站步行可直达，交通便利快捷
步行 300 米即达钱塘江边，适合江景徒步、骑行
西湖风景区东南侧，非限行区域，驾车 10 分钟即达西湖虎跑和苏堤景区
#杭州探店#
甘草干姜汤是唯一能够快速增加抵抗力的有效方剂
原创 通玄医道
经过千人证明的一碗汤，是唯一能够快速增加抵抗力的有效方剂
预防和治疗奥密克戎，首先要克服心理障碍，不要把这个吓人的洋名当成“老虎”，如果那样的话，三分病也会有六分重。专家已经说了奥密克戎是外感病，外感经常得，你什么时候怕过？它比外感还要轻，你怕它干嘛。
对某些人肆意渲染“阳”了，“阳”了的行为，要有自己的判断和认知。
当然，是病都会让人难受，还是不得病好。想不得病那就要做好自我防护。
外感就是人体感受了外面的邪气（比如寒气），所以，挡住邪气不让它侵犯人体是防止外感的主要手段。
体质好的人正气足，邪气是无法侵犯的。物必先腐而后生虫。只有在正气虚的情况下邪气才会乘虚而入。
新冠肺炎被专家认定为“寒湿疫”，这说明被感染的人群都属于寒湿体质。
时至今日，仝小林院士认为奥密克戎的病机依然属于寒湿。
体内寒湿重的人，就好比冷馒头或者沾过水的馒头，如果把苍蝇比作病毒，那么苍蝇就很容易落在馒头上面。相反，体内阳气足寒湿轻的人，就像刚出锅的热馒头，苍蝇是无法落在上面的，只能离得远远的，在馒头周围飞来飞去，不敢靠近。
人在表虚的情况下最容易得外感。比如出汗的时候被风吹到了。即“汗出当风”，最易得外感。有的人洗完澡，一吹空调就会感冒；有的人一洗头也会感冒；有的人出了汗脱衣服也会感冒；有人冬天从有暖气的房间出来觉得就那么一阵没事，结果感冒了。这些情况下，因为毛孔正开着，寒气最容易进入体内。
一个人是否健康，取决于阳气的盛衰。有些人喜欢早上洗澡，这是很不妥的。因为早上阳气还没上来，这时洗澡最伤阳气。
阳气足的人，很少感冒，很少生病。俗话说，小孩身上有火龙丹。过去，农村有些小孩冬天了还穿着开裆裤，光着屁股蛋，整天跑来跑去的，飘雪花也不感冒。什么原因？就是阳气足啊。现在的小孩娇生惯养，一个个像温室里的花草，见不得风吹，一副弱不禁风的样子。三天两头感冒，一感冒就住院，一住院就输液，到头来成了一个病秧子。
表虚的人，有个特点就是动不动就出汗，出汗后风一吹就感冒了。这样的人需要吃玉屏风散。玉屏风就是给人体建立上一道屏障，穿上“金钟罩”。
玉屏风散绝对是个好方子，但许多人服用之后就是没感觉，这是为什么？原因只有一个，那就是是想起来吃点，想不起来就不吃。这个药的作用比较缓慢，用来保健，增强增强抵抗力，至少要服用三五个月才会奏效。
有没有一种可以快速改善寒湿体质的药物呢？甘草干姜汤就有这个作用。
这个方子最先被用于预防新冠的是河南省通许县人民医院，2020年全院1200多名医护人员仅做二级防护，只戴口罩，不穿防护服，上班就是一碗甘草干姜汤，到疫情结束，没有一人感染，后来经过央视的报道，随后名声大噪。
这个不起眼的小方子，是张仲景《伤寒论》中的方子，原方是炙甘草4两，干姜2两（一两合现在15克）。一般人看《伤寒论》29条的描述搞不懂。我们只需要从这两味药的作用分析即可。
这两味药主要作用是温中补阳。甘草干姜汤也是半个理中汤，属于辛甘化阳之温补剂，是太阴病方。干姜辛温温脾阳，甘草甘温养胃和中。甘草剂量大于干姜一倍，其用意是既扶脾阳而不伤营阴。
甘草干姜汤证属阴证、里证、虚证、寒证。
虚寒证的主要症状是恶寒无热，手足厥冷，咽中干而不渴，烦躁吐逆，咳嗽，痰稀多白沫，小便次多，甚则遗尿，舌苔淡白，脉沉迟。
这些症状都属于阴证、里证、寒证、虚证的表现。
有人会问，这两味药作用于脾胃，怎么能预防病毒侵犯肺脏的新冠肺炎呢？新冠肺炎被专家认定“寒湿疫”，对付寒湿就要用温热的药物，干姜就是大热的药物。新冠的症状和感冒症状大同小异，现在专家已经说了比感冒还要轻。所以，我们就可以把它当作感冒来预防和治疗。
寒气侵入人体首先要经过鼻子然后到肺。如果肺气足，寒气就很难侵袭。如果肺气虚，感受一点风寒，就会打喷嚏、流鼻涕，甚至引起发烧、咽喉痛、咳嗽等。
肺气虚是怎么造成的？是因为脾虚。中医有五行学说，木火土金水，对应人体的肝心脾肺肾。从相生的关系看，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。土能生金，土是脾，肺是金。脾是肺的母亲，虚则补其母，所以，只要把脾补养好了，肺就有了抗邪的能力。这就好比小孩没有奶吃，就得多给大人多吃猪蹄增加营养，以生产奶水。
原方的量比较大，虽然不是一次喝完，对现在的人来说有点不适应，可以把量少一些。
甘草20克，干姜10克煮水当茶饮。可以供两个人喝。单人喝量减半。很多大夫或者卫生行政单位也有推荐这个方的，大多都是甘草干姜等量，这是有违仲景方剂用量的。用仲景的方，必须按照仲景的用药比例，否则效果不显或无效。
喝了之后，立刻就会感觉胃暖暖的，浑身热乎乎的。这就是阳气生发的表现。
一息阳气一息命，一息寒气一息病，人是否健康就看阳气是否充足。“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”阳气就像天上的太阳，普照大地，万物生长。如果没有了太阳，寒湿之气就会弥漫滋生，影响生物的生长发育。人身的阳气就像天上的太阳，温煦五脏六腑四肢百骸。阳气不足，人就会生病，经常生病就不会长寿。因此，补足阳气是养生的重要一环。
甘草干姜汤适合于短期内接触大量病人的医护人员来服用，也适用于脾胃虚寒的人使用。但是有内热，中焦痞满，食积，舌苔黄燥，口苦咽干的人群，不适合用！
可能有人会问，喝了甘草干姜汤会不会上火，一般不会。干姜虽然是所有中药中最热的药物，但是它守而不走，喝下去就停留在中焦，负责把脾胃给暖起来，把寒气给化掉。它不像生姜还有发散的作用，所以，有的人喝了姜枣汤会上火，喝了甘草干姜汤却没事。
这个方子不需要每天喝，一周喝三次就行。喝一次就觉得脾胃暖暖的，想想看，要是经常喝点，对于虚寒体质的人，一定会有很大的改变。体质好了，正气足了，那就是《内经》说的“邪不可干”。什么这毒那毒的都将远离你，即使万一被侵袭了，也能很快痊愈。
所以，从今天起，赶紧喝吧。抢再多的药，也不如一碗甘草干姜汤。有了它，即使周围有“阳”也不用怕，因为你有甘草干姜汤赋予的百邪难侵的“金钟罩”。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。 不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
原创 通玄医道
经过千人证明的一碗汤，是唯一能够快速增加抵抗力的有效方剂
预防和治疗奥密克戎，首先要克服心理障碍，不要把这个吓人的洋名当成“老虎”，如果那样的话，三分病也会有六分重。专家已经说了奥密克戎是外感病，外感经常得，你什么时候怕过？它比外感还要轻，你怕它干嘛。
对某些人肆意渲染“阳”了，“阳”了的行为，要有自己的判断和认知。
当然，是病都会让人难受，还是不得病好。想不得病那就要做好自我防护。
外感就是人体感受了外面的邪气（比如寒气），所以，挡住邪气不让它侵犯人体是防止外感的主要手段。
体质好的人正气足，邪气是无法侵犯的。物必先腐而后生虫。只有在正气虚的情况下邪气才会乘虚而入。
新冠肺炎被专家认定为“寒湿疫”，这说明被感染的人群都属于寒湿体质。
时至今日，仝小林院士认为奥密克戎的病机依然属于寒湿。
体内寒湿重的人，就好比冷馒头或者沾过水的馒头，如果把苍蝇比作病毒，那么苍蝇就很容易落在馒头上面。相反，体内阳气足寒湿轻的人，就像刚出锅的热馒头，苍蝇是无法落在上面的，只能离得远远的，在馒头周围飞来飞去，不敢靠近。
人在表虚的情况下最容易得外感。比如出汗的时候被风吹到了。即“汗出当风”，最易得外感。有的人洗完澡，一吹空调就会感冒；有的人一洗头也会感冒；有的人出了汗脱衣服也会感冒；有人冬天从有暖气的房间出来觉得就那么一阵没事，结果感冒了。这些情况下，因为毛孔正开着，寒气最容易进入体内。
一个人是否健康，取决于阳气的盛衰。有些人喜欢早上洗澡，这是很不妥的。因为早上阳气还没上来，这时洗澡最伤阳气。
阳气足的人，很少感冒，很少生病。俗话说，小孩身上有火龙丹。过去，农村有些小孩冬天了还穿着开裆裤，光着屁股蛋，整天跑来跑去的，飘雪花也不感冒。什么原因？就是阳气足啊。现在的小孩娇生惯养，一个个像温室里的花草，见不得风吹，一副弱不禁风的样子。三天两头感冒，一感冒就住院，一住院就输液，到头来成了一个病秧子。
表虚的人，有个特点就是动不动就出汗，出汗后风一吹就感冒了。这样的人需要吃玉屏风散。玉屏风就是给人体建立上一道屏障，穿上“金钟罩”。
玉屏风散绝对是个好方子，但许多人服用之后就是没感觉，这是为什么？原因只有一个，那就是是想起来吃点，想不起来就不吃。这个药的作用比较缓慢，用来保健，增强增强抵抗力，至少要服用三五个月才会奏效。
有没有一种可以快速改善寒湿体质的药物呢？甘草干姜汤就有这个作用。
这个方子最先被用于预防新冠的是河南省通许县人民医院，2020年全院1200多名医护人员仅做二级防护，只戴口罩，不穿防护服，上班就是一碗甘草干姜汤，到疫情结束，没有一人感染，后来经过央视的报道，随后名声大噪。
这个不起眼的小方子，是张仲景《伤寒论》中的方子，原方是炙甘草4两，干姜2两（一两合现在15克）。一般人看《伤寒论》29条的描述搞不懂。我们只需要从这两味药的作用分析即可。
这两味药主要作用是温中补阳。甘草干姜汤也是半个理中汤，属于辛甘化阳之温补剂，是太阴病方。干姜辛温温脾阳，甘草甘温养胃和中。甘草剂量大于干姜一倍，其用意是既扶脾阳而不伤营阴。
甘草干姜汤证属阴证、里证、虚证、寒证。
虚寒证的主要症状是恶寒无热，手足厥冷，咽中干而不渴，烦躁吐逆，咳嗽，痰稀多白沫，小便次多，甚则遗尿，舌苔淡白，脉沉迟。
这些症状都属于阴证、里证、寒证、虚证的表现。
有人会问，这两味药作用于脾胃，怎么能预防病毒侵犯肺脏的新冠肺炎呢？新冠肺炎被专家认定“寒湿疫”，对付寒湿就要用温热的药物，干姜就是大热的药物。新冠的症状和感冒症状大同小异，现在专家已经说了比感冒还要轻。所以，我们就可以把它当作感冒来预防和治疗。
寒气侵入人体首先要经过鼻子然后到肺。如果肺气足，寒气就很难侵袭。如果肺气虚，感受一点风寒，就会打喷嚏、流鼻涕，甚至引起发烧、咽喉痛、咳嗽等。
肺气虚是怎么造成的？是因为脾虚。中医有五行学说，木火土金水，对应人体的肝心脾肺肾。从相生的关系看，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。土能生金，土是脾，肺是金。脾是肺的母亲，虚则补其母，所以，只要把脾补养好了，肺就有了抗邪的能力。这就好比小孩没有奶吃，就得多给大人多吃猪蹄增加营养，以生产奶水。
原方的量比较大，虽然不是一次喝完，对现在的人来说有点不适应，可以把量少一些。
甘草20克，干姜10克煮水当茶饮。可以供两个人喝。单人喝量减半。很多大夫或者卫生行政单位也有推荐这个方的，大多都是甘草干姜等量，这是有违仲景方剂用量的。用仲景的方，必须按照仲景的用药比例，否则效果不显或无效。
喝了之后，立刻就会感觉胃暖暖的，浑身热乎乎的。这就是阳气生发的表现。
一息阳气一息命，一息寒气一息病，人是否健康就看阳气是否充足。“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”阳气就像天上的太阳，普照大地，万物生长。如果没有了太阳，寒湿之气就会弥漫滋生，影响生物的生长发育。人身的阳气就像天上的太阳，温煦五脏六腑四肢百骸。阳气不足，人就会生病，经常生病就不会长寿。因此，补足阳气是养生的重要一环。
甘草干姜汤适合于短期内接触大量病人的医护人员来服用，也适用于脾胃虚寒的人使用。但是有内热，中焦痞满，食积，舌苔黄燥，口苦咽干的人群，不适合用！
可能有人会问，喝了甘草干姜汤会不会上火，一般不会。干姜虽然是所有中药中最热的药物，但是它守而不走，喝下去就停留在中焦，负责把脾胃给暖起来，把寒气给化掉。它不像生姜还有发散的作用，所以，有的人喝了姜枣汤会上火，喝了甘草干姜汤却没事。
这个方子不需要每天喝，一周喝三次就行。喝一次就觉得脾胃暖暖的，想想看，要是经常喝点，对于虚寒体质的人，一定会有很大的改变。体质好了，正气足了，那就是《内经》说的“邪不可干”。什么这毒那毒的都将远离你，即使万一被侵袭了，也能很快痊愈。
所以，从今天起，赶紧喝吧。抢再多的药，也不如一碗甘草干姜汤。有了它，即使周围有“阳”也不用怕，因为你有甘草干姜汤赋予的百邪难侵的“金钟罩”。
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