#杨紫 别祝我生日快乐# 我修四加行的受用我是佛弟子慈真，西元一九四九年生，今年六十七岁。於二零零六年三月，依香格琼哇上师举行仪轨传授皈依佛教，正式入了佛门。　　二零零六年四月及五月，我先后向 香格琼哇上师求得百字明咒与大礼拜法。当时，我年届五十八岁，因感自身年事已高，怕体力不堪负荷，所以我告诉自己在满六十岁前一定要圆满大礼拜。由於我每天上午九点必须开店门做生意，直到晚上十点半才结束一天的营业，待店内收拾完毕后，约莫十一点左右，再打理一下自己的家务，进入佛堂时大概已是晚上十二点，所以每天做完大礼拜功课时，几乎都是半夜一、两点。一开始修大礼拜时，每日只能几十拜，后來慢慢增加到每日二百多拜，有时身体状态好，可拜到三百多拜。虽然体力消耗相当大，且睡眠不多，但却不觉得累，真是不可思议。原本我还担心年纪大了怕不能圆满十万遍，想不到竟然越礼拜越轻快，感觉身体状况一天比一天好，实在是太殊胜了！我在修大礼拜时，坛城中屡次出现殊胜境相，令人感动。二零零八年七月，我终於圆满第一个加行十万遍大礼拜。二零零八年三月，我求得水供法，勤修了半年，於二零零八年九月圆满十万杯供水，并於同年十月圆满了十万遍百字明咒，至此我圆满了三个加行。早在二零零六年十一月的时候，我就已求得曼达供法。一开始时，每日修四座，多则八座，一年累计下來千余座，就这样修了几年，总觉得不踏实，心想：「若依这种速度，此生怎麼圆满四加行呢？」二零一三年七月，我恭闻 佛陀师父的法音。 佛陀师父说法：「四加行圆满才堪称密乘弟子。」这法音当头一棒打醒了我，於是我当下发愿：「此生一定要圆满四加行，成為密乘弟子！」由于我深感生命无常，怕什么时候一气不來，於生命临终时，还未圆满最后一个加行，所以自己就订下了每天修一百座曼达供的目标 ，后來增加到每天一百五十座，最多时一天能修到三百座。到了今年，二零一五年元月，我终於圆满了十万遍曼达供，完成了四加行所有的功课。佛弟子向十方诸佛菩萨献曼达供，以此增长福报，聚积福德和智慧二资粮，以便好修行，利益众生。修持曼达供之殊胜，实在是无法言表。我在修曼达供期间，虽然做功课时间颇长，店内生意疏於照顾，但生意却丝毫未受影响。有时生意不理想时，自己在心里面期望著今天能有多少营业额，没想到人潮就陆续进來了，最后营业额竟也达到心里所想的数字。我在修持四加行的这些年中，深知三业相应的重要，也明白唯有依教奉行，才能得到真实受用。每当凡情困扰、心烦意乱的时候，我都会跪在坛城前，对著 佛陀师父的法相如实禀报，并作忏悔。有时心意浮动，只要一想起法音中　佛陀师父的说法，心很快便会平静下來。如果遇到亲戚、眷属有所困难或矛盾时，我就做功课回向给他们，每每都能心想事成。有时见到女儿的心情或脸色不好时，我於佛堂中祈求，下了楼之后，女儿竟然心境就转变了。因為忧心儿子的事业不顺遂，随著加行的将近圆满，我回向给儿子，结果他的事业慢慢好转了。有一次，两位上师要來道场，我见到师兄、师姊准备了非常丰盛的菜肴及糕点，我当时心里起了个念头：「这实在准备太多了，浪费了。」回家后，我发现自己犯了错。於是，我在坛城前发露忏悔，因為将最好的食品供养两位 上师，这本來就是师兄姊们的心意，自己不应该有那样的想法。没想到 上师到达后，竟然向大家宣布：「维護道场很辛苦，修行人要惜福节约，菜肴不可准备过多，以免造成浪费。」在修法期间，心想事成的例子，实在不胜枚举。无限感恩　佛陀师父、十方诸佛菩萨的加持，以及两位 上师的教导，让一个没念过书的我在这种年纪还能圆满四加行，现在我时时检视自己：对戒律是否严持不犯？对佛教是否信受奉行？对三宝是否虔诚纯净？对众生是否大悲菩提？我到底是不是一个真正的佛弟子？如果以上我做不到，那我就是还没有圆满四加行，我所完成的只是加行的形式，而不是真正修四加行的目的，我还得继续锻炼自己；如果以上我能做到，那我才是真正圆满了四加行！我把修四加行功课的进度及受用写成本文，丝毫没有炫耀自身的意思，只是希望跟同学们分享，此生能有这麼大的福报，得逢古佛降世说无上妙法，传授我们正宗佛法，这是何等的珍贵殊胜、稀有难得，我们又怎能不好好珍惜法缘、发心精进呢？
佛弟子 :慈真 口述阿旺 笔记整理
2015年2月6日本文转自 佛教正法中心：https://t.cn/A6Azitbl

#湖工风潮##秋季运动会之人物专访#

是谁在女子四百米预赛决赛取得了双料冠军？是谁在考验耐力和速度的竞争中勇夺前茅？

这么厉害的小姐姐大家怎么能不认识，赶快pick起来！今天小五就带大家走近这位来自机械与工程学院的小姐姐戴秀兰，让我们共同欣赏她的风采吧～

参加这次运动会，是因为希望能为自己的学院赢得荣耀，同时也因为肩负着好友的希望与期待。

我能有幸获得这样的成绩离不开在训练过程中她们给我的温暖，支持与欢乐。另外良好的心态也很重要。虽然我也会有紧张，但一旦开跑我便会忘记一切，心无旁骛了。我觉得跑步的一个意义也在此，它可以给你一个释放压力的渠道。

而且我今年大三，这大概是我最后一次运动会，因此我是非常珍惜的。享受拼搏奋斗的比赛过程，而不是获得荣耀的结果。我也希望在运动会中这种不抛弃不放弃的精神可以在未来生活中激励我继续前行。

——材料成型及控制工程1802班戴秀兰

最后小五想说：“青春年少，是你的笑容点亮了四面凉风；蟾宫折桂，是你的努力采集了成功果实。”

今日专访的小姐姐戴秀兰，是否让你们充满敬佩呢？或者还有更多的小哥哥小姐姐让你难以移开目光？赶快在评论区留言吧～小五等着你们～

文字来源：学通社 范昱伽
图片来源：学通社 范昱伽
（图中右为戴秀兰） https://t.cn/E2NrThI

1.记录有史以来工资第一次超过萝卜！还跟萝卜打了个赌 我赢了✌️[打call][打call][打call][打call]

2.不想上班的两个人瞎扯 希望我们以后真的能一起合伙开店 希望我能尽快实现这个愿望 [嘻嘻]

3.半夜起床上厕所 下来的时候萝卜一定会抓住我的脚 眼睛都没有睁开 他总以为我要摔床下……这种无意识的举动我很受用 [笑cry]

4.萝卜妈妈很喜欢煮青瓜 我跟萝卜说了我喜欢吃煮熟的黄瓜而不是青瓜 他就说了这个事 我今天吃到了煮熟的黄瓜 [泪][泪]

虽然今天是周四 但还是好快乐！！！！！！