一剂中药治疗慢性肠炎：
慢性肠炎是一种常见性疾病，通常表现主要是反复腹痛，长期的腹泻，消化不良，严重的人可能还会拉出像水一样的粪便。一旦患上了这个病是非常头疼的，也是苦恼的，因为这个要经常上洗手间，如果不加以治疗的话，这个病程相当的长，有的甚至长达几个月之久。
在中医的方面来讲，腹泻是由于脾弱，脾主运化的，脾气受损，运化就失常了。运化失常就会导致不管是营养物质还是排泄物都往下排。这时候我们就要调理好，让运化恢复正常，让人体所需要的营养往上走，让浊气往下走。在治疗的过程中，我们就考虑到，要健脾益气，和中化湿。
【组方】苍术、白术各 15g，太子参 15g，炒薏苡仁15g，炒扁豆15g，云茯苓 12g，怀山药 15g，广木香10g，黄连9g，炙甘草9g，砂仁6g (后下)，大枣 10g，生姜6g。
【用法】7剂。水煎服。一日两次。
中药方剂方解：
1、苍术：燥湿健脾、祛风散寒、明目。
2、白术：脾虚食少，腹胀泄泻，除湿益燥，和中益气，温中，除胃热，强脾胃。
3、太子参：治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴。
4、薏苡仁：健脾渗湿，除痹止泻。
5、扁豆：止泄泻，消暑，暖脾胃，除湿热。
6、云茯苓：痰饮咳逆;呕吐;脾虚食少;泄泻;心悸不安;失眠健忘。
7、怀山药：益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛。
8、广木香：气痛、停食积聚、胸满腹胀、呕吐、泻痢。
9、黄连：热痞满，呕吐吞酸，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤，牙痛，消渴，痈肿疔疮。
10、炙甘草：性温，味甘，归心经、肺经、胃经和脾经。清热解毒、补脾益气、止咳祛痰、缓解疼痛。
11、砂仁：治腹痛痞胀，胃呆食滞，噎膈呕吐，寒泻冷痢，妊娠胎动。
12、大枣：补中益气，养血安神。脾虚食少，乏力便溏。
13、生姜：发汗解表，温中止呕，温肺止咳。
同时，慢性肠炎要注意日常的饮食，以易消化的食物，尽量食用一些无刺激性的，多吃少渣的食品，尽量减少肠道的蠕动，这样子腹泻会慢慢的缓解。可以补充鸡蛋，面条，小米粥等含粗纤维的食物，同时要少食用生冷的水果。
慢性肠炎是一种常见性疾病，通常表现主要是反复腹痛，长期的腹泻，消化不良，严重的人可能还会拉出像水一样的粪便。一旦患上了这个病是非常头疼的，也是苦恼的，因为这个要经常上洗手间，如果不加以治疗的话，这个病程相当的长，有的甚至长达几个月之久。
在中医的方面来讲，腹泻是由于脾弱，脾主运化的，脾气受损，运化就失常了。运化失常就会导致不管是营养物质还是排泄物都往下排。这时候我们就要调理好，让运化恢复正常，让人体所需要的营养往上走，让浊气往下走。在治疗的过程中，我们就考虑到，要健脾益气，和中化湿。
【组方】苍术、白术各 15g，太子参 15g，炒薏苡仁15g，炒扁豆15g，云茯苓 12g，怀山药 15g，广木香10g，黄连9g，炙甘草9g，砂仁6g (后下)，大枣 10g，生姜6g。
【用法】7剂。水煎服。一日两次。
中药方剂方解：
1、苍术：燥湿健脾、祛风散寒、明目。
2、白术：脾虚食少，腹胀泄泻，除湿益燥，和中益气，温中，除胃热，强脾胃。
3、太子参：治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴。
4、薏苡仁：健脾渗湿，除痹止泻。
5、扁豆：止泄泻，消暑，暖脾胃，除湿热。
6、云茯苓：痰饮咳逆;呕吐;脾虚食少;泄泻;心悸不安;失眠健忘。
7、怀山药：益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮毛。
8、广木香：气痛、停食积聚、胸满腹胀、呕吐、泻痢。
9、黄连：热痞满，呕吐吞酸，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤，牙痛，消渴，痈肿疔疮。
10、炙甘草：性温，味甘，归心经、肺经、胃经和脾经。清热解毒、补脾益气、止咳祛痰、缓解疼痛。
11、砂仁：治腹痛痞胀，胃呆食滞，噎膈呕吐，寒泻冷痢，妊娠胎动。
12、大枣：补中益气，养血安神。脾虚食少，乏力便溏。
13、生姜：发汗解表，温中止呕，温肺止咳。
同时，慢性肠炎要注意日常的饮食，以易消化的食物，尽量食用一些无刺激性的，多吃少渣的食品，尽量减少肠道的蠕动，这样子腹泻会慢慢的缓解。可以补充鸡蛋，面条，小米粥等含粗纤维的食物，同时要少食用生冷的水果。
还有很长的一部分男单，重点昨天已经说过了，就是补充细节而已。
他说全日不是一场定终身的比赛。明年再看看
首先，全日本冠军是无条件选拔的形式（1）（选拔全日本锦标赛冠军）由宇野选手确定。（2）A（全日本第2位、第3位）是岛田选手、友野选手。其次（2）的B（ISU大奖赛总决赛出场者前2名），除了已经被选拔了的宇野选手以外，山本选手，佐藤选手。（2）的C（全日本结束时ISU赛季最佳成绩前3名）是山本选手、三浦选手、佐藤选手。因此，在这其中被列入选拔基础的选手中，包括GPF中哪一个排名更高等在内，在强化部讨论选拔哪个选手，向花样滑冰委员会推荐并审议，在花样滑冰委员会中也会讨论，最终的结论将从花样滑冰委员会中得出。在那个选拔中第二个是山本选手。重视GPF银牌，和赛季最佳前几名是选拔山本选手的形式。
其次，从至今为止的选拔中漏掉的选手。山本选手也不再计入剩下的项目（世界排名前3名、赛季成绩前3名、派遣到全日本的国际竞技会、以及强化部指定的国内赛（东日本、西日本、全日本），赛季最高TES得分中被选为候补的选手，因为这个条件很多，但是关于项目谁满足，在优先度中是第几位，评价如何，全部考虑之后在强化部和花样滑冰委员会最终选择了友野选手。
——第3名友野选手超过第2名岛田选手的理由
竹内：岛田选手只满足了全日本第2名和第3名的条件。没有满足世界排名，赛季排名，也没有满足赛季最佳TES。不仅是满足项目的数量，岛田选手只满足了一个项目，友野选手满足了多个项目，经过各种讨论最终友野选手成为了第三个。
——在项目数量无法决定的情况下，如何讨论?
竹内综合判断。总而言之，即使列出了他们的名字，排名高的和低的也不能同等对待。在讨论的基础上，包括强化部、花样滑冰委员会在内进行综合判断。我想大家应该能明白，不只是满足项目的数量，也不是所有人都能排在同一个顺序里。
——全日本第2名和第3名极端地说就是“只不过是一个项目”吗?
竹内:首先，被列入第三个基础的选手有谁啊，岛田选手、友野选手，按世界排名的话，有键山选手、友野选手、佐藤选手。并不是说因为分别提到了名字就同等对待，当然还要加上内容。说得极端一点，在世界排名中，有一个人排在第1位，另一个人排在第60位，这两者是否可以相提并论，是不是有讨论的余地呢?所以那里还要加上内容。
——充分考虑了岛田选手全日本第2名的情况，判断是友野选手吗?
竹内：也是如此。成绩我们都了解。但是，现在的花样滑冰，选手们是在全日本的压力下进行的。但是，这并不是“一场定胜负”。选手当然有能发挥的时候，也有不能发挥的时候。为此，我们会事先告知他们在哪里进行选拔和评价。当然，考虑到内在因素，在选拔项目中提到的选手，考虑到优先权选择了友野选手。
——决定性因素是什么
竹内：各方意见整合，自己作为强化部也总结了意见。有各种各样的意见是事实。并没有什么不好的意思，讨论了很多。
——强化部向上级推荐友野选手的理由是什么
竹内：确认了刚才说的项目、内容，加上顺序，在强化部中讨论谁是第3人，强化部的意见大多是友野选手。
——上个赛季(北京奥运会代表选拔)给人的印象是重视全日本的成绩。
竹内：标准完全没有改变。只是去年还有以前，讨论的结果与全日本的排名比较相似。正如大家看到的那样，我也跟参加GPF的人说过，在北京战斗的选手，含泪努力的选手，在3年没有参加青年组比赛的情况下上升的选手。这次的比赛，各自的选手以各自的想法进行，也看到了与以往全日本不同的压力，选手和名次的调换。在这个过程中，选拔的流程并没有发生变化，在有新选手加入的情况下，就形成了这样的形式。所以基本上标准没变。
——那么岛田选手是第5位吗?
竹内:是的。其实佐藤选手也有很多符合这个选拔标准。即使在评选标准中加上这次的内容，从顺序上来看，佐藤选手的排名在前面。
他说全日不是一场定终身的比赛。明年再看看
首先，全日本冠军是无条件选拔的形式（1）（选拔全日本锦标赛冠军）由宇野选手确定。（2）A（全日本第2位、第3位）是岛田选手、友野选手。其次（2）的B（ISU大奖赛总决赛出场者前2名），除了已经被选拔了的宇野选手以外，山本选手，佐藤选手。（2）的C（全日本结束时ISU赛季最佳成绩前3名）是山本选手、三浦选手、佐藤选手。因此，在这其中被列入选拔基础的选手中，包括GPF中哪一个排名更高等在内，在强化部讨论选拔哪个选手，向花样滑冰委员会推荐并审议，在花样滑冰委员会中也会讨论，最终的结论将从花样滑冰委员会中得出。在那个选拔中第二个是山本选手。重视GPF银牌，和赛季最佳前几名是选拔山本选手的形式。
其次，从至今为止的选拔中漏掉的选手。山本选手也不再计入剩下的项目（世界排名前3名、赛季成绩前3名、派遣到全日本的国际竞技会、以及强化部指定的国内赛（东日本、西日本、全日本），赛季最高TES得分中被选为候补的选手，因为这个条件很多，但是关于项目谁满足，在优先度中是第几位，评价如何，全部考虑之后在强化部和花样滑冰委员会最终选择了友野选手。
——第3名友野选手超过第2名岛田选手的理由
竹内：岛田选手只满足了全日本第2名和第3名的条件。没有满足世界排名，赛季排名，也没有满足赛季最佳TES。不仅是满足项目的数量，岛田选手只满足了一个项目，友野选手满足了多个项目，经过各种讨论最终友野选手成为了第三个。
——在项目数量无法决定的情况下，如何讨论?
竹内综合判断。总而言之，即使列出了他们的名字，排名高的和低的也不能同等对待。在讨论的基础上，包括强化部、花样滑冰委员会在内进行综合判断。我想大家应该能明白，不只是满足项目的数量，也不是所有人都能排在同一个顺序里。
——全日本第2名和第3名极端地说就是“只不过是一个项目”吗?
竹内:首先，被列入第三个基础的选手有谁啊，岛田选手、友野选手，按世界排名的话，有键山选手、友野选手、佐藤选手。并不是说因为分别提到了名字就同等对待，当然还要加上内容。说得极端一点，在世界排名中，有一个人排在第1位，另一个人排在第60位，这两者是否可以相提并论，是不是有讨论的余地呢?所以那里还要加上内容。
——充分考虑了岛田选手全日本第2名的情况，判断是友野选手吗?
竹内：也是如此。成绩我们都了解。但是，现在的花样滑冰，选手们是在全日本的压力下进行的。但是，这并不是“一场定胜负”。选手当然有能发挥的时候，也有不能发挥的时候。为此，我们会事先告知他们在哪里进行选拔和评价。当然，考虑到内在因素，在选拔项目中提到的选手，考虑到优先权选择了友野选手。
——决定性因素是什么
竹内：各方意见整合，自己作为强化部也总结了意见。有各种各样的意见是事实。并没有什么不好的意思，讨论了很多。
——强化部向上级推荐友野选手的理由是什么
竹内：确认了刚才说的项目、内容，加上顺序，在强化部中讨论谁是第3人，强化部的意见大多是友野选手。
——上个赛季(北京奥运会代表选拔)给人的印象是重视全日本的成绩。
竹内：标准完全没有改变。只是去年还有以前，讨论的结果与全日本的排名比较相似。正如大家看到的那样，我也跟参加GPF的人说过，在北京战斗的选手，含泪努力的选手，在3年没有参加青年组比赛的情况下上升的选手。这次的比赛，各自的选手以各自的想法进行，也看到了与以往全日本不同的压力，选手和名次的调换。在这个过程中，选拔的流程并没有发生变化，在有新选手加入的情况下，就形成了这样的形式。所以基本上标准没变。
——那么岛田选手是第5位吗?
竹内:是的。其实佐藤选手也有很多符合这个选拔标准。即使在评选标准中加上这次的内容，从顺序上来看，佐藤选手的排名在前面。
12.26周一复盘
指数：终于来了跟高开高走的阳线了，信心很重要，
方向：经济复苏，主线个人还是看大消费为主。
梯队：
1、大消费：四板 麦趣尔
2、大消费+教育：三板 广弘控股
3、数字经济：三板 英飞拓
4、复牌：三板 新兴装备
5、旅游：二板 三特索道
辨识度核心个股：新华制药、西安饮食、人人乐、英飞拓、全聚德、海南椰岛、众生药业。
连板梯队总算好起来了，梯队比较完整，但是高度不咋地，只有四板，连续冰点后迎来的梯队正常来讲都是加速走势的，明天麦趣尔有望一字板继续领头。首板晋级率就差了不少了，今天二板的只有一家三特索道，看来资金的方向还是抱团为主。
大消费这边是日内题材最强，麦趣尔跟广弘控股都是开盘秒板，早盘直接带动大消费走向高潮，西南饮食上板，人人乐砸地板后也被快速拉起大长腿，西安旅游烂板，三特索道晋级二板，不枉我一直看好大消费，真的强，前面两天跟随指数调整，很多人就说消费没了，说这种话的都是墙头草罢了，放开以后最受益，能看的最远的就是大消费了，且范围够广，题材够大，今天白酒的表现也非常不错，海南椰岛也是早早上板，大消费覆盖了酒店餐饮，食品饮料，旅游，服装等等等，想象力还是很强的，继续看好主线地位不动摇。
药这边周末发酵的重症治疗今天表现跟昨晚说的差不多，基本上是出货走势，属于没啥好炒了的垃圾分支罢了，退烧药这边低吸还是不错的，新华制药大长腿，中国医药上板，强的还是退烧药跟新冠药，没的说，众生药业别玩坏了，今天顺势走强的话，那妥妥的辨识度，可惜被砸地板，盘后看榜方医生又来了，这是真的爱药啊。
抗病毒面料这边的话，安奈儿今天继续跌停，如意集团也差不多，这种技术面走势就非常难看了，后面等横盘了再看吧，没什么意思了。
今天最强的还得是赛道，毕竟是指数力量的最大贡献者，企稳还得看赛道，但我对赛道没什么兴趣，关键时刻救救指数就行。今天确定了近期指数低点后那后面就可以放心干了。
个人操作：分批清仓了如意集团，开盘就觉得今天难了，竞价卖了一笔，后面拉起来全清了，没什么意思，小赚一点点，不过没被按死算不错了，如果不是情绪好估计地板一天了。
加仓做T了西安饮食。
明日计划：
关键看麦趣尔能否高举高打吧，明天大消费分歧预期，注意别追高。
目标股还是看西安饮食跟英飞拓，英飞拓看换手后的承接，或者是爆量二封，其他走势不考虑。
指数：终于来了跟高开高走的阳线了，信心很重要，
方向：经济复苏，主线个人还是看大消费为主。
梯队：
1、大消费：四板 麦趣尔
2、大消费+教育：三板 广弘控股
3、数字经济：三板 英飞拓
4、复牌：三板 新兴装备
5、旅游：二板 三特索道
辨识度核心个股：新华制药、西安饮食、人人乐、英飞拓、全聚德、海南椰岛、众生药业。
连板梯队总算好起来了，梯队比较完整，但是高度不咋地，只有四板，连续冰点后迎来的梯队正常来讲都是加速走势的，明天麦趣尔有望一字板继续领头。首板晋级率就差了不少了，今天二板的只有一家三特索道，看来资金的方向还是抱团为主。
大消费这边是日内题材最强，麦趣尔跟广弘控股都是开盘秒板，早盘直接带动大消费走向高潮，西南饮食上板，人人乐砸地板后也被快速拉起大长腿，西安旅游烂板，三特索道晋级二板，不枉我一直看好大消费，真的强，前面两天跟随指数调整，很多人就说消费没了，说这种话的都是墙头草罢了，放开以后最受益，能看的最远的就是大消费了，且范围够广，题材够大，今天白酒的表现也非常不错，海南椰岛也是早早上板，大消费覆盖了酒店餐饮，食品饮料，旅游，服装等等等，想象力还是很强的，继续看好主线地位不动摇。
药这边周末发酵的重症治疗今天表现跟昨晚说的差不多，基本上是出货走势，属于没啥好炒了的垃圾分支罢了，退烧药这边低吸还是不错的，新华制药大长腿，中国医药上板，强的还是退烧药跟新冠药，没的说，众生药业别玩坏了，今天顺势走强的话，那妥妥的辨识度，可惜被砸地板，盘后看榜方医生又来了，这是真的爱药啊。
抗病毒面料这边的话，安奈儿今天继续跌停，如意集团也差不多，这种技术面走势就非常难看了，后面等横盘了再看吧，没什么意思了。
今天最强的还得是赛道，毕竟是指数力量的最大贡献者，企稳还得看赛道，但我对赛道没什么兴趣，关键时刻救救指数就行。今天确定了近期指数低点后那后面就可以放心干了。
个人操作：分批清仓了如意集团，开盘就觉得今天难了，竞价卖了一笔，后面拉起来全清了，没什么意思，小赚一点点，不过没被按死算不错了，如果不是情绪好估计地板一天了。
加仓做T了西安饮食。
明日计划：
关键看麦趣尔能否高举高打吧，明天大消费分歧预期，注意别追高。
目标股还是看西安饮食跟英飞拓，英飞拓看换手后的承接，或者是爆量二封，其他走势不考虑。
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