Day57 105斤→94斤需要多少天☀️
个人情况
第一阶段136斤➡️112斤(产前到出月子)
第二阶段112斤➡️105斤(产后第二个月)
第三阶段105斤➡️94斤(努力中……)
[加油]目前体重99.5斤
早餐:两块芋泥啵啵
午餐:一拳米饭➕凉拌地菜➕萝卜焖腊肉
加餐:一个橙子
晚餐:️
喝水:1600ml
♀️运动:️
分享:人生是用来体验的,不是用来演绎完美的,慢慢接受自己的迟钝和平庸,允许自己出错,允许自己偶尔断电。带着缺憾拼命绽放,这是与自己达成和解的唯一办法,希望大家都能放下焦虑,和不完美的自己和解,然后去爱那个完整的自己。共勉
#自律给了我们快乐的自由##治愈不开心##宝妈分享##愿你遇到的人都是温暖的##心情日记##情感语录##越努力越幸运##人生##治愈系##成长##减肥##减脂##减肥打卡##减肥日记##减肥瘦身##瘦肚子##自律##自律给了我们快乐的自由##减肥打卡##幸福##治愈不开心##越努力越幸运##日常##倾听孩子的声音##心情日记#
个人情况
第一阶段136斤➡️112斤(产前到出月子)
第二阶段112斤➡️105斤(产后第二个月)
第三阶段105斤➡️94斤(努力中……)
[加油]目前体重99.5斤
早餐:两块芋泥啵啵
午餐:一拳米饭➕凉拌地菜➕萝卜焖腊肉
加餐:一个橙子
晚餐:️
喝水:1600ml
♀️运动:️
分享:人生是用来体验的,不是用来演绎完美的,慢慢接受自己的迟钝和平庸,允许自己出错,允许自己偶尔断电。带着缺憾拼命绽放,这是与自己达成和解的唯一办法,希望大家都能放下焦虑,和不完美的自己和解,然后去爱那个完整的自己。共勉
#自律给了我们快乐的自由##治愈不开心##宝妈分享##愿你遇到的人都是温暖的##心情日记##情感语录##越努力越幸运##人生##治愈系##成长##减肥##减脂##减肥打卡##减肥日记##减肥瘦身##瘦肚子##自律##自律给了我们快乐的自由##减肥打卡##幸福##治愈不开心##越努力越幸运##日常##倾听孩子的声音##心情日记#
记录全过程…⁉️‼️
12.5 (day1)
白天体温偶尔低烧,偶尔正常,早上起来嗓子干疼,沙哑,晚饭后自测抗原阳了,上报公司,社区,吃了布洛芬➕连花清瘟,失眠,填了社区发的流调表信息
12.6 (day2)
早上社区来人送来了是个抗原,健康码也变成黄码,居家观察,按照昨天填写流调信息内容,今天开始算第一天,第五天会有人上门核酸,早上测了,还是阳,颜色比昨天的深了,嗓子还是依然很疼不发烧了
12.7(day3)
白天还算可以 ,嗓子疼有了点好转,鼻子开始不通气,有清鼻涕,头疼,没力气晚上牙疼低烧,吃了布洛芬➕连花清瘟早早睡觉
12.8(day4)
感觉今天应该不发烧,但全身没力气,有时候会咳嗽,有痰,鼻子还是不舒服,没有流鼻涕了,眼睛酸胀
12.9(day5)
今天只剩下各种咳嗽和鼻子不通气,没有味觉和嗅觉,咳嗽一阵就好累
12.10(转阴)
没有味觉嗅觉,依然咳嗽,显示已经转阴#新冠病毒感染##就这一刻##mark##日常碎片plog# https://t.cn/RtNYp8V
12.5 (day1)
白天体温偶尔低烧,偶尔正常,早上起来嗓子干疼,沙哑,晚饭后自测抗原阳了,上报公司,社区,吃了布洛芬➕连花清瘟,失眠,填了社区发的流调表信息
12.6 (day2)
早上社区来人送来了是个抗原,健康码也变成黄码,居家观察,按照昨天填写流调信息内容,今天开始算第一天,第五天会有人上门核酸,早上测了,还是阳,颜色比昨天的深了,嗓子还是依然很疼不发烧了
12.7(day3)
白天还算可以 ,嗓子疼有了点好转,鼻子开始不通气,有清鼻涕,头疼,没力气晚上牙疼低烧,吃了布洛芬➕连花清瘟早早睡觉
12.8(day4)
感觉今天应该不发烧,但全身没力气,有时候会咳嗽,有痰,鼻子还是不舒服,没有流鼻涕了,眼睛酸胀
12.9(day5)
今天只剩下各种咳嗽和鼻子不通气,没有味觉和嗅觉,咳嗽一阵就好累
12.10(转阴)
没有味觉嗅觉,依然咳嗽,显示已经转阴#新冠病毒感染##就这一刻##mark##日常碎片plog# https://t.cn/RtNYp8V
宠物姓名:柚子
性别:男(已绝育)
年龄:5岁
性格:超级粘人,属于猫中之狗,绝不夸张(就是真真没猫格儿),日常的洗澡,剪指甲,掏耳朵,生病了打针(完全不需要用毛巾裹,护士姐姐都没见过这么乖的),吃药(随便喂,张嘴就吃)都都都都都都超级乖,平时喂猫粮和一些补充抵抗力的小零食就好了,不挑食,偶尔来点儿罐头会非常激动开心。
送养要求【60字以内】: 自家住房(最好南门,方便指定医院就医);已婚家庭优先;家里一定要有封窗,养猫经验一年以上。
地址:成都市高新区新怡花园A区
【联系方式请在同名公众号查看,平台不发超过12元红包,额外要运费押金都为骗子】
有偿无偿:无偿(每月可给生活费,如就医,医药费报销)
清晰/精美的照片➕视频:各一份【可加快领养速度】
性别:男(已绝育)
年龄:5岁
性格:超级粘人,属于猫中之狗,绝不夸张(就是真真没猫格儿),日常的洗澡,剪指甲,掏耳朵,生病了打针(完全不需要用毛巾裹,护士姐姐都没见过这么乖的),吃药(随便喂,张嘴就吃)都都都都都都超级乖,平时喂猫粮和一些补充抵抗力的小零食就好了,不挑食,偶尔来点儿罐头会非常激动开心。
送养要求【60字以内】: 自家住房(最好南门,方便指定医院就医);已婚家庭优先;家里一定要有封窗,养猫经验一年以上。
地址:成都市高新区新怡花园A区
【联系方式请在同名公众号查看,平台不发超过12元红包,额外要运费押金都为骗子】
有偿无偿:无偿(每月可给生活费,如就医,医药费报销)
清晰/精美的照片➕视频:各一份【可加快领养速度】
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