宝藏爱用物 | 一涂一抹，轻松避免社交尴尬

有没有像我一样巨爱出汗的体质，即使是秋季，稍微运动一下还是容易出汗，一出汗身边有同伴时就很尴尬你懂的就因为这个时间原因都有社交恐惧症啦

朋友推荐的杜得乐消臭止汗软膏炒级友好，质地清柔，用手指涂抹可以照顾到许多细节。轻轻抹开后迅速成膜，然后牢牢扒在皮肤上，干爽不粘腻，[向右R]不用担心沾染衣物上，而且它是不含酒精和香味的一小支放包包里很方便[okR]

比起它家的小白瓶，拥有了更多有效成分，净味的时间更长了再也不怕运动健身时被人说有什么味道啦～
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感谢小红薯博主@玲珑翡翠 的使用分享！
宝子的图片太精致啦~
臭臭人群一定试试我们家的止汗消臭软膏
全身可用，方便点涂
为冬天闷汗的你打造专属的清新舒适~

我们时常可以看到，当兵的人啊，或者是健身博主，他们做着我们觉得很不可思议的动作，或者是大重量的重复动作，其实我们并不用羡慕，如果我们做他们的降阶版，同样可以也做无数个，或者是做半个小时，所以对于很多人，对于健身望而却步，不是因为自己力量不够，而是因为动作太难，幻想一个动作俯卧撑，你趴在地上做和在墙上做，一个在地上可能一个都做不起来，但是在墙上就可以做40个，那你愿不愿意每天花半个小时在墙上做？从而锻炼自己的背部肌肉呢？
所以，坚持健身难的不是自己的自律性，难的是怎么把一个普通动作降阶到适合自己轻轻松松就爱锻炼的水平。产后妈妈和中老年同样适用。#运动健身#

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