50岁的刘畊宏身材保养太好，肌肉尤其发达，靠健身直播大秀肌肉火出圈，自律的人就是不一样。五十了有这个状态太好了，这个年级身材真的好。没有数十年大力度健身和自律是做不到的，该红！
首先，要达到这样的程度很不易，说实话，一般的健身房教练都达不到，肯定是专业级别，但是最重要是时间，普通人有吗？
他本来就是有不错的收入，生活各方面都有保障，普通人每天工作10小时，怎么健身，回家还要弄娃
他不仅身材好，歌也唱的好，写得好。周杰伦早期出道时好几首成名曲都是人家写的。他自己也有彩虹天堂、迦南美地等当年霸过榜的金曲。他现在五十身体比很多二三十的小弟弟都还好。

#美食[超话]#超市里必买的14款酒！男女都有份！！

啤酒
1⃣️嘉士伯 醇滑啤酒——￥8
酒精度4度，酒花泡沫十分细腻，酒液澄净，入口也很干爽

2⃣️ 1664 精酿白啤——￥8
218ml，酿造历史已有350多年

3⃣️ 青岛啤酒 ——￥7
这款酒应该都喝过吧，在国内非常的畅销，性价比也很高

4⃣️燕京啤酒——￥ 6
口味很纯正，微苦细腻。但是最近好像有涨价的趋势，喜欢的朋友尽快入手

白酒
1⃣️红星二锅头 蓝瓶——￥ 35
妥妥的低价纯粮酒，并且还没有以前的二锅头辣人了

2⃣️黄盖玻汾——￥ 50
“百元内的性价比之王”可真不是吹的，喜欢的朋友特别多。

3⃣️汉董大师酒（知遇） ——￥138
曾传政亲自勾调的配方比例，酒中还加了10年的老酒，酱香味十分的浓郁

4⃣️蒸台坤沙酒 ——￥168
1000ML的超大公斤瓶装，绝对的实惠。用了大曲坤沙工艺酿造，醇厚饱满，回味悠长

红酒
1⃣️张裕 解百纳——￥ 150
是本土酿造的一款红酒，有100多年的历史了。如红宝石一般亮眼的酒体颜色，十分迷人。

2⃣️迦南美地小野马——￥190
采用的葡萄品种为赤霞珠、美乐、蛇龙珠的混酿，果香中还混有泥土香

3⃣️ 银色高地昂首天歌——￥98
算是比较亲民的一款红酒了，果香味很浓郁

4⃣️蒙特斯天使赤霞珠——￥186
产自智利酒庄，喝之前需要先醒酒30分钟。酒的香味很复杂，十分迷人

鸡尾酒
1⃣️RIO微醺5度 ——￥7
这款酒我还是比较喜欢的，感觉8度的苦味太重了，这款女孩子喝就刚刚好。

2⃣️动力火车3.5度——￥ 10
这款我觉得也还行，性价比也不错，感兴趣的女孩子可以试试
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撤店人员分流问题一直电话+微信沟通到现在，真心累。每天都在承受超出自己能力范围之外的事情[苦涩]
感觉这一年的自己就像当初在埃及地备受折磨的以色列民一样，每天都生活在痛苦中，看不到出路，时刻期待着神可以带领我走出埃及，到达迦南美地。也像当年盼望弥赛亚再临的民一样，期待着生命中蒙神的救赎与翻转。
一直告诉自己，忧虑并不能使自己的生命增加一刻，反倒会失去原有的喜乐。可是面对工作压力的时候，真的没办法做到完全交托。
求神丰富扩张我的境界，加给我加倍的信心，也赐我聪明智慧来处理所临到的每个问题及环境。