#小科微分享#
【学会与自己相处,是自律的必修课】每个人都有独处时候。好好吃饭睡觉,认真照顾自己;记录美好,用日记写下每天的幸福时刻,在往后的日子里时常回忆;整理房间,在干净整洁的环境里,心情也会豁然开朗......独处时能做的9件治愈小事↓↓↓愿你在别人看不到的地方,依旧闪闪发光。 (via:@人民日报 )
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以道观之,物无贵贱;以物观之,自贵而相贱《庄子.秋水》
如果抛开自我,从大自然的角度去看,万物根本没有什么高低贵贱的区别;如果站在万物自身的角度来看,又各自以自己为贵,以其他为贱。
所以,无论好坏、尊卑,都不要让别人的评价影响了你自己的心情,因为每个人都是站在他自己的角度上去看别人的。#李浩诚的每日分享[超话]##道教[超话]#
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增强免疫力攻略‼️免疫力才是最好的医生
今日小裹跟大家分享如何提高免疫力,赶紧拿起小本本做好听讲啦
免疫力即人体免疫系统的战斗力
提高免疫力,身体棒棒滴~
除了多吃以上食物外,我们还需要做到:
睡眠足、多晒太阳、多运动、多泡脚、保持好心情
把病原抵挡在外哦
赶紧动起来啦~~
#健康[超话]#
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