【建德天气】暖区控制下，今天雨势增强，但气温似乎不受降水影响，缓慢上升。不过，这股气势汹汹南下的冷空气明天早晨开始影响我市，我市将有一次剧烈降温、降水和风力增大过程。这一套降温、降水、大风的组合拳，给江城的天气舞台来了个大变样。过了今晚，江城仿佛换了一个季节。此次寒潮的降温时间长，幅度大，气温剧烈变化容易引发呼吸道和心脑血管疾病，请务必添衣保暖。
【长寿恪守“九不过”】①衣不过暖： 穿衣戴帽要适度；②食不过饱： 粗细都吃，荤素相兼；③住不过奢： 居室富丽堂皇易夺心志；④行不过富： 尽量以步代车；⑤劳不过累：劳逸结合；⑥逸不过安： 即使退休，也应勤于动脑；⑦喜不过欢：过喜则伤心；⑧怒不可暴： 怒则伤肝；⑨名不过求： 平淡 #健康减肥美容养生吧[超话]#
【长寿恪守“九不过”】
①衣不过暖：穿衣戴帽要适度；
②食不过饱：粗细都吃，荤素相兼；
③住不过奢：居室富丽堂皇易夺心志；
④行不过富：尽量以步代车；
⑤劳不过累：劳逸结合；
⑥逸不过安：即使退休，也应勤于动脑；
⑦喜不过欢：过喜则伤心；
⑧怒不可暴：怒则伤肝；
⑨名不过求：平淡
保持良好的心态[太阳]
①衣不过暖：穿衣戴帽要适度；
②食不过饱：粗细都吃，荤素相兼；
③住不过奢：居室富丽堂皇易夺心志；
④行不过富：尽量以步代车；
⑤劳不过累：劳逸结合；
⑥逸不过安：即使退休，也应勤于动脑；
⑦喜不过欢：过喜则伤心；
⑧怒不可暴：怒则伤肝；
⑨名不过求：平淡
保持良好的心态[太阳]
✋热门推荐