《凭栏一片风云起》
民国，飞行员这几个点都好戳我，就去看了。今天看完了，真的好好看！没有恋爱狗血桥段，男女主智商在线，感情戏的部分也不多刚刚好。演员的演技都好好，剧里好多老戏骨，演技真的很厉害，好多台词给我的触动超级深。都说民国爱情十有九悲，剧里有好几对都是be（有一对有历史原型，一个殉国，一个殉情，但是双s即he），最后还是有两对迎来了胜利的曙光，看到了新中国（应该是两对，有一对结局没明说）。真的好喜欢那个年代的人们为了理想不顾一切的勇气，为了国家大义舍弃小我的决绝。面对日本的文化入侵和军事入侵，在历经磨难的中国大地上，无数中国人英勇反抗，决不投降。剧里每个人物（除了rb人和hj）都有自己的闪光点，每个人都栩栩如生，让人仿佛穿越时光，真真切切的见到了他们。看到牺牲的场景时，真的好难受，想骂s小rb和hj，给我s！！！剧情主要由两条线交织进行，但也是密不可分的。一条是中国学者通过甲骨文印证了中国信史的开端是自殷商开始，中华文明有泱泱五千年之久，摧毁了rb人妄想否认殷商文明打击国人精神来达到文化入侵的目的。另一条是中国空军的发展，飞行员的以身许国、向死而生，飞机从只能用别国淘汰的机型不断改造来增强性能，到最后有了我们自己的飞机。
我果然还是喜欢看这种类型的剧，之前看类似的小说也是这样，看到最后真的感触超大，有钦佩和感激，但同时隐隐也有庆幸……

俗语云：“养生之道，莫先于饮食”，千百年来，国人秉持“本草养生、食药同源”的智慧，到了什么时令，就吃什么美食，以此强身健体，安生养命。

经常关注中医养生的朋友，都知道“药食同源”这个词，关于其中的奥秘你知道多少呢?今天小编就带你一探究竟，到底何为药食同源？又有何作用？

《淮南子·修务训》写道:"神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。当此之时，一日而遇七十毒。"可见神农时期，在人类寻找食物的过程中发现了各种食物和药物的性味和功效，认识到许多食物可以药用，许多药物也可以食用，两者之间很难严格区分。这就是“药食同源”理论的基础。

中医药学有一种中药的概念是：所有的动植物、矿物质等都属于中药的范畴。也就是说凡是中药，都可以食用，只不过是用量上有所差异。

中药的治疗药效强，用药正确时，效果突出，而用药不当则容易出现较明显的副作用；食物的治疗效果不及中药那样突出，但日积月累也能起到调理的作用。

我们在日常生活中，常见的药食同源物质有山药、粳米、龙眼肉、山楂、核桃、杏仁、花椒、桂皮、南瓜子等，它们既属于中药，又是大家经常吃的富有营养的可口食品。

例如羊肚菌既是宴席上的珍品，又是久负盛名的食补良品，民间有‘年年吃羊肚、八十照样满山走’的说法。羊肚菌“性平、味甘，具有消化助食、化痰理气、补肾、壮阳、补脑、提神、益肠胃之功能，对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有良好的治疗作用。羊肚菌有机锗含量较高，具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。
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【风靡日韩的硅素氢水杯，真的可以防脱发吗？】富氢杯，风靡全世界的新型功能杯，市面上比比皆是，琳琅满目，价格从几百元到几千元不等，功能却大同小异。经过多年发展，富氢杯已经形成一个快速崛起的新品类。一直从事固态氢研发应用的木齐科技，曾连续多年推出几款形态各异的富氢杯，在矿物富氢杯这个品类始终处于领先位置。今年初，木齐嗅到了硅素水这一新型功能水后，通过引进日韩硅素技术加上自主研发的硅基陶瓷制氢技术，木齐研发推出了新款富氢杯——硅素·氢春杯，一款富含偏硅酸微量元素的富氢杯。
偏硅酸是水溶性硅素，由于人体不能合成硅元素，且身体的硅元素3-6个小时就排出，所以摄取硅元素就显得非常重要。硅元素不仅对人体没有任何危害，反而是身体必需的一个微量元素，它对软化血管、促进骨骼生长，特别是对防脱发有着非常优异的效果。
水溶性硅元素特别是头发、皮肤、指甲等生长所必须的营养物质。硅素的作用点有弹性蛋白，结缔组织以及角质蛋白丝，其中角质蛋白丝是头发的主要成分，占比高达97%。所以身体补充硅素能够增强头发韧性、促进头发生长、维持皮脂腺正常分泌、降低毛囊萎缩和增加头发光泽等，对头皮进行全面护理，防脱护发更有效。
偏硅酸，被誉为“水中黄金”，在西方国家，利用含有天然偏硅酸的矿泉水来美容早已成为一种潮流，而在我国，偏硅酸也已成为鉴定天然矿泉水是否达标所采用的重要界限指标之一，像我们生活中熟知的农夫山泉、恒大冰泉、依云等，均富含偏硅酸。偏硅酸的概念对于大部分人来说相对陌生，但它在德国、日本、美国、加拿大等国家的应用已非常普遍。德国已经推出防脱发的硅素瓶装水，通过日常饮水防脱发取得了非常好的效果。偏硅酸中含有硅，硅是人体与长寿有关的所必须的微量元素，硅在水中的溶解度很小，易被人体吸收，能有效的维持人体的电解质平衡和生理机能。经日本硅医科学会会长菅野光医学博士研究发现，硅元素——地球地壳中含量最多的天然矿物质，仅次于氧元素的存在。硅作为必需微量元素，普遍存在于各种植物和动物体内，是维持力量，灵活性和可塑性必需的成分。
在日本，水溶性硅元素即硅素可以作为营养添加剂，进入各种食品当中；硅素还在医疗、美容等领域被广泛应用，为国民健康和美丽抗衰提供着源源不断的保障。硅素的制造技术目前只有少数几个国家掌握，是一项高技术的新材料。木齐借鉴日本硅素制造技术，并结合自主研发的硅基制氢技术，通过纳米硅水解制氢的同时制造偏硅酸的原理，成功研发出硅基制氢新材料，突破了水溶性硅素的制备难题，开创了水溶性硅制备技术的新技术路线。该制备技术已申报了两项国家发明专利。
氢春杯，延续了传统富氢杯高富氢浓度、抗氧化、小分子水等特点，在此基础上，其偏硅酸含量高达155mg，为矿泉水国家标准指标5倍以上。让身体在享受氢健康的同时补充硅素，远离亚健康，可靠又安全。
氢春杯摒弃了传统富氢杯大而笨重的外形设计，整个杯身纤细修长，即使是手部骨架比较小的女孩子，也能轻松握在手里。干净利落的杯体设计，黑白两色的雅致经典色系，用它喝水，吸引了一大批路人的眼球。无论是颜值、功能还是容量……都充分考虑了国人饮用富氢水的真正喜好，用起来会让你感慨：这才是理想中的富氢水杯。
硅素·氢春杯

作为硅素·氢水杯，它是专业的。木齐科技独有的硅基制氢材料使得氢春杯遇水即可达到1000ppb以上的富氢浓度，无论是夏季饮用冷水，还是开水泡茶，高浓度氢含量与对人体有益的偏硅酸都唾手可得。居家办公，可以随时享用一杯健康硅素氢水，而外出差旅时，轻巧的杯身更方便携带。总之，他就是你的“硅素氢水库”。带在身上，随时随地尽享富氢水。可视化制氢窗口，水倒入后可看到丰富的氢气泡，这样就可轻松识别滤芯的使用寿命，从而进行更换。值得一提的是，这款氢春杯更换滤芯超级简单，就连小编这样的手残弱女子，也能轻松拧下杯底，顺利更换滤芯。
为了保证产品质量和强大功能性，我们在研发这款氢春杯时经过了数十次的磨具修改、上千次的项目测试，而为了保证最基本的口感，又经过几百次测试，最终改变了以往富氢杯偶有发涩的口感。氢春杯口感微甜，沁人心脾，更适合大众口味，让人分分钟爱上喝水。真正做到了木齐出品，必属精品！硅素·氢春杯可以说是应顺时代趋势的必须品，特别适合熬夜党、早衰初老人群、脱发早露发际线人群、工作压力大、皮肤暗哑、以及因减肥带来的各种问题等等亚健康人群。