多囊怎么调理才能怀孕

多囊可以结婚吗？
很多小姐妹闻多囊色变，担心多囊会不孕
怕影响婚后生活而畏惧结婚。
其实真的真的没那么严重！
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高血压大家应该都知道吧，多囊就好比高血压，控制好了就跟正常人一样，不会怀不上宝宝的。
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多囊姐妹不要太焦虑，而是应该积极面对，养成健康的饮食和生活，适当运动，及时释放压力和坏情绪，把卵巢养好了，卵巢功能恢复了，一样可以正常排卵，怀上健康的宝宝。
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科芙研就是滋养女性的卵巢的，里面的角豆提取物可以帮助补充DCI-手性肌醇，唤醒卵巢功能，促进正常排卵。
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卵巢养好了，远离多囊、多毛、姨妈困扰，备孕不恐慌！
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不适宜人群：婴幼儿
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多囊适宜食物推荐：
少食多餐规律饮食，少吃垃圾食品和湿热辛辣油腻食物，多吃新鲜蔬果。
水果推荐：
草莓、蓝莓、橙子、猕猴桃、西柚、石榴、橄榄、樱桃、杨梅。
蔬菜推荐：
大白菜、花椰菜、荠菜、洋葱、卷心菜、芦笋、芝麻菜、小白菜、秋葵、羽衣甘蓝、芜菁。
其他推荐：
豆类、鱼类、菇类、核桃、杏仁、绿茶、甘草、肉桂、亚麻籽。
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‍♀️多囊运动建议：
以有氧运动为主，如瑜伽、慢跑、散步、骑自行车、游泳、跳绳、打球等。
每次锻炼强度不宜太大，锻炼时间半小时左右，避免时间过长引起身体过度劳累。
每天睡够7-9小时，及时梳理情绪，好的心态对多囊恢复很有帮助。

下雪啦超级超级冷今年在绍兴见到初雪咯！！
表哥请我吃滴麻辣烫我真滴好喜欢小白菜哈哈哈哈哈和室友天天挑小白菜吃冬天太适合吃麻辣烫啦
入冬了就要把自己裹得严严实实的吼 佳宝给我滴围巾超级暖和 好想佳宝[泪][泪][泪][泪]
刚出炉滴生煎包和锅贴子看起来好好吃但是我不吃葱[泪][泪][泪]不吃葱真的会错过好多人间美味
军训拍滴照片 就这八块钱一张[悲伤][悲伤]
南方人见雪真的太激动啦哈哈哈哈 好大好大的雪
要不是没化妆高低拍个几百张[憧憬][憧憬]
十二月啦 希望大家天天开心

多吃十字花科蔬菜会引起甲状腺疾病吗？
答：会的！
✅平时常见的十字花科植物有哪些？✅
1️⃣卷心菜、花椰菜（菜花）、西兰花、大白菜、小白菜、油菜、各种甘蓝、豆瓣菜、芥菜、榨菜、雪里红、大头菜、芜菁等
2️⃣大青萝卜、红萝卜、水萝卜
3️⃣荠菜、诸葛菜、碎米荠、独行菜、芝麻菜
4️⃣中药材板蓝根、莱菔子（萝卜的种子）

《西兰花到底能不能吃？据说能刺激肿瘤？》西兰花到底能不能吃？据说能刺激肿瘤？https://t.cn/A6KcMw21