换了个手机,苹果到OPPO,我光夜之前的号登不上去了,变成了新区的新号,之前明明在上面花费了那么多心思,忽然就一切归零了,好难过想哭,但是我现在真的没有心思时间和精力再去重新过一遍了,难过,我都没和他们告别,我以为我只是换了个地方继续我们的故事,现在却是要重来,我的查理啊,哆啦A梦啊,77老婆啊,萧老板啊,还有汤圆弟弟,全没了[悲伤][悲伤][悲伤]你们等等我以后赚钱了买个新的手机去那个区找你们,不是故意没和你们告别的,我只是知道的少,没想到会这样……想哭
【成长思维笔记36】沟通的漏斗模型!你的沟通在哪一层?
有时我们觉得沟通很难:
感觉跟对方说不到一块儿
如鸡同鸭讲般
难以达成共识
争论不休
甚至出现冲突
究其原因,或许彼此根本x不在同一个频道沟通。
99%的职场问题,都可以通过沟通解决。
可惜大多数沟通,却是无效的、负面的。
比如无法共情、没有同理心、夸夸其谈、有罪推论、无端挑刺、自我感觉良好过头、有意无意的贬低、恶意满满的指责、毫无根据的臆测、冷漠以对、恐吓威胁......
萧伯纳曾说:沟通最大的问题在于,人们想当然地认为已经沟通过了!
沟通是每个职场人,应该重新梳理的能力模型,它直接影响着工作效率、同事关系、升职加薪。
【漏斗模型】
漏斗模型把沟通分为 5 层。高效顺畅的沟通,往往发生在漏斗的最下端,过滤掉那些造成干扰的杂质(情绪、感受、想法和态度),回归事实和理性,让沟通回归本质。
【第 1层:沟通事实】
不添油加醋,真实呈现事件“原图”
【第 2 层:沟通态度】
表达自己对事件的态度,加了一层“滤镜”
【第 3 层:沟通想法】
表达自己对事件的建议和想法,加了第二层“滤镜”
【第4层:沟通感受】
表达自己产生的感受,给图片再次“磨了皮”
【第5层:沟通情绪】
带着强烈情绪表达,“原图”已经彻底失真
当出现沟通不畅时 或许可以把自己抽离
出这个对话,看看大家的沟通分别处于哪一层,有没有机会过滤掉那些干扰和杂质,大家回归到同一个事实的本质,让沟通在同一个频道发生。
【图2的例子】
如果停留在第 5层的情绪里,关注点就会变成这位老板是否是个好老板,这位老板给的。反馈是否武断。沟通的结果很有可能跟老板不欢而散。
而如果我们能回归到第 1层的事实里,我们的关注点就会变成,老板是因为有什么观察才觉得我采取行动之前需要多思考,我是不是需要做一些澄清,或者我确实有进步的机会
点。
【图3的例子】
面对同一个事实,不同的人会有不同的态度,由此产生不同的想法,伴随不同的感受,以至于最后沟通出来的内容变得失真严重。
在这种失真的情况下,小A同学和小B说出的内容是截然相反,所以就会出现冲突和争论不休。#有趣有料#成长笔记#亲子教育[超话]# #职场有话说#
有时我们觉得沟通很难:
感觉跟对方说不到一块儿
如鸡同鸭讲般
难以达成共识
争论不休
甚至出现冲突
究其原因,或许彼此根本x不在同一个频道沟通。
99%的职场问题,都可以通过沟通解决。
可惜大多数沟通,却是无效的、负面的。
比如无法共情、没有同理心、夸夸其谈、有罪推论、无端挑刺、自我感觉良好过头、有意无意的贬低、恶意满满的指责、毫无根据的臆测、冷漠以对、恐吓威胁......
萧伯纳曾说:沟通最大的问题在于,人们想当然地认为已经沟通过了!
沟通是每个职场人,应该重新梳理的能力模型,它直接影响着工作效率、同事关系、升职加薪。
【漏斗模型】
漏斗模型把沟通分为 5 层。高效顺畅的沟通,往往发生在漏斗的最下端,过滤掉那些造成干扰的杂质(情绪、感受、想法和态度),回归事实和理性,让沟通回归本质。
【第 1层:沟通事实】
不添油加醋,真实呈现事件“原图”
【第 2 层:沟通态度】
表达自己对事件的态度,加了一层“滤镜”
【第 3 层:沟通想法】
表达自己对事件的建议和想法,加了第二层“滤镜”
【第4层:沟通感受】
表达自己产生的感受,给图片再次“磨了皮”
【第5层:沟通情绪】
带着强烈情绪表达,“原图”已经彻底失真
当出现沟通不畅时 或许可以把自己抽离
出这个对话,看看大家的沟通分别处于哪一层,有没有机会过滤掉那些干扰和杂质,大家回归到同一个事实的本质,让沟通在同一个频道发生。
【图2的例子】
如果停留在第 5层的情绪里,关注点就会变成这位老板是否是个好老板,这位老板给的。反馈是否武断。沟通的结果很有可能跟老板不欢而散。
而如果我们能回归到第 1层的事实里,我们的关注点就会变成,老板是因为有什么观察才觉得我采取行动之前需要多思考,我是不是需要做一些澄清,或者我确实有进步的机会
点。
【图3的例子】
面对同一个事实,不同的人会有不同的态度,由此产生不同的想法,伴随不同的感受,以至于最后沟通出来的内容变得失真严重。
在这种失真的情况下,小A同学和小B说出的内容是截然相反,所以就会出现冲突和争论不休。#有趣有料#成长笔记#亲子教育[超话]# #职场有话说#
收到阿璇@阿璇a_Xuan 的萧老板生日无料了!!真的喜欢!!
“爱我吧,云和海洋,泡沫和波浪”
包装超级严实,贴纸也很可爱[打call]
萧哥真的好美好温柔,卡片在灯光下会有细闪和镭射,超级貌美[抱一抱]
邮票Q版萧老板超级Q啊,尊的很喜欢[哇]
三次元朋友都夸超好看的程度![抱一抱]可惜来晚了没赶上吧唧[泪]
真的超爱璇咪!
最后祝萧老板生日快乐~
#光与夜之恋##萧逸#
(不太会拍照,轻喷)
#光与夜之恋萧逸[超话]#
“爱我吧,云和海洋,泡沫和波浪”
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邮票Q版萧老板超级Q啊,尊的很喜欢[哇]
三次元朋友都夸超好看的程度![抱一抱]可惜来晚了没赶上吧唧[泪]
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(不太会拍照,轻喷)
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