有些人的腹痛腹泻经常发生在秋季，为什么呢，秋金旺，金克木，木被压制了，又没本事反欺负金，就只能欺负能欺负的，木能欺负土啊，木克土，这一现象中医又叫肝气横逆，就是一棵树如果长高的路被挡了，它就会横着长。也像人一样，有一种胖叫“压力胖”，长期的压力大，肝气郁结，肝气不升，只能横着长，“肝气横逆犯胃”，导致脾虚，形成“虚胖”。
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3月份给家里买了两棵黄角兰
1️⃣今年重庆异常高温，给婆婆爷爷打电话的时候，他们给我说，天天都在给那两棵树浇水，还把种在啤酒箱里那一棵搬到了金桔树下遮阳，怕它被晒死。
2️⃣爷爷说：“怎么柚子树下那一棵不开花？”我：“因为它都拿来长高了。”
3️⃣我：“婆婆，那个黄角兰又开了一朵，好香哦，你闻到了吗？”婆婆：“我今天早上摘了一朵来闻的。”我：“你摘了一朵啊？”婆婆立马说：“我就摘了一瓣，没有摘一朵。”

这些小常识，你要知道，才能更好的生活，
1、夏天是很容易上火，为什么呢？春属木，夏属火，长夏属土，秋属金，冬属水。水克火嘛，如果肾水足，就能制约心火的，但夏天火旺，肾虚不能制约心火，所以夏天特别容易虚火上扰长疮长痘失眠，这种就叫心肾不交。或者上热下寒。所以夏天可以喝点清心竹叶茶，肾虚的朋友赶紧固固肾。

2、有些人的腹痛腹泻经常发生在秋季，为什么呢，秋金旺，金克木，木被压制了，又没本事反欺负金，就只能欺负能欺负的，木能欺负土啊，木克土，这一现象中医又叫肝气横逆，就是一棵树如果长高的路被挡了，它就会横着长。也像人一样，有一种胖叫“压力胖”，长期的压力大，肝气郁结，肝气不升，只能横着长，“肝气横逆犯胃”，导致脾虚，形成“虚胖”。

3、中医为什么都不建议吃大量的水果冷饮，“中焦如沤”，中焦是运化才能将吃的东西转化为营养物质，通俗点说脾胃是要把米煮成饭的才有用，吃这么多寒冷的东西，把脾阳都灭没了，没脾阳，没火怎么煮饭？煮出来的饭不是夹生的就是带水的，所以脾阳虚的人要不大便不成形，要不完谷不化。

4、最有效的养生就是身体能顺其自然，自然入睡，自然醒来，自然想吃，自然可拉，这原来就是人的本性。