什么是强迫性重复

并非“强迫症”，它是我们每个人都可能存在的一个心理模式，这个词语来自精神分析学派。它指我们在早期经历的一些挫败和创伤，在潜意识中都希望自愈，于是长大后，会不自知地让自己陷入与当初受伤时相同的处境。表面上看是一种不可理喻的“自讨苦吃”甚至自虐，但实质是试图依靠自己现在的力量，把那些失败扭转，医治好自己的创伤。比如一个人如果在小时候遭遇过与亲人离别的痛苦，那么长大后择偶时，他有可能选择那些他没有信心能与之长久生活的异性。

看着很心痛，想写点什么却又提笔忘字，有一种压抑感堵在胸口

权力是需要被关在笼子里的，每个人心中都有阴暗面，只是有社会道德和法律约束，但是当你突然得到了无限大的权利的时候，刚开始还在试探，尝到甜头以后会愈发的肆无忌惮，人之初，性本恶，在与父母，特别是异性父母相处的过程中，如果女孩只会讨好，妥协，感觉不到自己的价值，就容易在与异性相处，在亲密关系中用身体去换取伪装的爱

最初的性行为，可能是发自内心的喜欢，喜欢是荷尔蒙的分泌，所以很多人仅凭外表就会很容易喜欢上一些人，荷尔蒙还有另一方面，就是引起性反应，所以这几乎是划等号的。

但是发展到后期，女生在与这个男的发生性行为除讨好外，还有分离焦虑的在内，x行为本身就是突破屏障，就像婴儿回到了母体

为了这痛苦的熟悉的安全感，为了避免分离带来的死亡的焦虑感，因为在亲密关系中退型回到小时候，所以“引诱”这个男性像原生家庭的父亲一样对待她，一次次的强迫性重复，被伤害，被抛弃，无限循环

day306/20221102

一直以来，思考自省是走上自我教育最好的引导老师。每日的书写同样来自于靠近这样的目标。我发现书写到一定程度，自然而然又回到某种迎合，头脑里不断出现的评判，你要写点有益的更有深度的文字，这样的文字别人会喜欢吗？我是否运用了符合写作的框架？等等一连串让我踌躇不前的来自教条的念头。

我惊觉一身我被强迫性重复的模式所牵制。一直以来，我在有意识的训练一种从这样的循环里跳出来的能力。在这种意识里创造与自身更和谐的心智。当我回到这样的觉察里，紧绷的身心才有了真正的松驰。我想我的初心不是为了向一个写作者靠近，而是真正去书写一个多重的生命体验，在体验里完成生命的不断升级，回归到内在的安定。安生慧，定生智。这在我为数不多的平凡的人生体验里获得的深刻认知指引。

我想说这些是为了逃脱宿命的作茧自缚，成为一个真正自由的人是不容易的。如果换一种说法，我们只是能在当下的状态里是放松的、安定和谐的，就不会陷入到多重抑制自身。

对于某部分人群抵御不了外界侵入的强势的能量，难免会过于承载而变得束手无策，我们要试图在这种被动里寻找一条出路。因为这股外侵的强势的“攻击”，让我们忙于应付被动攻击而没有多余的能量去爱他人，失去包容的空间享受这个美好的世界。

当我们被驱逐到生出厌弃与人生的怀疑，一定不是你的错，但却是你的问题。我之所以这样说，我更希望带着对问题的重视，才有可能唤醒生命本身俱足的能量，依旧可以冲破作茧的虚无城墙，让我们走上爱他人爱这个世界的自由里。

无论你是处于怎样的境地，若我们能够对此时此刻获得一种觉知，并带着意识与此时此刻建立起深度的关系，往往我们会享有内在的核心变得强大，岁月静好，人间值得。
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