好无聊[二哈]连核桃也走了(去我妈那待段时间)
每天看天花板等发动
上次和闺蜜视频她说我脸上有妊娠斑
一开始我自己没注意,我去,仔细一看真的一大堆,孕期太马虎,每天简单涂个水就不管了~
于是最近开始买买买各种护肤品捯饬起来
推荐兰蔻这个三管塑颜精华搭配面霜,不错的了,感觉脸上肤色均匀了些(自我感觉还白了斑也淡了)
每天看天花板等发动
上次和闺蜜视频她说我脸上有妊娠斑
一开始我自己没注意,我去,仔细一看真的一大堆,孕期太马虎,每天简单涂个水就不管了~
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#一起早餐吧
今天起个大早,就为给开学第一天的儿子准备早餐。
起来先用破壁机把杂粮米糊煮上,锅里加水煮几颗鸡蛋,接着洗菜切丝,做全家爱吃的萝卜丝饼。
主食➕蛋白➕蔬菜配的可齐全了,前后也就花了15分钟就搞定。
这样一份看似简单的早餐,营养可是一点都不马虎,光调制面糊我就用了四颗鸡蛋,里面还加了一些虾皮提鲜呢。
怎么样,有没有被这份早餐惊艳到啊?
今天起个大早,就为给开学第一天的儿子准备早餐。
起来先用破壁机把杂粮米糊煮上,锅里加水煮几颗鸡蛋,接着洗菜切丝,做全家爱吃的萝卜丝饼。
主食➕蛋白➕蔬菜配的可齐全了,前后也就花了15分钟就搞定。
这样一份看似简单的早餐,营养可是一点都不马虎,光调制面糊我就用了四颗鸡蛋,里面还加了一些虾皮提鲜呢。
怎么样,有没有被这份早餐惊艳到啊?
#牙齿矫正# #口腔健康# 牙结石是无法通过刷牙去除的,它会不断刺激牙龈引发炎症充血。牙周病就是由于牙龈附近的牙菌斑、牙结石不断刺激牙周组织,导致牙龈萎缩、牙槽骨萎缩,最终牙齿脱落。
牙结石是怎么来的?[晕]
它是由细菌+食物残渣+唾液中的矿物质,共同作用下慢慢形成的矿物沉积。简单来说就是口腔卫生差,刷牙马虎又不定期洗牙,长此以往“培养”出来的。
牙结石是怎么来的?[晕]
它是由细菌+食物残渣+唾液中的矿物质,共同作用下慢慢形成的矿物沉积。简单来说就是口腔卫生差,刷牙马虎又不定期洗牙,长此以往“培养”出来的。
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