仙人者，何以能名为 仙人？
​有思绪，无情绪！
虽有所思，犹如无想！
虽百万言，亦如非说！
若起 回转想，人生多是不顺事，天不遂人愿！
勾起回忆，一瞬间，心中起无边嗔怒，此中念头又顷刻间化为乌有！
不食人间烟火的仙人，语尽，无话可说，于此方才自弹自唱，自说自话！
没有“共情人”，又何必非得到处找寻，不如独处，放空思绪，自弹自唱，逍遥世间。
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Day-7 临近解放，配餐也越来越敷衍，我已无念无想了…还有一天，吃啥也无所谓了[苦涩]每天都是个工作机器人，废寝忘食。早上对门的兄弟出去了，开门取午餐看到对面空荡荡的房间，真的实名羡慕啊！
我在这儿忆苦思甜，宿舍的损友居然给我发来前方阳台看到的烟花实况…外面的歌舞升平衬托着我这儿的凄凄惨惨戚戚，够讽刺了[悲伤] https://t.cn/R2LTiIz

能吃能睡是大药

一个人能吃能睡，身体一般都差不到哪里去。能吃，说明脾胃功能比较好；能睡，说明心肾功能比较强。在中医认为，脾胃属土，土好能生万物；心肾为水火，水火济济能养万物。故而，能吃能睡自然就风调雨顺，肝木欣欣，肺金朗朗，五行济济，心情愉悦，身康体健。

民以食为天。厨房为一家之主，厨房兴，一家兴；鼎器盛，事业旺。油盐酱醋茶里蕴藏着健康、幸福、喜悦、成功的饮食文化。

不求药房求厨房，食养远远胜于药治。厨房，治的是病根；药房，治疗的是病梢。故而，能吃能睡治大病，万般医药治小病。重视饮食、保障睡眠，是健康长寿之大药。

能吃，不能胡吃海塞，而是饮和食德。

睡眠，是生命的＂充电”过程。睡眠不足？睡觉不好，就是生命之体充电不充沛。不足的电量会使人免疫力下降，幸福感降底，容颜易老，情绪低落，记忆力减退，反应迟钝，易感风邪，容易出错，命运多舛……故而，睡眠是养生的源头。睡眠足，精气神源远流长；睡眠不足，无精打采，没有活力，生活、事业很难有所成就古有＂不觅仙方觅睡方 ＂之训。以上这些都充分说明了睡眠对生命健康的重要性。

睡眠，是一种文化，它并不是简单的昏睡，也不是胡梦颠倒，而是睡中有觉jue，觉jue中有睡，故曰：睡觉。觉者，悟也，阴中阳也。这个阳就是要把心收回来。收心之法：＂格物致知＂也。格除外缘之物欲，收心养神于神阙之中，回归无思无想无极之状况，恢复体力，疗愈身心，养精蓄锐，人天相合，息息相连，精气神合，心安理得，气定神闲，可谓：一觉熟睡百病消也。