#健身[超话]#
今晚运动打卡:
我:私教1小时,练臀腿练的想哭,但是想想练好了能继续提高臀线,顿时忍了。[皱眉]
妞:跳绳600个。
今年真的是各种不好的消息,我们同时是各种意义上的幸存者。好好活着。 [合十][合十][合十]
Btw,在正弘城排队两小时都不一定买得到的网红蛋糕,竟然在二七金街看到了,完全不用排队[耶]。并且最近在支付宝上发现很多优惠竟然比美团还便宜,你品,你细品,是不是很惊喜。[笑而不语]
#健身##减肥##运动生活##运动就是坚持##运动打卡##健身打卡##运动##减脂餐##减肥大作战##瘦身##臀部训练# https://t.cn/RxBHUwf
今晚运动打卡:
我:私教1小时,练臀腿练的想哭,但是想想练好了能继续提高臀线,顿时忍了。[皱眉]
妞:跳绳600个。
今年真的是各种不好的消息,我们同时是各种意义上的幸存者。好好活着。 [合十][合十][合十]
Btw,在正弘城排队两小时都不一定买得到的网红蛋糕,竟然在二七金街看到了,完全不用排队[耶]。并且最近在支付宝上发现很多优惠竟然比美团还便宜,你品,你细品,是不是很惊喜。[笑而不语]
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直到我看到一个打比基尼的选手,减的很干,练的确实不错,但是脸……我恍然大悟,脸是脸,身材是身材,虽说有点关系,但不是很大的关系,比基尼就像男子组的健身模特和健体组,脸的加分也很大,今年的三月份,基本不太可能好好练了,没状态划水→工作忙→疫情来了关门了!三月好好活着就行了,四月稍微好点吧
#运动就是坚持[超话]##吃碗里的饭,走脚下的路##运动就是坚持#
卡211(2022.03.21周一):早起,天台云训练
1、第一次在天台训练,风很大,地上的灰实在是影响训练状态;
2、下午补练了一次林的20min瘦腿,坚持一段时间看看效果;
3、看到M5735的消息,难受的想哭。家里有一个飞来飞去的人,很怕这样的消息。
*好好活着,珍惜眼前人,珍惜当下*
卡211(2022.03.21周一):早起,天台云训练
1、第一次在天台训练,风很大,地上的灰实在是影响训练状态;
2、下午补练了一次林的20min瘦腿,坚持一段时间看看效果;
3、看到M5735的消息,难受的想哭。家里有一个飞来飞去的人,很怕这样的消息。
*好好活着,珍惜眼前人,珍惜当下*
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