#做自己健康的第一责任人#

短短一个月，疫情已经进入了新阶段，以前的主要矛盾是”防控”，以后就是”防治”了，因为对国家和个人而言投入产出比可能是负的了，不可持续

那么怎么防治？当然是科学防治

已知初始条件是奥密克戎传播力强，毒性减弱(病症主要是上呼吸道症状)；传播以口鼻接触病毒感染；暂无特效药，病毒靠自身免疫力清楚，同时疫苗对于防重症有效，那么：

防传染：
1.积极接种疫苗，给自己建议免疫屏障
2.人员密集场所戴好口罩，保持社交距离，减少病毒直接从口鼻摄入风险
3.勤洗手，减少手接触口鼻传染的风险
4.多晒太阳多锻炼，增强免疫力

防传播:
这个病毒最厉害是传播方式很独特，很多人根本不知道怎么就中招了(但肯定是口鼻接触活病毒造成的)。这个病毒也许无症状就有很高的传播性，但是如果有症状，一定传染性更强，所以一旦我们身体有异常症状：

1.立即减少社会活动，最好自己在家(屋)待着，减少病毒传播别人的风险
2.病原检测一下，确定到底是新冠感染还是流感
3.保持室内通风，降低房间的载毒量

治：
如果不幸中招：
1.保持积极心态，生病了不会因为心态差变得更好，这个病毒也没有厉害上天(如果太厉害根本不会传播那么广)
2.关注病情变化(无症状？轻症？普通？)，以后万不得已不用去医院(后续也许95%病患都在家自己央了，应该节约医疗资源，避免挤兑过载，这样才能保证公共利益的最大化)
3.该喝水喝水，该吃药吃药，让免疫系统击败病毒

总之，疫情已经进入了新阶段，每个人都是防疫的责任人，要做好防护，减少传播风险，避免医疗资源过载

如果人人以科学的态度去对待病毒防治，加上我们疫苗接种程度，相信能尽可能压低疫情曲线，迎来生活相对正常的一天

【#12月4日7-11时，广元利州开展区域核酸检测#】​广元市利州区应对新型冠状病毒肺炎疫情应急指挥部关于开展区域核酸检测的公告

广大市民朋友：

当前国内疫情防控形势严峻复杂，我区地处四川北大门，外防输入压力持续增长，为切实保障人民群众身体健康，决定2022年12月4日开展区域核酸检测。现将有关事项公告如下。

一、采样时间

12月4日7:00—11:00。

二、检测范围

利州区（含广元经开区）区域所有人员。

三、相关要求

（一）采样期间请广大市民积极配合，按村（社区）通知的时间、地点参加核酸检测，听从现场工作人员的指挥和安排，做好个人防护，全程规范佩戴口罩，保持“一米线”间距，不随意走动，不干扰工作人员，不扰乱现场秩序。

（二）检测范围内在校师生在校内采样，非在校师生在居住地参加采样；工业园区员工在园区内采样，养老机构、儿童福利机构、监所人员在机构内采样。集中隔离、居家隔离、居家健康监测等风险人员和高风险区、重点管控区域实行上门采样。非高风险区、重点管控区域内被赋应急黄码人员到就近采样点，由现场工作人员引导经专用通道至指定采样台采样。采样人员应检查健康码显示是否正常（如异常，请携带身份证或户口本），无智能手机的老人和儿童请家人帮助提前准备好健康码等有效证明。老弱病残孕等特殊人群可通过绿色通道优先采样，行动不便需要上门服务的人员，请与属地村（社区）联系，由相关工作人员做好服务工作。

（三）新冠肺炎确诊病例、无症状感染者及同住人员出院（舱）后，仍处于解除隔离或居家健康监测后3个月内的，不参加核酸采样，请到属地乡镇卫生院或社区卫生服务中心进行单人单采。48小时内接种过新冠病毒疫苗的人员暂不参加区域核酸采样，请向村（社区）及单位、学校说明情况后，在接种48小时后再进行采样。如有发热、咳嗽等症状的，暂时不要前往集中采样点，应提前报告所在村（社区），在做好个人防护的前提下，按规定到发热门诊就诊。医疗机构严格落实每天一次核酸检测，包含病人、陪护、医务人员、护工、保洁、安保、驾驶员、物管等。

（四）此次区域核酸检测费用全免。请广大群众严格遵守疫情防控各项规定，密切关注官方信息，不恐慌、不造谣、不信谣、不传谣。对拒不配合、不支持核酸检测工作，扰乱秩序，瞒报、谎报、伪造信息或恶意传播不实图片、视频和言论，造成严重社会影响的，将依法追究法律责任。

特此公告。

广元市利州区应对新型冠状病毒肺炎疫情应急指挥部

2022年12月3日

说个关于核酸十混一的真事，我们小区今天发生的真事儿！
小区里有一个核酸点，全小区居民都在那做，昨天一早又有两个楼十混一确诊被封，我们楼的业主由于害怕被别的楼拖累着十混一，所以开始在业主群里十个人一组约着一起做核酸，也叫约管！

11点半的时候，十个人出发了，一起排队，为了拿到新的一管，这十个人还让了后面的四个人先做。第一个人成功拿到了新管，十个人顺利做完，最后一个人收尾，眼看着盖上了盖，然后欢天喜地的回家了！

今天上午，这十个人分别在业主群里开始报核酸结果，十个人，全部是阴性0天。

然后奇迹就来了！

中午12点左右其中一人接到了一个176******776手机打来的电话，说他核酸异常[黑线]，这人说你放屁，我这健康宝明明显示阴性0天，有本事你来找我复查！[怒]

紧接着，这个业主就在群里说了这事儿，然后大家都惊了，十个人又都看了健康宝，确认全部都是阴性0天，十混一异常怎么可能有人出阴性结果呢，而且还是十个人都是阴性，这异常也太异常了！

这十个人又纷纷拿出抗原自测，然后把结果又发到了业主群，全都是一道杠！[哼][哼][哼]

有人可能会问，这些人都能同时拿出抗原来？

没错，不光这十个人能拿出来，我们这个楼90%的业主都能每个人至少拿出一盒抗原来！因为今年6月被封控时，某一天社区给每个居民都发了至少一份抗原，原本是安排大家第二天不做核酸做抗原的，结果第二天又安排了核酸，所以抗原就都留在了业主手里！

接下来，在业主群呼唤来了社区的工作人员，工作人员说在今天通报的异常名单里，确实看到了这个十个人来自同一栋楼的一管核酸，确实提示异常，但为什么大家结果又都是阴性0天？不解，无语！工作人员就又联系去了，到现在暂没给答复。

业主群里大家一合计，肯定是核酸公司造假，凑巧挑到了这一管，但万万没想到这十个人是约管的[允悲][允悲][允悲]，核酸公司玩现了[怒][怒][怒]

@北京12345 上述事件，真实发生！
#北京公布第三方核酸检测机构合格名单#
#核酸检测乱象耗的是国库伤的是民心#
#核酸检测或遭经济垄断化#